【科學(xué)預(yù)防健康度夏】——城關(guān)區(qū)春田幼兒園夏季傳染病預(yù)防溫馨提示

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幼兒夏季傳染病防治指南 　　隨著夏季的來臨，幼兒健康度夏已成為家長、老師們最關(guān)注的問題。時至六月，萬木蔥蘢，枝繁葉茂，病毒和細(xì)菌很容易大量繁殖，為了能保證幼兒的健康，請家長朋友們仔細(xì)閱讀這份夏季幼兒傳染病防治指南及健康保健措施，用心呵護(hù)，健康成長。 01 手足口病 手足口病是由多種腸道病毒引起的一種兒童常見傳染病。 【傳播途徑】 主要經(jīng)消化道或呼吸道飛沫傳播，亦可經(jīng)接觸病人皮膚、粘膜皰疹液而感染。【主要癥狀】 先出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，手心、腳心出現(xiàn)斑丘疹和皰疹（疹子周圍可發(fā)紅），口腔粘膜出現(xiàn)皰疹或潰瘍，疼痛明顯。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐和頭疼等癥狀。【易感人群】 四季均可發(fā)病，嬰幼兒和兒童普遍多發(fā)，3歲及3歲以下嬰幼兒更容易得。成人感染后一般不發(fā)病，但會將病毒傳播給孩子。【預(yù)防措施】 1.勤洗手、講衛(wèi)生。 2.勤通風(fēng)，流行期間避免去人群聚集、空氣流通差的公共場所。 3.兒童出現(xiàn)相關(guān)癥狀要及時到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。 4.患手足口病居家治療的患兒避免與其他兒童接觸，以減少交叉感染；父母要及時對患兒的衣物進(jìn)行晾曬或消毒，對患兒糞便及時進(jìn)行消毒處理。 02 皰疹性咽峽炎 皰疹性咽峽炎是由腸道病毒引起的疾病。 【傳播途徑】 以糞口或呼吸道為主要傳播途徑，傳染性很強(qiáng)，傳播快。【主要癥狀】 臨床以發(fā)熱、咽痛、咽峽部黏膜小皰疹和淺表潰瘍?yōu)橹饕憩F(xiàn)。【易感人群】 夏秋季為高發(fā)季節(jié)，主要侵犯1～7歲小兒。【預(yù)防措施】 1.經(jīng)常開窗通風(fēng)；早晨、飯后及睡覺前漱口、刷牙。 2.飲食以清淡易消化為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品。 3.佩戴口罩，做好防護(hù)措施。 4.及時就醫(yī)，一旦發(fā)現(xiàn)應(yīng)盡快就醫(yī)，千萬不要拖。 03 急性出血性結(jié)膜炎 急性出血性結(jié)膜炎也就是民間人們所說的紅眼病，是一種傳染性很強(qiáng)的眼病。 【傳播途徑】 其傳染途徑主要是通過直接或間接接觸，接觸了病人使用過的物品，如毛巾、錢幣、臉盆、鍵盤、鑰匙或門把手等，均有可能被傳染。【主要癥狀】 急性血性結(jié)膜炎共同的臨床表現(xiàn)為突發(fā)結(jié)膜充血，燒灼感、癢、分泌物多，一般視力不受影響，檢查發(fā)現(xiàn)眼瞼紅腫，瞼結(jié)膜充血、乳頭濾泡增生，球結(jié)膜周邊性充血，有時水腫及結(jié)膜下出血，結(jié)膜囊內(nèi)有分泌物，要確定病源需作分泌物涂片進(jìn)行細(xì)菌和細(xì)胞學(xué)檢查。【易感人群】 從幾個月的嬰兒到八九十歲的老人都是它們的目標(biāo)，常常是一人得病，全家中招。一年四季都可能感染紅眼病，特別是夏秋季（6~10月），要注意防范。【預(yù)防措施】 1.注意個人衛(wèi)生，不用臟手揉眼，給小孩準(zhǔn)備自己的毛巾，不要和別人混著用，特別是在幼兒園的小孩，要特別的注意。 2.不要亂用“預(yù)防性眼藥水”，以免交叉感染。 04 細(xì)菌性痢疾 簡稱菌痢，亦稱為志賀菌病，是志賀菌屬（痢疾桿菌）引起的腸道傳染 【傳播途徑】 志賀菌經(jīng)消化道感染人體后，引起結(jié)腸黏膜的炎癥和潰瘍，并釋放毒素入血。【易感人群】 菌痢常年散發(fā)，夏秋多見，是我國的常見病、多發(fā)病。兒童和青壯年是高發(fā)人群。【表現(xiàn)癥狀】 志賀菌經(jīng)消化道感染人體后，引起結(jié)腸黏膜的炎癥和潰瘍，并釋放毒素入血。臨床表現(xiàn)主要有發(fā)熱、腹痛、腹瀉、里急后重、黏液膿血便，同時伴有全身毒血癥癥狀，嚴(yán)重者可引發(fā)感染性休克和（或）中毒性腦病。【預(yù)防措施】 1.注意飲食衛(wèi)生，堅持不喝生水，不食生冷變質(zhì)的食物。 2.及時接種細(xì)菌性痢疾的疫苗。 3.飯前便后及時洗手，養(yǎng)生良好的衛(wèi)生習(xí)慣，尤其應(yīng)注意飲食和飲水的衛(wèi)生情況。 05 諾如病毒感染性腹瀉 諾如病毒感染性腹瀉是指因感染了諾如病毒引起以嘔吐、腹瀉等癥狀為主的感染性腹瀉。 【傳播途徑】 傳染性強(qiáng)，可以通過身體接觸、水源、食物、呼吸等途徑傳播。【易感人群】 兒童易感染：學(xué)齡前兒童尤其容易感染諾如病毒，在我國5歲以下的腹瀉兒童中，諾如病毒檢出率高達(dá)15%。【表現(xiàn)癥狀】 諾如病毒潛伏期通常為1-2天，一般以輕癥為主，最常見癥狀是嘔吐和腹瀉，其次為惡心、腹痛、頭痛、發(fā)熱、畏寒和肌肉酸痛等。 成人和兒童諾如病毒急性胃腸炎癥狀有所區(qū)別，兒童以嘔吐為主，成人則腹瀉居多。【預(yù)防措施】 1.注意個人衛(wèi)生，勤洗手。 2.不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物。 3.適當(dāng)減少外出和參與大型活動，切斷傳染途徑。 4.一旦發(fā)現(xiàn)異常情況，應(yīng)立即到正規(guī)醫(yī)院就診。 　　夏季常見傳染病的預(yù)防措施 1.勤洗手 勤洗手是預(yù)防流感等呼吸道傳染病的重要措施。 提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打噴嚏后、就餐前或接觸污染環(huán)境后要洗手。2.保持環(huán)境清潔和通風(fēng) 　　保持家庭環(huán)境清潔和良好通風(fēng)狀態(tài)。經(jīng)常打掃室內(nèi)衛(wèi)生，每天保證一定時間的開窗通風(fēng)。3.注意及時增減衣物 夏季幼兒衣服的增減要適當(dāng)，并且及時根據(jù)天氣狀況調(diào)整。還要注意孩子運動后出汗較多容易著涼現(xiàn)象，最好選擇吸汗、寬松、透氣的衣服，純棉制品最合適，穿淺色衣服會讓孩子覺得更涼快。4.盡量減少到人群密集場所活動 在呼吸道傳染性疾病高發(fā)季節(jié)，盡量少去人群密集的公共場所，以減少可能與患病人群接觸的機(jī)會。盡量避免接觸呼吸道感染患者，平時要佩戴口罩。5.保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣 　　咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，盡量避免用手觸摸眼睛、鼻或口，要注意培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣，防止病從口入。6.注意飲食衛(wèi)生 家長應(yīng)注意幼兒的飲食衛(wèi)生安全，為幼兒準(zhǔn)備多樣化的營養(yǎng)均衡飲食，夏季最好給孩子多吃新鮮的瓜果蔬菜，少吃油炸食品、冷飲和甜食等。天氣熱，細(xì)菌、真菌繁殖加快，食物較容易變質(zhì)，應(yīng)預(yù)防食物中毒，不宜吃剩菜剩飯。7.經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)幼兒體質(zhì) 在孩子們平時進(jìn)行戶外活動的時候，一定要注意盡量選擇在陰涼的場所開展活動，并及時補(bǔ)充水分，防止中暑。周末白天帶孩子出門，請做好防曬工作，長時間在戶外時，家長還需要備好防暑藥品，如藿香正氣水、仁丹等。8.生活作息時間規(guī)律 　　適當(dāng)增加孩子的午休，保證充足的睡眠時間，以免精力不濟(jì)，抵抗力下降。夏季白晝時間長于冬季，起床時不宜催促孩子，可放輕柔音樂，慢慢輕柔地喚醒孩子。9.出現(xiàn)癥狀應(yīng)居家休息或者早就醫(yī) 一旦孩子出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，應(yīng)讓他在家休息。在公共場所要佩戴口罩，避免將病毒傳染給其他人員。如癥狀較重，應(yīng)盡早前往醫(yī)院就診，以及時獲得有效治療。10.及時接種相關(guān)疫苗 　　常見傳染病一般都有疫苗，及時接種疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳措施。 夏季飲食注意事項01.保證鈣質(zhì)的充足供應(yīng) 夏季是孩子長高的好季節(jié)。孩子長高主要是骨骼發(fā)育的結(jié)果，而骨的主要成分是鈣。含鈣豐富的食物有牛奶、肉類、蝦皮、芝麻、海帶等。 不能讓孩子多吃糖、巧克力、甜飲料，因為里面含有較多的磷酸鹽，會阻礙鈣在體內(nèi)吸收代謝。02.多補(bǔ)充維生素Ｃ 　　維生素Ｃ能提高免疫力和抗病能力，對孩子的身體有很重要的作用，因此應(yīng)盡量多吃些含維生素Ｃ的蔬菜和水果。如：柑橘、蘋果、西紅柿、青菜、大棗等。03.多吃粗糧、雜糧有好處 粗糧、雜糧能給人體補(bǔ)充微量元素、各種維生素和纖維素，可以多食用粗、雜糧，如玉米、小米、山芋、干豆等。健康的生活方式對預(yù)防疾病非常重要，為了您和孩子的健康，一定要增強(qiáng)自我保護(hù)意識。 　　幼兒健康成長離不開家長的陪伴與細(xì)心照料，幼兒的身心健康才是一切發(fā)展的基礎(chǔ)。用心呵護(hù)幼兒，讓他們不懼夏季，安全度夏，讓我們一起陪伴幼兒茁壯成長！