<p class="ql-block">尊敬的家長(zhǎng)朋友：</p><p class="ql-block"> 您好！在您的大力支持和配合下，我校本學(xué)期的工作已順利結(jié)束。2022年暑假已至，為進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生及家長(zhǎng)的風(fēng)險(xiǎn)防范意識(shí)，強(qiáng)化家長(zhǎng)安全監(jiān)護(hù)意識(shí)和責(zé)任意識(shí)，做好暑假的安全陪護(hù)，確保學(xué)生度過(guò)一個(gè)安全、快樂(lè)、充實(shí)的暑假，根據(jù)上級(jí)有關(guān)指示和學(xué)校實(shí)際，現(xiàn)將暑假放假暨暑期安全教育有關(guān)注意事項(xiàng)告知如下：</p> <h1><div style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">放假時(shí)間</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">7月5日——8月30日放假</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">報(bào)到時(shí)間</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">8月31日（星期三）學(xué)生來(lái)校報(bào)到</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">9月1日(星期四）學(xué)生正式上課</font></b><br></div></h1> <p class="ql-block" style="text-align:center;">疫情防控</p><p class="ql-block"> 疫情暫未散去，新冠疫情的防控工作已經(jīng)成為我們工作生活的一部分。鑒于近期疫情防控政策，請(qǐng)學(xué)生及家長(zhǎng)遵守“非必要不出省”，“非必要不離市”，不得前往國(guó)內(nèi)外中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)。學(xué)校要求8月14日之后不出省，8月20之后不出市。并實(shí)時(shí)關(guān)注國(guó)內(nèi)外動(dòng)態(tài)調(diào)整的中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)，掌握省、市以及區(qū)里新冠肺炎防控工作指揮部發(fā)布公告的最新要求，時(shí)刻擰緊疫情防控這根弦，要進(jìn)一步學(xué)習(xí)掌握預(yù)防新冠肺炎、奧密克戎病毒傳染等防控知識(shí)。</p><p class="ql-block"> 確需出省離市師生必須提前向?qū)W校報(bào)備行程，開學(xué)返校時(shí)，須憑“48小時(shí)核酸檢測(cè)陰性證明+家長(zhǎng)行程卡+測(cè)溫合格+佩戴口罩”進(jìn)入校園。要避免扎堆，錯(cuò)峰出行，并堅(jiān)持科學(xué)規(guī)范佩戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)、保持一米以上安全社交距離，外出就餐請(qǐng)使用公筷公勺，避免參加人群聚集的活動(dòng)。</p><p class="ql-block"> 請(qǐng)家長(zhǎng)及時(shí)關(guān)注孩子體溫變化，按照學(xué)校要求做好體溫檢測(cè)和上報(bào)工作。面對(duì)疫情，教育孩子不信謠，不傳謠。幫助孩子科普疫情相關(guān)知識(shí)，用科學(xué)、理性的態(tài)度來(lái)看待疫情的產(chǎn)生和傳播，幫助孩子樹立戰(zhàn)勝疫情的信心。</p> <div style="text-align: center;">預(yù)防溺水</div> 請(qǐng)各位家長(zhǎng)對(duì)孩子要做到“四知道”：知去向、知同伴、知?dú)w時(shí)、知內(nèi)容。請(qǐng)家長(zhǎng)教育孩子做到“六不”：<br> 1.不私自下水游泳；<br> 2.不擅自與他人結(jié)伴游泳；<br> 3.不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；<br> 4.不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳；<br> 5.不到不熟悉的水域游泳；<br> 6.不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。 <div style="text-align: center;">交通安全</div> 帶孩子外出時(shí)，一定要注意交通安全，不管是走路還是坐車，都要養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣：<br> 1.教育孩子在路上行走，要遵守交規(guī)，不要在路上嬉戲、打鬧；<br> 2.孩子未滿12周歲不能騎自行車上路，未滿16周歲的孩子不能騎電動(dòng)車上路；<br> 3.教育孩子不要在車上吃東西，防止緊急剎車時(shí)，咬到舌頭或食物誤入呼吸道造成窒息；<br> 4.家長(zhǎng)開車出行，不能闖紅燈、酒駕、疲勞駕駛、超速駕駛等；<br> 5.據(jù)法律規(guī)定電動(dòng)車駕駛?cè)思俺俗藛T應(yīng)當(dāng)按規(guī)定戴安全頭盔。 <div style="text-align: center;">消防安全</div> 1.教育孩子不用濕手觸碰開關(guān)，不玩弄電線插頭，學(xué)會(huì)正確使用家用電器；<br> 2.家長(zhǎng)做完飯后燃?xì)庠钜S手關(guān)掉，在夜間或外出時(shí)要關(guān)掉家里燃?xì)饪傞y。<br> 3.不私拉亂接電線，不在同一個(gè)插排上使用多個(gè)大功率電器； <p class="ql-block" style="text-align:center;">食品安全</p><p class="ql-block"> 食品安全記心上，平衡膳食要做好。不吃過(guò)期和無(wú)生產(chǎn)日期、無(wú)質(zhì)量合格證、無(wú)生產(chǎn)廠家的“三無(wú)”食品，不吃“高油”、“高鹽”、“高糖”等“三高”食品。預(yù)防食物中毒，不采食不認(rèn)識(shí)的野菜、野果和蘑菇等。注意營(yíng)養(yǎng)均衡，葷素搭配、種類多樣，不偏食、不挑食，吃好早餐，合理選擇零食，培養(yǎng)健康飲食習(xí)慣。適量食用魚、禽、蛋、瘦肉，多吃新鮮蔬菜、水果、大豆、奶類、谷類食物。足量飲水，少喝或不喝飲料。</p> <div style="text-align: center;">網(wǎng)絡(luò)安全</div> 網(wǎng)絡(luò)世界存在著各種各樣花樣百出的不安全因素，比如詐騙、傳銷、誘惑等，尤其對(duì)于涉世不深的中小學(xué)生，特別容易在網(wǎng)絡(luò)中上當(dāng)受騙。以下上網(wǎng)安全一定要了解并遵守：<br> 1.上網(wǎng)時(shí)不把個(gè)人和家庭信息告訴他人；<br> 2.保護(hù)自己的密碼口令安全，不告訴他人；<br> 3.切勿點(diǎn)開不良網(wǎng)站鏈接、不安全或者被殺毒軟件判定為病毒的鏈接；<br> 4.聊天交友要謹(jǐn)慎，不與網(wǎng)友見面；<br> 5.上網(wǎng)要有節(jié)制，文明健康上網(wǎng)。少上網(wǎng)、多戶外，積極健康對(duì)待網(wǎng)絡(luò)。 <p class="ql-block" style="text-align:center;">外出安全</p><p class="ql-block"> 帶孩子外出旅行，一般都是人生地不熟，方方面面都需要格外注意。</p><p class="ql-block"> 1.多關(guān)注天氣，注意避暑，旅游強(qiáng)度要適宜；</p><p class="ql-block"> 2.看到人多擁擠的地方，不要帶孩子再進(jìn)入，防止發(fā)生踩踏事故；</p><p class="ql-block"> 3.不在設(shè)有危險(xiǎn)標(biāo)志處停留，不在禁拍處拍照、攝影；</p><p class="ql-block"> 4.在外飲食、住宿、購(gòu)買物品等都要去正規(guī)的地方，防止被騙或發(fā)生人身安全事故。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">溫馨建議</p><p class="ql-block"> 1、運(yùn)動(dòng)鍛煉不可少，規(guī)律作息最重要。堅(jiān)持每天戶外活動(dòng)和體育鍛煉不少于2小時(shí)，形式多樣，注意防曬、避免中暑和意外傷害。合理作息，保證充足的睡眠時(shí)間，幼兒和小學(xué)生每天10小時(shí)、初中生每天9小時(shí)、高中生每天8小時(shí)。早睡早起不熬夜，保持健康身心狀態(tài)。</p> <p class="ql-block"> 2、科學(xué)用眼很必要，保護(hù)視力要做到。堅(jiān)持正確讀寫姿勢(shì)，做到“一尺一寸一拳”，即眼睛離書本一尺，握筆的手指離筆尖一寸，胸口離桌沿一拳。中小學(xué)生應(yīng)遵循“4010”法則，即近距離持續(xù)用眼30-40分鐘，應(yīng)休息10分鐘。非學(xué)習(xí)目的使用電子產(chǎn)品時(shí)，每次不超過(guò)15分鐘，每天累計(jì)不超過(guò)1小時(shí)。學(xué)齡前兒童應(yīng)遵循“2010”法則，即近距離持續(xù)用眼15-20分鐘，應(yīng)休息10分鐘。盡量不接觸電子產(chǎn)品。通過(guò)遠(yuǎn)眺、戶外活動(dòng)、做眼保健操等方式緩解眼疲勞。</p> <p class="ql-block"> 3、暑期生活樂(lè)趣多，不良情緒早疏導(dǎo)。注重培養(yǎng)各種健康的興趣愛好，陶冶情操，學(xué)習(xí)有效交流和緩解情緒的方法，保持健康心態(tài)，多與家人和朋友溝通。發(fā)現(xiàn)情緒與行為異常，及時(shí)告知家長(zhǎng)、尋求專業(yè)幫助。主動(dòng)參加社會(huì)實(shí)踐和家庭勞動(dòng)，培養(yǎng)鍛煉社交技能。不吸煙（含電子煙）、不飲酒、不沉迷網(wǎng)絡(luò)。</p> 各位家長(zhǎng)，孩子的假期生活離不開您的指導(dǎo)、教育和督促。相信在您的正確教育和引導(dǎo)關(guān)懷下，孩子一定會(huì)在濃濃的親情滋潤(rùn)下度過(guò)一個(gè)充實(shí)、快樂(lè)而有意義的暑假。在新的一學(xué)期到來(lái)之時(shí)，能夠以健康、愉快的狀態(tài)，迎接新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活！<br> 安全無(wú)小事，家長(zhǎng)和同學(xué)們請(qǐng)認(rèn)真閱讀并牢記！ 編輯：李博 審核：張娟情