<p class="ql-block">“鋤禾日當午，汗滴禾下土；誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！边@首詩告訴我們農民伯伯的艱辛、糧食的來之不易。</p><p class="ql-block">媽媽跟我們說：“姥姥家的地里有很多蔬菜，絲瓜、西紅柿、茄子、豆角、紅薯?！覀兛梢蕴粢粯幼约合矚g的菜，然后自己去地里采摘回來，自己處理干凈，再自己動手做，體會一道道美食是怎么到我們的嘴里的。</p> <p class="ql-block">放學回家 ，放下書包提著菜籃來到了姥姥家的菜地里……我迫不及待的走進菜地</p> 摘菜 <p class="ql-block">密密麻麻全是四季豆，反正找又細又長的摘就對了。</p> 擇菜 <p class="ql-block">媽媽說四季豆炒之前要把兩邊尖尖的頭擇下不要，兩邊擇均勻。本來想著挺容易，可實際上還真不簡單，一不小心長短不勻了……</p> 洗菜 切菜 燒火 倒油 加鹽 炒菜 <p class="ql-block">綠油油的四季豆，不知道味道可好？我來試一試。</p> 裝菜 <p class="ql-block">這種士灶炒菜就是爽，感覺自己已經成大廚啦</p> 品嘗 <p class="ql-block">成品出鍋，看著賣相還可以，自己趕緊</p><p class="ql-block">嘗嘗味道怎么樣。哇！</p><p class="ql-block">廚藝不錯呢！尤其是弟弟，哼哧哼哧吃了一大碗米飯</p> <p class="ql-block">雖然我們只是去摘了現成的菜回來燒，但是</p><p class="ql-block">這過程也是很不容易的，尤其在這么熱的天氣里</p><p class="ql-block">去田間干活，衣服都濕透了。所以我們要珍惜糧</p><p class="ql-block">食，堅決抵制浪費，自覺踐行“光盤行動”</p><p class="ql-block">，向餐浪費說“不”</p> <p class="ql-block">今天我體會到了大人們做飯的幸苦了，以后我一定要多干點家務！還懂事了食品小知識四季豆不煮熟會中毒。</p>