<p class="ql-block"> 眼睛是心靈的窗戶，為了進一步提高學(xué)生愛眼、護眼的意識，掌握科學(xué)的用眼方法，及時預(yù)防和控制近視，我校邀請了壽光市人民醫(yī)院眼科專家宋主任到我校開展以“愛護眼睛，“睛”彩“瞳”年”為主題的愛眼護眼專題知識講座。</p> <p class="ql-block"> 宋主任以謎語：白天開門，晚上關(guān)門，仔細看里面有人開始，大大激發(fā)了孩子們聽講座的興趣。</p> <p class="ql-block"> 1966年，衛(wèi)生部、教育部、團中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一并重新確定每年的6月6日為“全國愛眼日”。</p> <p class="ql-block"> 宋主任給孩子們出示了一張調(diào)查圖，圖中顯示近視檢出率逐年增高，出現(xiàn)低齡化傾向，近視的程度越來越深。</p> <p class="ql-block"> 宋主任詳細給同學(xué)們講解了眼睛的組成部分和愛眼護眼知識，強調(diào)眼睛是五官之首，是人的重要器官，對于人們的工作、學(xué)習(xí)和生活均至關(guān)重要。并且從近視的形成、近視的危害以及如何預(yù)防近視等方面進行了簡單易懂的講解。醫(yī)生嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度和專業(yè)講解，使同學(xué)們充分認識到了愛眼、護眼和科學(xué)用眼的重要性。</p> <p class="ql-block">宋主任講的詳細，孩子們聽得認真。</p> <p class="ql-block"> 宋主任耐心解答了孩子們對近視擔(dān)憂， 并提出解決的辦法，通過講解孩子們充分認識到了愛護眼睛的重要性，對預(yù)防近視的措施充滿了興趣。宋主任提出預(yù)防近視最重要的就是保持正確讀寫姿勢，做到：</p><p class="ql-block">一操：眼保健操</p><p class="ql-block"> 一煉：體育鍛煉</p><p class="ql-block">二要：讀書寫字的姿勢要端正，連續(xù)看書寫字看電視45分鐘要片刻休息</p><p class="ql-block"> 三個一：一尺一寸一拳頭</p><p class="ql-block">六不要：不要在直射的陽光下看書，不要在暗弱的光線下看書，不要躺著看書，不要走著看書，不要乘車看書，不要歪著頭寫字。</p> <p class="ql-block"> 本次講座在同學(xué)們的熱烈掌聲中走向尾聲。通過這次活動，同學(xué)們了解了眼睛的重要作用，進一步增強了同學(xué)們愛眼護眼的意識。有效促進了同學(xué)們的健康成長。</p><p class="ql-block"> 愛眼護眼始于心，科學(xué)用眼踐于行。希望所有的孩子都有一個光明、清晰的未來！</p>