<p class="ql-block"> 2022年6月26日，天氣晴朗，凌晨五點(diǎn)氣溫就是27度，悶熱，但這絲毫不影響跑友們早起鍛煉的激情！</p><p class="ql-block"> 凌晨五點(diǎn)二十，巴東跑協(xié)積極向上的跑友就從四面八方匯聚到巴東體育場，熱身后啟動巴東跑協(xié)六月月例跑！</p><p class="ql-block"> 本次例跑應(yīng)到26人，實(shí)到30人，增加跑友向賢坪的公子千金，向?qū)W民夫人龍華，還有棋友兼跑友楊全銀，沒有接龍但參加例跑的廟昌俊，田玉波，除開宜昌隔空同跑的新哥，剛剛好！</p><p class="ql-block"> #周日例跑接龍</p><p class="ql-block">1. 蘇培亮</p><p class="ql-block">2. 稅明英</p><p class="ql-block">3. 謝首金</p><p class="ql-block">4. 袁峰</p><p class="ql-block">5. 譚志銳</p><p class="ql-block">6. 向前</p><p class="ql-block">7. 張龍</p><p class="ql-block">8. 韋吉俊</p><p class="ql-block">9. 韓昆侖</p><p class="ql-block">10. 宋紅琳</p><p class="ql-block">11. 史常華</p><p class="ql-block">12. 田旭</p><p class="ql-block">13. 姚東</p><p class="ql-block">14. 黃新</p><p class="ql-block">15. 譚旭</p><p class="ql-block">16. 新哥 （宜昌隔空跑</p><p class="ql-block">17. 譚云洪</p><p class="ql-block">18. 周玲</p><p class="ql-block">19. 武藝</p><p class="ql-block">20. 譚俊魁</p><p class="ql-block">21. 譚學(xué)鋒</p><p class="ql-block">22. 王輝</p><p class="ql-block">23. 向?qū)W民</p><p class="ql-block">24. 彭貽春</p><p class="ql-block">25. 余建國</p><p class="ql-block">26. 向賢坪</p> <p class="ql-block"> 是滴，你沒看錯，無論春夏秋冬，跑協(xié)稅明英，宋紅林，彭怡春，譚俊魁，田果果，武藝，等女神戰(zhàn)隊(duì)每天5.20準(zhǔn)時(shí)開跑，因此又別稱為“520戰(zhàn)隊(duì)”！</p><p class="ql-block"> 還有咱們的越野大神新哥，學(xué)民夫人龍華都是早起大神！</p><p class="ql-block"> 為他們點(diǎn)贊，聞雞起舞，跑協(xié)有這些高度自律的跑友帶頭，朝氣蓬勃！</p><p class="ql-block"> 我是六點(diǎn)過兩分來的，巴東體育場跑協(xié)隊(duì)友早就匯聚成河！我拍著大家奔跑的颯爽英姿，發(fā)現(xiàn)今天的隊(duì)伍中增加了幾張陌生又年輕的面孔！</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 小伙子個(gè)子高挑，一身腱子肉，在隊(duì)伍中輕松滴跑著！跑一會兒就要和她媽媽單挑，幾個(gè)健步就甩掉大家一大截，真是初生牛犢不怕虎！</p><p class="ql-block"> 小姑涼扎著頭巾，紅撲撲的臉蛋看我們這些大叔還很害羞！不緊不慢的在跑道上奔跑著，淡定從容！</p><p class="ql-block"> 原來是跑友向賢坪的一雙兒女，剛剛經(jīng)歷了中考，高考的洗禮，這不，和媽媽一起來鍛煉來了！他們娘仨站一起，像三姐妹，堅(jiān)持鍛煉的跑友顯得年輕！</p><p class="ql-block"> 剛剛經(jīng)歷了黑色六月的高考沖刺，中考競爭力也不小，他們的同學(xué)正是自我放縱的時(shí)候，而他們肯起早床跟隨媽媽來鍛煉，難能可貴！養(yǎng)成運(yùn)動的習(xí)慣，想必他們會終身受益！真是長江后浪推前浪，現(xiàn)在的年輕人好樣的！</p> <p class="ql-block"> 志同道合的跑友在一起滿滿的正能量，影響著我們的跑二代，影響著很多優(yōu)秀的朋友積極投身于健身鍛煉中！</p><p class="ql-block"> 你看今天早上參加鍛煉的還有巴東棋協(xié)的骨干成員楊全銀，竟然能跟著學(xué)鋒大神跑上兩公里！</p><p class="ql-block"> 你看港灣游泳俱樂部的譚運(yùn)洪，一身大汗，就像剛從水里撈出來似的，我開玩笑，今天早上整男生版“濕身誘惑”啊！</p><p class="ql-block"> 跑友向?qū)W民的夫人在老公的影響下，現(xiàn)在天天堅(jiān)持鍛煉，每天和520隊(duì)伍不分先后，每次約跑都參加！</p><p class="ql-block"> 跑協(xié)詩人余建國，一月一首宋詞唐詩，將跑步健身的千種風(fēng)情萬種美融入詩詞，讓人仰慕，讓人豪氣干云！</p><p class="ql-block"> 還有公務(wù)繁忙百忙中都要抽出時(shí)間來參加例跑的田玉波，廟昌俊等跑友……</p> <p class="ql-block">韓帥幽默點(diǎn)評，巴東跑協(xié)“馬孔多大神組”！說起這三位跑神，稅明英，向前，袁峰，那是個(gè)頂個(gè)的鐵桿跑友！</p><p class="ql-block"> 跑步以來，科學(xué)鍛煉，肯動腦筋，愛學(xué)習(xí)，進(jìn)步飛快，假以時(shí)日都是賽道上奪魁的精英選手！加油！</p> <p class="ql-block"> 背上的汗水??是付出了多少努力的見證，健美的身材是堅(jiān)持了多長時(shí)間的獎賞！</p><p class="ql-block"> 加油，鐘南山八十歲還能健步如飛，相信我們也可以！</p> <p class="ql-block"> 跑完步，回到家，譚飛舟早已起床，手拿著書在背誦！我伸手給了個(gè)大拇指，和孩子來了個(gè)大大的擁抱！</p><p class="ql-block"> 不需要任何語言，孩子一定能積極向上努力學(xué)習(xí)，因?yàn)橐患胰硕荚趭^斗中！</p><p class="ql-block"> 汗水??是最好的詮釋！</p><p class="ql-block"> 示范是最好的激勵！</p><p class="ql-block"> 長江后浪推前浪??！</p><p class="ql-block"> </p>