<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">富順縣安溪鎮(zhèn)九年制學校暑假體育作業(yè)</span></p><p class="ql-block">讓每一個孩子身心健康，是教育工作的大事，也是體育工作的大事。推進學校體育發(fā)展，樹立“健康第一”的教育理念，在假期依然做到每天運動的好習慣，為此，我校特推出了體育家庭作業(yè)。</p> <p class="ql-block">原地深蹲跳</p> <p class="ql-block">蛙跳</p> <p class="ql-block">高抬腿</p> <p class="ql-block">平板支撐</p> <p class="ql-block">立臥撐</p> <p class="ql-block">親子活動的意義與價值在于能夠增進孩子與父母之間的情感交流，有利于孩子的健康成長。父母和孩子之間感情需要互相交流，任何一種感情的升華都需要交流，都需要時間和精力去維持的。所以要每天參加親子活動哦！</p> <p class="ql-block">提前屈拉伸</p> <p class="ql-block">左右障礙跳</p> <p class="ql-block">跳跳虎</p> <p class="ql-block">拉大鋸扯大鋸</p> <p class="ql-block">交互平板支撐</p> <p class="ql-block">卷腹</p> <p class="ql-block">我們在家還可以開展球類活動，豐富同學們業(yè)務文化生活，提高同學們穩(wěn)重、鎮(zhèn)靜、細心、恒心、不驕不躁的優(yōu)秀品質，促進學生的全面發(fā)展！</p><p class="ql-block">通過體育家庭作業(yè)這一形式，學生得到身體上的鍛煉、體質上的增強，同時還實現(xiàn)了和緊張學習之間的勞逸結合。其次，家長在陪伴或陪練過程中，促進了親子溝通和交流。最重要的是，對我們小學生來說，自覺堅持“體育家庭作業(yè)”，不僅是一種身體鍛煉，更是一種意志鍛煉，長期以往，對其身心成長無疑有著積極意義。</p><p class="ql-block">生命在于運動！運動讓生活充滿陽光！愿你的堅持為你帶來不一樣的收獲！</p>