<p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">同學聚會逐步會減少，原因很簡單。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">1、高齡外出需要非常小心謹慎，我們提出的口號是：“秤不離砣，公不離婆”，這樣相對來說安全放心了。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">2、線上↑線下↓的結合也還是需要零距離接觸，聊個天、說說話。都是老來找樂的活動。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">3、此次活動后，我們在能動的情況下還是盡可能地組織。只能說，拿錢??都買不來的。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">健康離不開運動和養(yǎng)生，</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">人生離不開友情和親情，</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">生活離不開朋友和知己，</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">清晨忘不了問候和祝福。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">看到你們的聚會很高興，真不錯??，值得珍惜的友誼！</b></p><p class="ql-block" style="text-align: right;"><b style="font-size: 20px;">——651班石銀枝同學微信留言</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">什么是健康？</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">健康是自己不受罪，</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">健康是兒女不受累。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">健康是少拿醫(yī)藥費，</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">健康是多得養(yǎng)老費！</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">????????????????</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">????????????????</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">給別人留點空間，</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">也是給自己留有余地。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">多一分寬容</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">就會多一分理解；</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">多一分善良</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">就會多一分希望。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">與人方便，自己方便。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">別人有路可走，</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">你才不會陷入絕境。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">1、什么年齡干什么事</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">人生有不同年齡階段，青年時是女兒，中年時做媽媽，老年后當奶奶，晚年就成了太婆。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">在工作中，也同樣有相應的角色轉換。如體育界，青年時是運動員，中年時做教練，老年后當裁判，晚年就成為觀眾了。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">這就叫什么年齡干什么事。當齡時應恪盡職守，干得有聲有色。過了這個階段，就應調(diào)整心態(tài)，進入新情況，無怨無悔。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">2、老年生活質(zhì)量，貴在心態(tài)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">現(xiàn)實社會中，常有社會地位很高，經(jīng)濟情況很好而晚年生活不愉快的，也有很普通的百姓，經(jīng)濟條件一般，但活得很愉快的。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">他們的差別在于心態(tài)，在于會不會安排做自己喜歡做的事，而不勉強去做自己不喜歡做的事。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">3、過于自苦不必要</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">我們這一代人在長期的革命歷煉中養(yǎng)成了艱苦樸素的生活習慣，這種精神是很可貴的。只是隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展，今天的老年人也不必過于自苦。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">中國傳統(tǒng)觀念是省吃儉用，為兒為女，外國人的觀念則認為賺錢是為了花錢，兒女18歲以后自立，各過各的日子，平安無事。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">看來我們有些觀念是應該有所調(diào)整了。兒孫自有兒孫福，不必太為他們擔心。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">4、分外之物不需要</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">我在普陀山法雨寺看到佛教學校墻報上有一則佛教故事。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">甲乙二小僧與眾僧友一起坐地修煉，一會兒來了一桃販，乙僧與其余僧友起立觀看，甲僧端坐不動。沒過一會又來一棗販，乙僧等人又起立觀看。最后只得甲僧修成正果，乙僧等一事無成。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">這時乙問甲，在外界誘惑面前你為什么能坐得住？甲答，我們本來都沒有想在修煉時吃桃或棗等什物，它們來了，我也并沒有覺得需要它們。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">我和你的差別只在于我在這些份外東西面前能夠說：“我不需要”。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">好一個“我不需要！”</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">人心的不平，往往在于不論需要不需要，人家有了，就想要。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">學會說“我不需要”，就可以擺脫很多煩惱。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">尤其是老年人，在人生最后的光景里更應提倡不慕榮利，不相攀比，發(fā)揮個性，“自己過得好，就是好”。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">5、人走茶涼不奇怪</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">有些老年人常沉湎于過去前呼后擁，迎來送往的熱鬧場景，嘆惜現(xiàn)在門庭冷落，寂寞空靈，“人一走，茶就涼”。甚至埋怨人情冷暖，世態(tài)炎涼，真有說不完的苦惱。我看也大可不必。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">人走了，茶自然會涼，不僅會涼，而且茶水還應倒掉，因為茶杯還有它用。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">適應變化，懂得生活，能根據(jù)情況變化，作出合乎自身特點的安排，以提高自己老齡期的生活質(zhì)量，這才是生活中的強者。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">健康不是第一，而是唯一</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">沒了健康，功名利祿都是浮云；</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">沒了健康，半生奔波都是徒勞；</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">沒了健康，再多錢財都是虛無。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">只有健康地活著</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">才能照顧好家人</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">才會贏到最后??????</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">“積善之家必有余慶”</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 你看著人家發(fā)財，你看著人家出名，你看人家當教授，……你心里不平，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 但你有沒有想過人家有多大的德行。你有沒有？</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">喜歡付出，福報就越來越多；</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">喜歡感恩，順利就越來越多；</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">喜歡助人，貴人就越來越多；</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">喜歡抱怨，煩惱就越來越多；</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">喜歡知足，快樂就越來越多；</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">喜歡逃避，失敗就越來越多；</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">喜歡分享，朋友就越來越多；</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">喜歡生氣，疾病就越來越多；</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">你的善良，終將受益于你！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">摘要：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 人在做，天在看，人生百態(tài)，以善為先，以善傳善，做一個正直有氣度的人，做事講究分寸，對事不對人。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 做人就講道理，別蠻橫，人生正經(jīng)做事，正直做人，才是立身之本，心安一生。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 做人，就應該坦坦蕩蕩，都說身正不怕影子斜，腳正不怕鞋歪， 身正心安魂夢穩(wěn)。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 做人要有個好的人品，心胸寬廣不那么狹隘，大度一點才不會斤斤計較，懂得尊重別人，才能得到別人的尊重，才會得到別人的欣賞。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 做人，要收起那個貪小便宜的心，不?；蛔鲎?，與人相處付出真誠，有責任心，敢作敢當，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 做人別太虛偽，不要人前一套，人后一套，不做投機倒把的事，腳踏實地才能走到最后，笑到最后的人才是贏者。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 人生，不僅要做好自己，還要懂得別人的感受，雖然做不到人人都喜歡，但也別讓人都討厭你，遠離你，如果別人看見你就躲著你，那真的是好好反思自己了。 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 人生很多事情即使都不盡人意，但也不能違背自己的良知去做一些違背道德的事情，害人之心不可無，人在做，天在看，一定要自律，才不會辜負別人對你的期望。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 后語：贈人玫瑰，手有余香！</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">????????????????</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">????????????????</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 人生，沒有下一次，請珍惜你的這輩子！感情不等人，錯過就是一生；健康不等人，病來如山倒；時間不等人，余下沒多少；生命不等人，一晃咱就老！人生， 只有一次，沒有重來！一輩子很短，短的來不及精打細算。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 趁年輕，多奮斗，多努力；活著，多開心，多快樂！認真地過，舒坦地活，時間珍惜，別浪費；感情珍惜，別愧對；健康珍惜，別揮霍；生命珍惜，別蹉跎！一輩子不易，珍惜！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">疫情過后，老同學們還能相聚一堂，真心體檢友誼，感受友誼的珍貴，我很感動！??????祝福友誼之花萬古長青！?? ?? ?? ????????????</b></p><p class="ql-block" style="text-align: right;"><b style="font-size: 20px;">——國醫(yī)653群主周萍芳同學</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">許玉清學兄今天給我們帶來了他動手種的西紅柿??豆角、竹葉菜、黃瓜??</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">勤勞能干、勤勞帶來的是吃出健康和吃的是放心菜！</b></p>