親愛的考生及家長朋友們：<div> 你們好！<br> 寒窗九載，久經磨礪，如今蝶將破繭，劍待出鞘！海桂中學2022屆初三畢業(yè)生即將走完初中征程，邁入中考考場，接受人生一次非常有意義的歷練。在此，讓我們對孩子們的明天表示誠摯的祝福和美好的祝愿！為這些年我們攜手并肩，為了孩子們健康成長的所有努力，所有付出點贊！</div><div> 臨考前和25日、26日考試的這兩天，為了讓孩子們進入最為理想的狀態(tài)，我們溫馨提示如下：</div> <h1 style="text-align: center"><b><font color="#ff8a00">一、考試日程</font></b></h1> <h1 style="text-align: center"><b><font color="#ff8a00">二．考前看考場</font></b></h1> 考前，建議先到考場看一看，看考場的時候同學們要多留心，仔細了解自己學校所在考點的具體位置？自己住的地方到考場有幾種方式可以到達？大概要花多長時間？去考場的路上有沒有修路堵車的情況？如果你沒有時間，務必請父母替你偵查行車路線。<br> 到考點后看好：A.考場位置 B.衛(wèi)生間位置 <div> 要提前熟悉考點考場和考試時間?？忌梢栽诳记?0分鐘進入考點，接受體溫檢測和安檢。請充分考慮天氣變化、交通堵塞等因素，打好出行提前量，以免考試遲到。所有考試科目開考15分鐘后，遲到考生不得進入考點參加當次科目考試（英語科考試開考前5分鐘至聽力結束前，禁止遲到考生進入考場，聽力考試結束，筆試開始后，遲到不超過15分鐘的考生可以進入考場）。<br></div> <h1 style="text-align: center"><b><font color="#ff8a00">三．考前必備物品清單</font></b></h1> <h1> PS：建議考試用品去正規(guī)商場、超市或者文化用品專賣店購買。<br> <b> <font color="#ed2308">不能帶的：手表（無論是哪種手表）、手機（無論是否關機）、電子存儲設備、草稿紙、涂改液、修正帶、筆袋、膠帶紙及金屬物品等。</font></b></h1> <h1 style="text-align: center"><b><font color="#ff8a00">四．考試前一晚</font></b></h1><h1 style="text-align: center"><b></b></h1> 1.準備好第二天考試用的物品，關注第二天的天氣情況。中考期間晴熱天氣為主，注意防范；如果下雨，帶好雨具，避免潮濕衣物鞋子影響身體健康和考試發(fā)揮。<div><div>2.將各科基礎知識梳理一下，再記一遍定理、公式，古詩，常錯的字詞，不做難題、偏題和怪題。<br>3.保證充分睡眠，盡量晚上10：30前上床睡覺，起床時間與平時相同較為適宜，使最佳應試狀態(tài)保持在上午８時以后。</div></div><div> 記得看天氣預報，做好相應的雨具、防曬工具的準備。最好不與家長談論易引起情緒波動的事，這里家長更要注意切忌不要讓自己的著急心理表現出來，或者因小事與考生發(fā)生沖突；不與同學討論難題偏題，以免引起信心不足。<br></div> <h1 style="text-align: center"><b><font color="#ff8a00">五．考試第一天</font></b></h1> 1.起床后，擇其要點再溫習一下有關知識。<br>2.早飯吃好，吃八成飽（不要吃太多，不要吃難消化、油膩的食物），帶好飲用水。<br>3.如果步行或乘坐私家車前往考場可不戴口罩；如果集中乘車前往必須要佩戴口罩，進入考場后可選擇戴或不戴口罩。<div>4.考試當天，建議提前30分鐘到達考場。路上萬一遇到堵車或其他突發(fā)情況，可以向110或交警求助。<br>5.根據考點要求持準考證，戴好口罩，間隔一定距離，經專用測溫通道有序進考場。進入考場后，先看桌椅是否平穩(wěn)，拿到試卷后，在指定位置填寫好姓名和準考證號碼，認真填寫、仔細核對。準考證放在考桌左上角備查，保持安靜，認真聽取監(jiān)考老師講解，不明白的地方先舉手，獲準后方可發(fā)問。<br>6.答題時，客觀題須用規(guī)定的2B鉛筆涂寫答題卡，不得用其他筆；主觀題的文字答案只能用黑色水筆，不能使用鉛筆（除作圖外），嚴禁使用修改液、涂改紙；考試中避免東張西望，分散注意力；試卷從前往后按順序做，先易后難，把握好考試時間；無論試卷難易程度如何，保持穩(wěn)定情緒。時間寬松時，認真讀題檢查，發(fā)現錯誤時保持慎重；時間較緊時，確保會做的題目不丟分；考試結束，離開考場時帶好準考證、身份證。<br>7.拿到試卷，先檢查：A.是否當場考試科目B.根據試卷下面標明的總頁數查對所發(fā)頁碼是否相符C.查看試卷是否有缺頁、破損、白頁、模糊的情況D.答題卡上試卷類型。確認無誤后，在姓名欄寫好自己的名字，填涂考號。如果對試卷有疑問立即舉手示意，請監(jiān)考老師幫忙解決。<br> 接下來看試卷有多少頁，哪些題型，有多少道大題?？辞逶囶}前的答題說明，對試卷的整體構成心中有數，可以幫助控制做題節(jié)奏。一切準備就緒，我們就可以開始動筆做題了。答題時可根據先易后難的原則，不會的暫時空著（可用鉛筆畫個問號，全卷答完后再回過頭來逐個攻克，做完后，把問號擦掉）。過程中冷靜、沉著、細心，按照平時老師的要求合理分配好時間。<br>8.一科考試結束后馬上轉入下一門的準備工作，切忌互對答案，不要因一場考試影響接下來的情緒。<br></div> <h1 style="text-align: center"><b><font color="#ff8a00">六．25日、26日上午考完結束</font></b></h1> 1.考試往返途中注意交通安全，不看熱鬧，不與他人發(fā)生口角或爭執(zhí)。<br>2.中午按時午休，以保證正常的“生物鐘”運轉，午休時間不宜過長；不宜進行較大強度的體育運動，注意“儲存能量”；考試期間的飲食盡量和平時保持一樣，只要營養(yǎng)均衡就行，注意飲食衛(wèi)生，盡量不要吃生、冷、油膩等不易消化的食品，保持最佳體能。中考期間不可暴飲暴食，亦不可不吃或少吃。<br>3.天熱時，回家不要馬上用冷水洗臉、洗身；中午、晚上睡覺盡量不吹風扇，空調溫度不要太低，避免受涼；調好鬧鐘或者有家人叫醒（兩者同吋準備，確保準時到達考點）。<br>4.隨身攜帶風油精、面巾紙等必備物品。<br>5.保持平靜，情緒放松，以防失眠和緊張；如果緊張了，可以深呼吸；可以想想自己以前遇到過的好笑好玩的事。<br> 總之，考試期間要多保持平靜和積極的心態(tài)。 <h1 style="text-align: center"><b><font color="#ff8a00">七、所有考試結束</font></b></h1> 1.請家長多與孩子交流，關注孩子心情狀態(tài)，引導孩子正確對待中考成績。<br>2.請家長加強安全引導，不要讓孩子獨自外出游玩，嚴防溺水等安全事故發(fā)生。<br>3.請與班主任保持信息暢通，及時關注班級家校微信群，留意查分、填報志愿等后續(xù)工作。 <p class="ql-block"> 各位家長，中考是孩子面臨的第一場大考，是人生的一種體驗、一個過程，也是人生第一道關口，更是對一個人心理素質的考量。面對中考，能懷著一種平常心態(tài)，成竹在胸，臨陣不亂，是考生具有良好心理素質的體現。讓我們再次攜手，幫助孩子調整心態(tài)，自信迎考。</p><p class="ql-block"> 最后，祝愿全體考生考試順利，取得理想成績；祝愿各位家長心想事成！</p><p class="ql-block"> <b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">中考加油！海桂必勝！</b></p><p class="ql-block" style="text-align:right;">海桂中學初三年級</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">2022年6月23日 </p>