<p class="ql-block">親愛的同學(xué)們:</p><p class="ql-block">在勤奮進(jìn)取中,快樂的“暑假直通車”就要開始了,請(qǐng)同學(xué)們踏上列車迎著陽光,快樂行動(dòng),一起奔向快樂的暑假吧!</p> <p class="ql-block">一、安全一“夏”</p> <p class="ql-block">二、運(yùn)動(dòng)一“夏”</p><p class="ql-block">每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)30分鐘以上</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:15px;">注意事項(xiàng):</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:15px;">1.安全第一!運(yùn)動(dòng)后記得要做放松訓(xùn)練 </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:15px;">2.盡量挑選陰涼或通風(fēng)的地方進(jìn)行鍛煉,運(yùn)動(dòng)時(shí)及時(shí)補(bǔ)充水分 </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:15px;">?3.飯前一小時(shí),飯后半小時(shí)內(nèi)不適宜運(yùn)動(dòng)</span></p><p class="ql-block">三、勞動(dòng)一“夏” </p><p class="ql-block"> 幫爸爸媽媽做一些力所能及的事吧!如:整理碗筷、掃地、疊被子等,讓爸爸媽媽拍下你勞動(dòng)時(shí)的圖片吧!</p> <p class="ql-block">四、閱讀一“夏”</p><p class="ql-block"> <span style="color:rgb(22, 126, 251);">二年級(jí)下推薦書單</span></p> <p class="ql-block"> 書是燈,照亮前行的路;書是橋,接通彼此的岸;書是帆,推動(dòng)人生的船。請(qǐng)你參考老師推薦的書單在假期里堅(jiān)持讀書,并試著完成《讀書筆記》。請(qǐng)你的爸爸媽媽記錄下你認(rèn)真讀書的樣子吧!</p> <p class="ql-block">五、書寫一“夏”</p><p class="ql-block"> 假期里每天堅(jiān)持練字半小時(shí)以上</p> <p class="ql-block"><b>END</b></p>