無(wú)煙校園倡議書 <p class="ql-block">尊敬的家長(zhǎng)朋友們：</p><p class="ql-block">2022年5月31日是第35個(gè)世界無(wú)煙日，也是《天津市控制吸煙條例》頒布實(shí)施10周年。本次世界無(wú)煙日的主題是“煙草威脅環(huán)境”。為了進(jìn)一步推進(jìn)健康中國(guó)行動(dòng)，深化幼兒對(duì)煙草危害的認(rèn)識(shí)，牛家牌鎮(zhèn)中心幼兒園積極號(hào)召全體師幼主動(dòng)參與禁煙控?zé)熜袆?dòng)。為了您和您家人的身體健康，也為了我們孩子的身體健康，請(qǐng)您一定要做到：</p><p class="ql-block">一、從自身做起，倡導(dǎo)文明健康的生活習(xí)慣。遠(yuǎn)離煙草毒害，養(yǎng)成良好的健康衛(wèi)生習(xí)慣和文明生活方式。</p><p class="ql-block">二、從家庭做起，主動(dòng)向親友宣傳吸煙的危害，勸說(shuō)吸煙的人群少吸煙或不吸煙，給身邊人創(chuàng)造一個(gè)健康的學(xué)習(xí)、生活和工作環(huán)境。</p><p class="ql-block">三、絕不在孩子的學(xué)習(xí)或游戲場(chǎng)所吸煙、使他們免于遭受被動(dòng)吸煙的危害。</p><p class="ql-block">四、不在公共場(chǎng)所吸煙，不在人群聚集的地方抽煙，如幼兒園內(nèi)、幼兒園周邊50米范圍內(nèi)控制自己抽煙的不良習(xí)慣，做到不吸煙。</p><p class="ql-block">五、遵守公共場(chǎng)所禁止吸煙的規(guī)定，以身示范，提高煙草防控意識(shí)，教育幼兒遠(yuǎn)離煙草，自覺(jué)拒絕、抵制吸煙誘惑。</p><p class="ql-block">六、積極宣傳學(xué)校創(chuàng)建“無(wú)煙校園”的各項(xiàng)規(guī)定，宣傳吸煙危害健康的衛(wèi)生常識(shí)，為周圍的人做戒煙的表率。</p> 吸煙的危害 <p class="ql-block">吸煙的害處很多，它不但吞噬吸咽者的健康和生命，還會(huì)污染空氣，危害他人。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">肺部的危害：</b></p><p class="ql-block">吸煙會(huì)引致肺癌。吸煙亦會(huì)引致肺氣腫，肺部支氣管內(nèi)積聚之有毒物質(zhì)，會(huì)阻礙人體吸入之空氣正常呼出，令肺部細(xì)胞膨脹或爆裂，導(dǎo)致患病者呼吸困難。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">支氣管的危害：</b></p><p class="ql-block">吸煙是導(dǎo)致慢性阻塞氣管疾病的主要發(fā)病因素。因?yàn)槲鼰熌芤轮夤苌掀ぜ?xì)胞的纖毛變短和不規(guī)則及其和運(yùn)動(dòng)發(fā)生障礙，降低局部性抵抗力，容易受到感染。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(25, 25, 25);">消化系統(tǒng)疾病</span></p><p class="ql-block">消化性潰瘍、胃炎、食管癌、結(jié)腸病變、胰腺癌和胃癌</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">二手煙的危害：</b></p><p class="ql-block">二手煙能造成諸多健康危害包括增加成年人罹患心血管疾病、癌癥、呼吸道疾病的幾率。</p> <p class="ql-block">相對(duì)于一手煙，二手煙對(duì)于兒童的傷害是十分大的。</p><p class="ql-block">第一、會(huì)導(dǎo)致嬰兒在不明原因的情況下死亡的概率。</p><p class="ql-block">第二、導(dǎo)致剛出生的嬰幼兒體重低于標(biāo)準(zhǔn)值。 </p><p class="ql-block">第三、導(dǎo)致兒童的耳朵頻繁感染炎癥，中耳炎較為多見(jiàn)。</p><p class="ql-block">第四、導(dǎo)致兒童的肺部、支氣管感染炎癥，患病支氣管炎、肺炎、哮喘、咳嗽等疾病。</p><p class="ql-block">第五、兒童時(shí)期處于二手煙環(huán)境對(duì)于成年后的身體健康有影響。</p> <p class="ql-block"> <b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:15px;">想了解更多戒煙科普知識(shí)和相關(guān)資訊可以關(guān)注“</b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:15px;">中國(guó)戒煙平臺(tái)</b><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:15px;">”公眾號(hào)。</b></p> 戒煙的好處 <p class="ql-block">一般停止吸煙6小時(shí)后，心率會(huì)下降，血壓也會(huì)輕微降低。12小時(shí)后，尼古丁將被排出體外。24小時(shí)后，一氧化碳將從肺部排出，使呼吸功能得到改善。此時(shí)也許會(huì)有咳嗽，因?yàn)橥ㄟ^(guò)咳嗽可以清除堵塞在氣管和肺部的堵塞物。2天之后，尼古丁所致的不良反應(yīng)就會(huì)消失。2個(gè)月左右，手部和腳部的血液循環(huán)就增加。戒煙1年之后，患心臟病的危險(xiǎn)會(huì)顯著降低。戒煙10年后，患病的危險(xiǎn)性將變得和不吸煙者一樣。另外，吸煙者戒煙后，可以成為兒女的好榜樣。擺脫煙癮的控制，找回自由與尊嚴(yán)，除去身上的煙臭，愛(ài)自己，也是愛(ài)家人。</p> 幼兒園的話 <p class="ql-block">我們號(hào)召每一個(gè)幼兒家長(zhǎng)和教職工要主動(dòng)宣傳吸煙的危害，勸說(shuō)吸煙的家人少吸煙或不吸煙，從今天開始逐步戒煙，使每一位孩子有一個(gè)健康、無(wú)煙的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。讓我們大家一起行動(dòng)起來(lái)，創(chuàng)建無(wú)煙環(huán)境，構(gòu)建和諧校園！</p><p class="ql-block">請(qǐng)相信我們自己的力量，相信愛(ài)的力量！</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">聲明:內(nèi)容來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除</span></p>