<p class="ql-block">雨季總算過(guò)去，</p><p class="ql-block">陽(yáng)光終于普照人間。</p><p class="ql-block">盡管高熱，</p><p class="ql-block">但我還是以百倍的熱情擁抱陽(yáng)光。</p> <p class="ql-block">把陽(yáng)光請(qǐng)進(jìn)我的房間里，</p><p class="ql-block">在它的注視下，</p><p class="ql-block">清掃每一個(gè)骯臟的角落，</p><p class="ql-block">每一處結(jié)著的蛛絲；</p><p class="ql-block">清洗每一扇窗簾，</p><p class="ql-block">打掃每一扇門窗。</p><p class="ql-block">一塵不染，</p><p class="ql-block">光腳走在地板上，</p><p class="ql-block">輕盈得像隨時(shí)可以起舞。</p><p class="ql-block">再來(lái)一場(chǎng)“斷舍離”，</p><p class="ql-block">與再也不用的衣物告別，</p><p class="ql-block">感恩它們陪伴了我，</p><p class="ql-block">也是時(shí)候和它們說(shuō)再見(jiàn)。</p><p class="ql-block">在衣櫥里放好香料包，</p><p class="ql-block">在香爐里點(diǎn)上一炷香，</p><p class="ql-block">在輕煙中身心舒泰。</p><p class="ql-block">人的心靈也像房屋一樣，</p><p class="ql-block">要打掃，要斷舍離，</p><p class="ql-block">該珍惜的不糟蹋，</p><p class="ql-block">該放棄的不糾結(jié)，</p><p class="ql-block">給心靈做一個(gè)全方位的SPA。</p> <p class="ql-block">此時(shí)此刻，</p><p class="ql-block">最喜兩個(gè)漢字，</p><p class="ql-block">一為“洗”，</p><p class="ql-block">把手放進(jìn)清泠泠的水里，</p><p class="ql-block">為心愛(ài)之物除去塵垢，</p><p class="ql-block">讓水分子滲進(jìn)它們的每一個(gè)細(xì)胞，</p><p class="ql-block">每一根纖維和每一寸皮膚；</p><p class="ql-block">一為“曬”，</p><p class="ql-block">無(wú)日不成“曬”，</p><p class="ql-block">東邊起，西邊落，</p><p class="ql-block">陽(yáng)光下的衣物散發(fā)著薰衣草的氣息，</p><p class="ql-block">還有我曬的葫蘆和豇豆，</p><p class="ql-block">在陽(yáng)光的炙烤下開(kāi)始演變</p> <p class="ql-block">請(qǐng)陽(yáng)光進(jìn)駐我的心，</p><p class="ql-block">我的心時(shí)不時(shí)會(huì)有陰天，</p><p class="ql-block">亞健康的身體，</p><p class="ql-block">越來(lái)越老的容顏，</p><p class="ql-block">越來(lái)越老的父親，</p><p class="ql-block">一無(wú)所有的小弟，</p><p class="ql-block">孩子渺渺茫茫的未來(lái)……</p><p class="ql-block">凡此種種，</p><p class="ql-block">都曾讓自己陷入焦慮與恐慌。</p><p class="ql-block">把陽(yáng)光請(qǐng)進(jìn)來(lái)，</p><p class="ql-block">照耀我的人生。</p><p class="ql-block">自律的生活和適當(dāng)?shù)腻憻挘?lt;/p><p class="ql-block">可以讓身體恢復(fù)到更好的狀態(tài)；</p><p class="ql-block">接受生老病死，</p><p class="ql-block">它是生命的常態(tài)，</p><p class="ql-block">兵來(lái)將擋，</p><p class="ql-block">水來(lái)土掩，</p><p class="ql-block">與其恐慌焦慮，</p><p class="ql-block">不如做個(gè)行動(dòng)派，</p><p class="ql-block">把能做的、該做的盡力做好，</p><p class="ql-block">其他一切交給時(shí)間。</p> <p class="ql-block">往后余生，</p><p class="ql-block">做一個(gè)給點(diǎn)陽(yáng)光就燦爛的女人。</p><p class="ql-block">《人世間》的鄭娟，</p><p class="ql-block">命途多舛，</p><p class="ql-block">苦難是她人生的底色，</p><p class="ql-block">但只要是生活中的哪怕一點(diǎn)點(diǎn)甜都讓她樂(lè)觀，</p><p class="ql-block">性格堅(jiān)定、內(nèi)心從容、外柔內(nèi)剛，</p><p class="ql-block">從不大哭大鬧，</p><p class="ql-block">總是用最柔軟最幽默的方式解決問(wèn)題。</p><p class="ql-block">蘇軾云：古之女性，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)韌不拔之志。</p><p class="ql-block">這句話放在鄭娟頭上再合適不過(guò)。</p> <p class="ql-block">告訴自己：</p><p class="ql-block">從此時(shí)此刻開(kāi)始，</p><p class="ql-block">只看、只聽(tīng)、只說(shuō)、只做美好的事情！</p><p class="ql-block">每天對(duì)自己說(shuō)：</p><p class="ql-block">我多么健康！</p><p class="ql-block">我多么善良！</p><p class="ql-block">我多么幸運(yùn)！</p><p class="ql-block">我多么美麗！</p><p class="ql-block">我多么富有！</p><p class="ql-block">遇到問(wèn)題和挫折，</p><p class="ql-block">一定說(shuō)“好的”“沒(méi)問(wèn)題”會(huì)有辦法的”，</p><p class="ql-block">不要說(shuō)“太糟了”“太氣憤了”“沒(méi)有辦法了”，</p><p class="ql-block">否則挫折會(huì)更多，</p><p class="ql-block">運(yùn)氣會(huì)更糟。</p><p class="ql-block">這些碎碎念，</p><p class="ql-block">恐怕會(huì)有人覺(jué)得是囈語(yǔ)，</p><p class="ql-block">那就得恭喜你，</p><p class="ql-block">你目前的生活一定很幸福，</p><p class="ql-block">如果恰巧有人和我一樣，</p><p class="ql-block">在人生中遇到了陰天，</p><p class="ql-block">就讓我們一起擁抱陽(yáng)光，</p><p class="ql-block">與陽(yáng)光共舞，</p><p class="ql-block">做一個(gè)給點(diǎn)陽(yáng)光就燦爛的人！</p>