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緩解入園焦慮,幫孩子順利入園

石家莊幼專附屬幼兒園

暑假過后寶寶們就要入園了,寶媽寶爸們一定是滿滿的期待,但也有許多家長會(huì)擔(dān)心很多問題,例如:<br>● 寶寶馬上要入園了,好怕她不適應(yīng)??!<br>● 寶貝從來沒有離開過家里,要讓她獨(dú)立去上學(xué),真的是喜憂參半!<br>● 雖然提前好久就告訴孩子要去上學(xué)了,但是每次提到上學(xué),就哭得稀里嘩啦的,真不知道怎么辦!<br>  結(jié)合以上家長們的擔(dān)心,以及新小班孩子如何9月順利入園的問題,今天就跟大家一起分享暑期如何幫助孩子進(jìn)行開學(xué)前的準(zhǔn)備吧。 <h1 style="text-align: center"><b>幼兒入園,家長先行</b></h1> <div style="text-align: center;"><u><b>01</b></u></div><div style="text-align: center;"><u><b>鼓勵(lì)家長帶幼兒參觀幼兒園</b></u></div> 家長們帶孩子到家附近的幼兒園或者已經(jīng)確定未來要去的幼兒園里參觀,觀看別的小朋友做早操、玩游戲,熟悉環(huán)境,對(duì)幼兒園生活產(chǎn)生向往。<br>  通過家長對(duì)孩子的描述,要讓孩子知道每個(gè)小朋友都要上幼兒園,那是一個(gè)美麗、好玩、快樂的地方。而不是在沒有任何準(zhǔn)備的情況下,突然把孩子送進(jìn)幼兒園去。 <div style="text-align: center;"><u><b>02</b></u></div><u><div style="text-align: center;"><u><b>家長調(diào)整心態(tài),理性看待入園焦慮</b></u></div></u> 孩子能否順利適應(yīng)幼兒園的生活,家長的心態(tài)很重要。孩子一開始入園不適應(yīng)是很正常的現(xiàn)象。家長們要理性看待入園焦慮。 <b>孩子大哭大鬧</b><br> 孩子年齡小,不要指望孩子會(huì)像大人那樣,換到一個(gè)陌生的環(huán)境也能快速適應(yīng)。在剛剛進(jìn)入幼兒園的那幾天,孩子哭鬧無法避免,這個(gè)時(shí)候,父母要擺正心態(tài),切勿難舍難分,配合老師,一起度過“分離焦慮”的難關(guān)。 <b>一入園容易生病</b><br> 還有一部分孩子,一入園就生病,不少家長會(huì)有疑問,是不是老師沒有照顧好?<br> 其實(shí),孩子生病的原因,除了自身的免疫力差之外,還有一部分原因是,入園焦慮導(dǎo)致孩子上火氣躁,情緒不好,食欲也不好,抵抗力會(huì)更差,這種情況會(huì)隨著孩子適應(yīng)幼兒園生活而逐漸緩解。 <h1><div style="text-align: center;"><b><u>03</u></b></div></h1><h3 style="text-align: center;"><b><u>幫助幼兒做好心理上的準(zhǔn)備</u></b></h3><b><u></u></b> <b>讓繪本幫忙處理分離焦慮</b><br>借助繪本故事讓孩子了解幼兒園,比如《大衛(wèi)上學(xué)去》《小魔怪去上學(xué)》《我愛幼兒園》《魔法親親》《一口袋的吻》等故事,讓孩子先做好分離準(zhǔn)備。 <b>一回家就喊餓</b><br> 不少孩子,一回到家就喊餓,就像在幼兒園沒吃飽一樣,這種情況,父母也要提前了解。<br> 有的時(shí)候,是因?yàn)楹⒆迂澩婊蚴浅燥埶俣嚷?,看到別的孩子吃飽了自己也覺得吃飽了;有的時(shí)候是孩子不習(xí)慣學(xué)校里的飯菜,不愿吃飯;或者因?yàn)楹⒆拥幕顒?dòng)量比較大,跑跑跳跳又餓了...各種情況都有。<br><b>不要傳達(dá)負(fù)面情緒</b><br> 一定不要在孩子上幼兒園以前說類似“你再不聽話就送你去幼兒園”這樣的話,這樣容易讓孩子對(duì)幼兒園形成不好的第一印象,在入園時(shí)產(chǎn)生逃避心理。 <h1 style="text-align: center;"><b>幼兒入園,能力準(zhǔn)備</b></h1> <p class="ql-block">  與家中自由的生活不同,幼兒園有一套完整的規(guī)章制度。為了讓孩子更好的適應(yīng)幼兒園的生活,爸爸媽媽們就要從現(xiàn)在開始幫著孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣,培養(yǎng)孩子的生活能力。</p> <div style="text-align: center;"><u><b>01</b></u></div><div style="text-align: center;"><u><b>調(diào)整幼兒作息時(shí)間,養(yǎng)成午睡習(xí)慣</b></u></div> 幼兒園都有午休的習(xí)慣,即使寶寶不睡覺,老師也不會(huì)留寶寶單獨(dú)一個(gè)人玩,因?yàn)檫@不僅不安全,而且也會(huì)影響其他小朋友睡覺。<br> 如果讓寶寶干躺在床上,會(huì)養(yǎng)成一些不良習(xí)慣,例如吃手指、挖鼻子、咬被子等,因此要提前給寶寶養(yǎng)成早睡早起、中午適當(dāng)午休的習(xí)慣。<br> 晚上8點(diǎn)左右睡覺,早上7點(diǎn)左右起床,這樣的作息時(shí)間可以讓寶寶在午睡時(shí)間順利入睡。<br><div style="text-align: center;"><u><b>02</b></u></div><div style="text-align: center;"><u><b>培養(yǎng)孩子獨(dú)立吃飯的能力</b></u></div> 許多孩子在上幼兒園之前不能獨(dú)立吃飯,都是由家長喂飯的。那么從現(xiàn)在開始,爸爸媽媽們要開始鍛煉孩子自己吃飯的能力了,讓孩子們嘗試自己用勺子吃飯。<br><u>如何讓孩子學(xué)會(huì)自己吃飯?</u><br>1.要相信幼兒園,相信自己的孩子。把那句“你自己吃還是媽媽喂你吃?”換成“一定能自己吃完,媽媽相信你?!边@句話會(huì)像一個(gè)神奇的魔咒,原本必須媽媽喂飯的孩子瞬間變得信心十足。<br>2.不要再仔細(xì)盯著孩子的飯菜。告訴他“今天幼兒園的飯真香啊,吃完一定能長爸爸那么高。”媽媽喜悅的表情會(huì)讓萬里的飯菜瞬間變得很香。<br>3.相信表揚(yáng)的力量。 <div style="text-align: center;"><u><b>03</b></u></div><div style="text-align: center;"><u><b>讓孩子自己學(xué)會(huì)大小便</b></u></div> 許多新入園的孩子家長都有這樣的困擾:面對(duì)新的環(huán)境,孩子自己不會(huì)上廁所,又不敢跟老師說,經(jīng)常會(huì)發(fā)生尿褲子的事情。<br> 因此,我們要有意識(shí)的訓(xùn)練孩子上廁所的能力,鼓勵(lì)孩子放松,不要緊張,有困難時(shí)一定要求助老師,這樣可在很大程度上減輕孩子入園之后上廁所的尷尬。<br><div style="text-align: center;"><b><u>04</u></b></div><div style="text-align: center;"><b><u>鍛煉孩子自己拿水杯喝水</u></b></div> 有的孩子性格內(nèi)向,剛到幼兒園那幾天,口渴了也不好意思跟老師說,但是,喝水少了免疫力會(huì)下降,容易生病。因此,寶爸寶媽要告訴孩子,應(yīng)該自己學(xué)會(huì)接水喝水,或者尋求老師幫助,做個(gè)勇敢的孩子。<br><div style="text-align: center;"><u><b>05</b></u></div><div style="text-align: center;"><u><b>培養(yǎng)孩子的表達(dá)能力</b></u></div> 一位老師要照看三十幾個(gè)孩子,很難做到事事周到,因此家長可以采用角色扮演的方式,教會(huì)孩子說“老師,我要小便”、“我要大便”、“我想喝水”、“我餓了”等基本的溝通語言,以便老師了解孩子的需求,更好的照顧孩子。 各位爸爸媽媽們,開學(xué)前就這樣和孩子一起為了順利入園準(zhǔn)備起來吧。要相信你的孩子,同時(shí)也要等待孩子的一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步。

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