<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">草木清新，柔風拂面</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);"> 熱烈而美好的暑期如約而至。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">打開德育創(chuàng)意作業(yè)大禮包，驚喜滿滿。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">各類任務，有愛有趣。</b></p> <p class="ql-block">尊敬的家長朋友們、親愛的同學們：</p><p class="ql-block"> 荷風送香氣，竹露滴清響?？鞓返氖罴?，正向你們迎面飛來，一舉手一抬足間,你們就觸摸到了輕松和放飛心情的自由。在漫長的暑假里，你一定有一個美好的暑假夢：也許是想閱讀自己心儀的書籍，遨游知識的海洋；也許是想解鎖一項新技能、學一門特長，返校后給老師和同學們展示；也許是給自己的家人做幾道飯菜，享受濃濃的親情……不管你的暑假夢是什么，相信每一個夢都是絢麗多彩的，每一個夢都是你人生軌跡上一段有意義、難忘的回憶。 洪山一中德育處聯(lián)合各年級組，為一至八年級學生精心定制了暑期德育創(chuàng)意作業(yè)。</p><p class="ql-block"> <b style="color:rgb(237, 35, 8);">觀看紅色電影，投身紅色社會實踐旨在厚植學生的愛國情懷，家務勞動和體育鍛煉使學生身心健康，并支持學生以獨特的方式呈現(xiàn)和展示。</b></p> 觀看紅色電影 <p class="ql-block"> 為傳承紅色基因，了解革命歷史，培育愛國主義情懷，我們精選以下經(jīng)典紅色電影供孩子們暑期觀看。</p> <p class="ql-block">推薦電影：</p> 學習家務勞動 <p class="ql-block"> 一中學子不僅要會學習，更要學會生活，做力所能及的家務，鍛煉自己的動手能力，學會獨立和責任，在家務勞動中成長。這個暑假，就讓我們從以下家務開始做起吧。</p> <p class="ql-block">推薦種類：</p> 積極體育鍛煉 <p class="ql-block"> 越運動，越健康。洪山一中十分重視孩子們的體質(zhì)健康，鼓勵孩子暑期積極參與體育鍛煉，鍛造強健體魄。</p> <p class="ql-block">推薦項目：</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">一二年級：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">跳繩、踢毽子、球類運動</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">三至五年級：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">跳繩、跑步、球類運動、</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">六年級：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 男生：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">1.每周跑一次2-3km的長跑（不限速度），或高抬腿500個。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">2.每周做60個俯臥撐（不限組數(shù)）。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">女生：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">1.每周跑一次</span>2-3km的長跑（不限速度）<span style="color:rgb(1, 1, 1);">，或高抬腿500個。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">2.每天做一組2分鐘的平板支撐；</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">每周100個仰臥起坐，可以分組做。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">七年級：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">男生：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">1.每周跑1次3-5km的長跑（不限速度）。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">2.每天做30個俯臥撐（不限組數(shù)）。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">女生：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">1.每周跑一次3-5km的長跑（不限速度）。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">2.每天做2-3分鐘的平板支撐。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">八年級：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">每周建議：周二、四，男1000米，女800米。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">套餐A</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">1.深蹲跳 30個 X 3組</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">2.正面兩頭起15*3組，仰臥舉腿15*3組</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">3.選項訓練 </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">男：俯臥撐20個*4組；拉桿練習 女：仰臥起坐30秒*4組（注重速度），仰臥起坐一分鐘*1組</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">套餐B</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">1、高抬腿30s X 4組</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">2、背面兩頭起15個 X 3組，仰臥舉腿15*3組</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">3、選項訓練 </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">男：俯臥撐20個*3組 ；拉桿練習 </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">女：仰臥起坐30秒*4組（注重速度）仰臥起坐70個*1組</span></p> 呈現(xiàn)方式 閱讀 <p class="ql-block"> 1、暑假期間，每個學生每天要保證至少半小時的閱讀時間；</p><p class="ql-block"> 2、秋季開學后，一至六年級每班至少上交5份讀書手抄報或思維導圖；</p><p class="ql-block"> 3、七八年級學生要求每周寫300-500字讀書筆記，開學之后上交至少5份優(yōu)秀讀書筆記或讀后感；</p><p class="ql-block"> 4、秋季開學后會對各班閱讀暑假作業(yè)進行量化考核，對優(yōu)秀閱讀手抄報、思維導圖和讀書筆記進行展示。</p> <p class="ql-block">附假期閱讀書單：</p><p class="ql-block"> 一年級：《小鯉魚跳龍門》《“歪腦袋”木頭樁》《孤獨的小螃蟹》《小狗的小房子》《一只想飛的貓》</p><p class="ql-block"> 二年級：《安徒生童話》《格林童話》《稻草人》《在牛肚子里旅行》《胡蘿卜先生的長胡子》</p><p class="ql-block"> 三年級：《山海經(jīng)》《中國古代神話》《希臘神話故事》《吉爾伽美什》《亞瑟與金繩子》</p><p class="ql-block"> 四年級：《中國民間故事》《一千零一夜》《列那狐的故事》《非洲民間故事》《伊凡王子和灰狼》</p><p class="ql-block"> 五年級：《童年》《小英雄雨來》《愛的教育》《窗邊的小豆豆》</p><p class="ql-block"> 六年級：《朝花夕拾》《西游記》《湘行散記》《白洋淀紀事》</p><p class="ql-block"> 七年級：《飛向太空港》《蘇菲的世界》《平凡的世界》《寂靜的春天》</p><p class="ql-block"> 八年級：《泰戈爾詩選》《世說新語》《圍城》《格列佛游記》</p> 寫字 <p class="ql-block"> 1、一至八年級暑假期間與在校期間一樣，每天練字一頁，寫明日期，拍照發(fā)班級群；</p><p class="ql-block"> 2、秋季開學后，每班上交至少10份優(yōu)秀書法作品；</p><p class="ql-block"> 3、秋季開學后會對各班寫字暑假作業(yè)進行量化評比，并對優(yōu)秀作品進行展示。</p> 動手實踐 <p class="ql-block"> 1、一、二年級同學幫爸爸媽媽做一件力所能及的家務事，洗菜、淘米、洗碗、掃地、拖地等，拍成照片，貼在A4紙上，在照片下面爸爸媽媽寫下對孩子勞動的評價。</p> <p class="ql-block"> 2、三、四年級同學在假期里收集一些可樂瓶子、易拉罐、廢棄的紐扣等，制作一些小工藝品；也可利用廢舊手提袋、鞋盒蓋，毛線、豆類等進行創(chuàng)意制作，或可以創(chuàng)作自己的小發(fā)明。</p> <p class="ql-block"> 3、五、六年級同學與父母一起制作精美的德育手抄報。</p> <p class="ql-block"> 4、七、八年級同學“我是小廚師”活動，用自己的智慧和巧手進行美食創(chuàng)意活動。親手為爸爸媽媽做幾道拿手菜，取好作品名稱，根據(jù)自己的創(chuàng)意背后的故事、設(shè)計原因、做美食的感想。寫成一篇文章，標題自擬，要配上自己美食的照片。</p> <p class="ql-block">【作業(yè)展示】</p><p class="ql-block"> 1、根據(jù)作品的創(chuàng)意和內(nèi)容，各班精選出10份優(yōu)秀作品上9月1日上交到德育處。學校分年級評選。(分別設(shè)一等獎2名、二等獎3名、三等獎5名。）</p><p class="ql-block"> 2、學校利用展板對各班優(yōu)秀作品進行展示。</p><p class="ql-block"> 另：各班優(yōu)秀勞動、運動圖片可上傳至班級群相冊，由班主任挑選3一5張發(fā)班主任群相冊，做美篇用。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">下學期，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">優(yōu)秀的德育創(chuàng)意作品</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">將在學校公開展示</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">并獲得專屬獎狀噢，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">期待大家的匠心之作！</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">祝假期愉快！</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">開學再見！</b></p> 溫馨提示 <p class="ql-block"> 1、注意安全。安全是活動的保障。假期實踐活動，一定要征得父母的同意，一定要注意安全?；顒佑媱澋闹贫ㄒ寻踩胧┓旁诘谝晃唬M可能地考慮周全。如注意防火、防溺水、防暑、交通安全等。</p><p class="ql-block"> 2、注重形象。外出活動，要注重形象。懂禮貌、講衛(wèi)生、守紀律，聽從指揮，愛護公物，注意環(huán)保等。時時處處以良好的形象展現(xiàn)新時期少年兒童的風采，展現(xiàn)一中學習的風采。</p> <p class="ql-block"> 凡事豫則立，不豫則廢。同學們，就現(xiàn)在！讓我們一起在繽紛的暑假生活里“乘風破浪”。一起做成功的“規(guī)劃者”吧。附假期時間安排：</p>