亚拍区欧拍区自拍区|日本强奸久久天堂色网站|午夜羞羞福利视频|你懂得福利影院|国产超级Avav无码成人|超碰免费人人成人色综合|欧美岛国一二三区|黄片欧美亚洲第一|人妻精品免费成人片在线|免费黄色片不日本

??6.24第17節(jié)籃球活動

文文老師

<p class="ql-block ql-indent-1">活動內(nèi)容:</p><p class="ql-block ql-indent-1">??左右體前變向。</p><p class="ql-block ql-indent-1">??繞障礙行進間運球。</p><p class="ql-block ql-indent-1">活動目標:</p><p class="ql-block ql-indent-1">?鍛煉幼兒四肢肌肉,提高手眼協(xié)調(diào)能力。</p><p class="ql-block ql-indent-1">?繞S前進拍球,鍛煉幼兒的身體靈活性。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">??哈嘍小寶貝們,好久不見啦!歡迎大家來到籃球社團,經(jīng)過日積月累的練習,小朋友們有了一定的進步,但是個別小朋友左右體前變向掌握的還不是很熟悉,今天跟著花花老師繼續(xù)努力練習吧,加油哦!??</p><p class="ql-block ql-indent-1">??活動開始之前我們要先做熱身運動,如果運動前不做四肢準備活動,容易引起腰關(guān)節(jié)扭傷等急性關(guān)節(jié)損傷,熱身動作可讓肌肉的代謝過程加強,肌肉溫度升高,增加肌肉、韌帶的伸展性和彈性,減少由于肌肉劇烈收縮造成的運動損傷,以免受傷。小朋友們快動起來吧!?????</p> <p class="ql-block ql-indent-1">??接下來我們練習左右體前變向,小眼睛仔細看??,小耳朵仔細聽??,看看花花老師是怎么變換的喲??????</p><p class="ql-block ql-indent-1">看吧,春彥旭小朋友做得很不錯,大家也加油呀!相信你們是最努力的仔兒??</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">??接下來請小朋們繞S單手拍球前進,聽哨聲換手哦。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">?時間過得真快,轉(zhuǎn)眼就該回家休息了,今天的活動就到這里,小朋友們下周再見吧!</p>

小朋友

變向

肌肉

體前

活動

拍球

練習

籃球

花花

幼兒