<p class="ql-block">春有百花秋有月，</p><p class="ql-block">夏有涼風(fēng)冬有雪。</p><p class="ql-block">若無(wú)閑事掛心頭，</p><p class="ql-block">便是人間好時(shí)節(jié)。</p><p class="ql-block">沈復(fù)的《浮生六記》中說(shuō)，</p><p class="ql-block">“世事茫茫，光陰有限，</p><p class="ql-block">算來(lái)何必奔忙？</p><p class="ql-block">人生碌碌，競(jìng)短論長(zhǎng)，</p><p class="ql-block">卻不道容枯有數(shù)，得失難量?！?lt;/p><p class="ql-block">人生百年匆匆，</p><p class="ql-block">容枯有數(shù)，得失無(wú)常，</p><p class="ql-block">擁有的越多，</p><p class="ql-block">身上的包袱便越重。</p> <p class="ql-block">佛家有言：</p><p class="ql-block">“縱有三千煩惱，</p><p class="ql-block">不如拈花一笑?！?lt;/p><p class="ql-block">肩擔(dān)日月的成年人，</p><p class="ql-block">執(zhí)著于順意的處境，</p><p class="ql-block">不如修份適意的心境。</p><p class="ql-block">看開有路，釋懷藏福，</p><p class="ql-block">“什么樣的人活得最自在？”</p><p class="ql-block">最好的答案，還是“善忘”。</p> <p class="ql-block">01</p><p class="ql-block">解不開的煩惱，早點(diǎn)忘掉</p><p class="ql-block">很喜歡宋代慧開禪師的一首詩(shī)，</p><p class="ql-block">春有百花秋有月，</p><p class="ql-block">夏有涼風(fēng)冬有雪。</p><p class="ql-block">若無(wú)閑事掛心頭，</p><p class="ql-block">便是人間好時(shí)節(jié)。</p><p class="ql-block">聽過(guò)這樣一個(gè)小故事，</p><p class="ql-block">寺院里養(yǎng)著兩株梔子花，</p><p class="ql-block">每年半夏，花便盛開，</p><p class="ql-block">雅致芬芳，特別宜人。</p> <p class="ql-block">然而，有一年長(zhǎng)勢(shì)卻很差，</p><p class="ql-block">花只開放了一半，</p><p class="ql-block">葉片也一日比一日萎蔫。</p><p class="ql-block">看護(hù)的小和尚非常擔(dān)心，</p><p class="ql-block">去向師父請(qǐng)教，師父卻并著急。</p><p class="ql-block">不一會(huì)兒只拿起剪刀，</p><p class="ql-block">毫不心疼地剪下不少枝條。</p> <p class="ql-block">“多余的枝葉不剪掉，</p><p class="ql-block">土的養(yǎng)分就會(huì)先被它們吸走，</p><p class="ql-block">營(yíng)養(yǎng)不充足，花葉自然不繁茂?！?lt;/p><p class="ql-block">小和尚這才明白其中道理，</p><p class="ql-block">靜候幾日，兩株梔子</p><p class="ql-block">真恢復(fù)了往年的淺白翠綠。</p> <p class="ql-block">《小窗幽記》中有句話，</p><p class="ql-block">“身上無(wú)病，心上無(wú)事，</p><p class="ql-block">春鳥便是笙歌?！?lt;/p><p class="ql-block">養(yǎng)心當(dāng)與養(yǎng)花同，</p><p class="ql-block">負(fù)累太多，活力自然消減，</p><p class="ql-block">及時(shí)清理，忘憂忘雜，</p><p class="ql-block">三餐四季，才有美好可言。</p><p class="ql-block">春看花覺(jué)喜，夏聽風(fēng)知足，</p><p class="ql-block">秋賞月生歡，冬觀雪恬然。</p><p class="ql-block">心中無(wú)牽絆，眼中風(fēng)景現(xiàn)。</p> <p class="ql-block">02</p><p class="ql-block">太過(guò)費(fèi)力的關(guān)系，不再理會(huì)</p><p class="ql-block">看過(guò)這樣一個(gè)問(wèn)題，</p><p class="ql-block">“曾經(jīng)親密無(wú)間的好友，</p><p class="ql-block">究竟為什么會(huì)逐漸疏遠(yuǎn)？”</p><p class="ql-block">有個(gè)回答一語(yǔ)中的，</p><p class="ql-block">“因?yàn)闈u老的歲月與漸遠(yuǎn)的三觀?！?lt;/p><p class="ql-block">就像章惇，曾是蘇軾的摯友，</p><p class="ql-block">最終不僅疏遠(yuǎn)，更傷害蘇軾最深。</p> <p class="ql-block">當(dāng)年，兩人同年考中進(jìn)士，</p><p class="ql-block">同在朝中為官，私交甚密，</p><p class="ql-block">雖然身處兩個(gè)政治陣營(yíng)，</p><p class="ql-block">蘇軾落入烏臺(tái)詩(shī)案劫難時(shí)，</p><p class="ql-block">章惇依然慷慨伸出了援手；</p><p class="ql-block">相應(yīng)的，后來(lái)弟弟蘇轍彈劾好友，</p><p class="ql-block">沒(méi)有幫助弟弟，職業(yè)巔峰的蘇軾，</p><p class="ql-block">為避嫌主動(dòng)申請(qǐng)調(diào)去了地方任職。</p><p class="ql-block">中國(guó)人自古講求：</p><p class="ql-block">君子之交，和而不同。</p><p class="ql-block">后來(lái)，局勢(shì)愈演愈烈，</p><p class="ql-block">兩派更是針尖對(duì)麥芒，</p><p class="ql-block">為志向而戰(zhàn)，君子之交，</p><p class="ql-block">好友間互不妥協(xié)，</p><p class="ql-block">甚至迫不得已相互制衡，</p><p class="ql-block">也是無(wú)可厚非。</p> <p class="ql-block">然而，章惇心中</p><p class="ql-block">卻漸生出對(duì)蘇軾的恨意。</p><p class="ql-block">怪他規(guī)勸自己歸隱，</p><p class="ql-block">怪他不為自己求情，</p><p class="ql-block">怪黨爭(zhēng)令他錯(cuò)過(guò)了與父親的最后一面......</p><p class="ql-block">終反目成仇，</p><p class="ql-block">當(dāng)權(quán)后將蘇軾一貶再貶。</p><p class="ql-block">有句話說(shuō)，</p><p class="ql-block">“人生所求，得知可喜，</p><p class="ql-block">不得亦無(wú)憂。</p><p class="ql-block">苦樂(lè)隨緣，得失隨緣?！?lt;/p><p class="ql-block">人與人的關(guān)系或許早已注定，</p><p class="ql-block">悲歡離合總無(wú)情，</p><p class="ql-block">關(guān)乎際遇，關(guān)乎觀念。</p> <p class="ql-block">真正舒服的關(guān)系，</p><p class="ql-block">都無(wú)需太過(guò)刻意，</p><p class="ql-block">該走散的，</p><p class="ql-block">終不會(huì)過(guò)多停留，</p><p class="ql-block">不該走散的，</p><p class="ql-block">自可將其托付于時(shí)間。</p><p class="ql-block">過(guò)分的強(qiáng)求與討好，</p><p class="ql-block">對(duì)別人和自己都是災(zāi)難。</p><p class="ql-block">與其執(zhí)著于求而不得，</p><p class="ql-block">不如釋懷，學(xué)會(huì)看淡。</p> <p class="ql-block">03</p><p class="ql-block">少點(diǎn)內(nèi)耗，多點(diǎn)歡笑</p><p class="ql-block">最近“內(nèi)耗”一詞，</p><p class="ql-block">頻繁映入眼簾。</p><p class="ql-block">它是指，“個(gè)體在心理方面，</p><p class="ql-block">過(guò)度損耗導(dǎo)致的疲憊狀態(tài)?！?lt;/p><p class="ql-block">過(guò)于在意他人看法；</p><p class="ql-block">對(duì)別人的言行過(guò)于敏感；</p><p class="ql-block">總是糾結(jié)，浪費(fèi)時(shí)間又牽扯精力；</p><p class="ql-block">容易自我懷疑，貶低自己；</p><p class="ql-block">什么都沒(méi)做，卻總感覺(jué)很累</p><p class="ql-block">......</p> <p class="ql-block">當(dāng)年，梭羅拿著一把斧頭</p><p class="ql-block">就鉆進(jìn)了瓦爾湖畔的森林里。</p><p class="ql-block">用最原始的方式在大自然中生活，</p><p class="ql-block">為的就是拋去身心的負(fù)累，</p><p class="ql-block">在簡(jiǎn)單的生存方式中，</p><p class="ql-block">回歸生命的純粹，找回內(nèi)心的自由。</p><p class="ql-block">而中國(guó)人自古樂(lè)山好水，</p><p class="ql-block">也正在于借山水寄情，</p><p class="ql-block">以暫時(shí)拋卻功利世俗之累，</p><p class="ql-block">以一顆凈心，體察萬(wàn)物，</p><p class="ql-block">來(lái)慰藉已然疲憊的靈魂。</p> <p class="ql-block">是時(shí)候給心靈減重了，</p><p class="ql-block">煩惱本無(wú)根，不撿自然無(wú)，</p><p class="ql-block">困惑本無(wú)源，不糾自輕松。</p><p class="ql-block">善忘，是一種智慧，</p><p class="ql-block">善忘，更是一種選擇。</p> <p class="ql-block">04</p><p class="ql-block">善忘，才是最好的養(yǎng)生</p><p class="ql-block">記得伏爾泰有句話說(shuō)，</p><p class="ql-block">“使人疲憊的不是遠(yuǎn)方的高山，</p><p class="ql-block">而是鞋子里的一粒沙。”</p><p class="ql-block">在茫茫無(wú)際的一生里，</p><p class="ql-block">很多時(shí)候，令我們感到疲憊的，</p><p class="ql-block">并不是多么巨大的困難，</p><p class="ql-block">而只是不斷堆疊的雞毛小事。</p> <p class="ql-block">解不開的結(jié)，能放就放，</p><p class="ql-block">沒(méi)有緣分的人，該忘就忘。</p><p class="ql-block">思慮過(guò)重，快樂(lè)便會(huì)丟掉，</p><p class="ql-block">活在這珍貴的人間，</p><p class="ql-block">太陽(yáng)強(qiáng)烈，水波溫柔，</p><p class="ql-block">你要干凈生長(zhǎng)，你要記得幸福。</p> <p class="ql-block">春看花覺(jué)喜，夏聽風(fēng)知足，</p><p class="ql-block">秋賞月生歡，冬觀雪恬然。</p><p class="ql-block">心中無(wú)牽絆，眼中風(fēng)景現(xiàn)。</p> <p class="ql-block">解不開的結(jié)，能放就放，</p><p class="ql-block">沒(méi)有緣分的人，該忘就忘。</p><p class="ql-block">思慮過(guò)重，快樂(lè)便會(huì)丟掉，</p><p class="ql-block">活在這珍貴的人間，</p><p class="ql-block">太陽(yáng)強(qiáng)烈，水波溫柔，</p><p class="ql-block">你要干凈生長(zhǎng)，你要記得幸福。</p>