<p class="ql-block"> 今年高考，我家兒子取得了不錯(cuò)的成績：理科排名省一百名之內(nèi)。</p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">從小兒子就不是學(xué)霸，我們也完全沒有培養(yǎng)學(xué)霸的意識和行動。</b></p><p class="ql-block"> 最近看到如下一則消息：</p><p class="ql-block"> 人大附小新一年級一個(gè)媽媽的朋友圈：拼音掌握了，識字量3000+了，背誦古詩詞300首+，單詞量差點(diǎn)1200+吧，數(shù)學(xué)學(xué)完校內(nèi)和奧數(shù)二年級了，自主看過的書有上千本（涵蓋各個(gè)方面），癡迷看書。一分鐘跳繩180+，熟練掌握蝶仰蛙自四種泳姿，最近開啟了網(wǎng)球。鋼琴沒有考級，也沒打算考級，為了培養(yǎng)一下樂感，能堅(jiān)持多久就多久吧……</p><p class="ql-block"> 我不知道其他家長看了會不會焦慮，我個(gè)人沒有太大感覺。<b style="font-size:20px;">在培養(yǎng)孩子上，我比較佛系。</b></p><p class="ql-block"> 兒子在讀小學(xué)之前，拼音、漢字、英語完全不懂，啥都沒學(xué)。不會游泳，更不用說打網(wǎng)球了，沒學(xué)任何樂器，玩的都是諸如爬山、海邊挖沙子等這種原生態(tài)（不需要花錢）的。</p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">六年小學(xué)，他的成績中等，做父母的沒有焦慮，也沒有想過要雞娃，我?guī)е教幦ヂ眯?lt;/b>，有時(shí)候?yàn)榱四艹鋈ネ妫o他請病假。</p><p class="ql-block"> 我們很少想到考高中，潛意識里認(rèn)為那是一件很簡單的事情。</p><p class="ql-block"> 這樣的自信，來自對現(xiàn)行政策的不了解，我們當(dāng)時(shí)不知道現(xiàn)在的高中入學(xué)率只有不到50%，我們的認(rèn)識還停留在自己當(dāng)年上高中的輕而易舉。</p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">孩子上初中后，成績有進(jìn)步，但不算拔尖，我們也不著急</b>，雖然知道考高中不容易，尤其是要進(jìn)入重點(diǎn)高中（廈門一雙外）很難，但是做父母的從來沒有真正去想過這個(gè)問題，一切都是順其自然。孩子沒有上過課外輔導(dǎo)班，就是跟著學(xué)校的進(jìn)度，我們相信學(xué)校，不著急。</p><p class="ql-block"> 寒暑假，在很多父母眼里，是彎道超車的時(shí)候，我們卻帶著孩子到處去旅行。記得初三年的寒假，離中考就剩下最后一個(gè)學(xué)期，班主任傅老師反復(fù)提醒：這個(gè)寒假是補(bǔ)缺補(bǔ)漏的最佳時(shí)機(jī)，一定要好好利用，建議所有孩子都不外出旅游……</p><p class="ql-block"> 我卻安排了過年前后的全家貴州自駕游，兒子在忐忑不安的心情中出發(fā)了，帶著很多復(fù)習(xí)資料?？墒请x開廈門后，他就放松了，從頭到尾沒有碰過那些復(fù)習(xí)資料，每天玩得不亦樂乎，中考拋諸腦后。偶爾想起來別人正在認(rèn)真?zhèn)淇?，他就會?zé)怪媽媽太不靠譜了，我說：如果沒有出來玩，你在家里其實(shí)也讀不下去，表面上看你每天都坐在書桌前，但是效率低下，沒有意義，不如完全放松地玩幾天（好像是八天），過了大年初五，你就完全收心，認(rèn)真學(xué)習(xí)，也來得及，<b style="font-size:20px;">關(guān)鍵在于效率，效率高的話事半功倍，效率低下的話事倍功半。最怕玩也沒玩好，學(xué)也學(xué)不下。</b></p><p class="ql-block"> 在我們一以貫之的佛系教育下，兒子中考以全市246名的成績考上了廈門一中的高中。這個(gè)成績，我們非常意外和高興，于是來一場旅行獎勵(lì)：俄羅斯十五日自由行。</p><p class="ql-block"> 在莫斯科玩了七天，我們同時(shí)關(guān)注兒子上高中的分班情況，他被分進(jìn)九班----競賽班（學(xué)校有競賽班、實(shí)驗(yàn)班、平行班三種），那時(shí)競賽班實(shí)行淘汰制，兒子說：這個(gè)暑假別人都在上各種輔導(dǎo)班，為高中做準(zhǔn)備，我們卻出來旅游，萬一我被競賽班淘汰出來了怎么辦？</p><p class="ql-block"> 我說：不用擔(dān)心，即使被競賽班淘汰了，你也還在廈門一中，你就放心玩吧。</p><p class="ql-block"> 愉快的旅行結(jié)束后，他讓我給他報(bào)了新東方的數(shù)學(xué)、物理輔導(dǎo)班，都是大班學(xué)習(xí)，好像是交了幾千元。我覺得沒有必要，這純屬找心理安慰，但是兒子堅(jiān)持要這樣做，不然別人都在上輔導(dǎo)班，他壓力很大。學(xué)了二十天左右，學(xué)校開學(xué)了。</p><p class="ql-block"> 他進(jìn)入高中，立即放棄了課外輔導(dǎo)班，他說輔導(dǎo)班的老師沒有自己學(xué)校的老師好，我說那是當(dāng)然的。他全身心投入一中的學(xué)習(xí)，學(xué)校里有各種競賽輔導(dǎo)班（信息、物理、化學(xué)、生物、數(shù)學(xué)等），<b style="font-size:20px;">他參加了數(shù)競班，我們沒有寄予厚望，就是覺得：喜歡就去試試看。</b></p><p class="ql-block"> 高一年結(jié)束時(shí)，文理分科，兒子的物理成績一般，歷史成績向來比較好，他爸爸想讓他報(bào)歷史，但是<b style="font-size:20px;">他堅(jiān)決報(bào)物理，最后他選擇了語數(shù)英物化生。沒想到他竟然被分進(jìn)了三班，全校理科最好的班級之一。在這次高考中，三班取得了14人進(jìn)入全省前一百、32人進(jìn)入全省前五百的佳績</b>，這是后話。</p><p class="ql-block"> 剛進(jìn)三班，兒子惴惴不安，他說：我的前后左右全是超級學(xué)霸，我怕很快就會被淘汰出來。我說：在你眼里他們是超級學(xué)霸，在他們眼里你也很優(yōu)秀，不用擔(dān)心，之前你也擔(dān)心被淘汰，可是反而進(jìn)了最好的班級，你可以的。</p><p class="ql-block"> 可是兒子不認(rèn)為自己優(yōu)秀，他覺得若是被淘汰出來就太丟臉了。這種心情我能理解。</p><p class="ql-block"> 后來因?yàn)橐咔椋瑢W(xué)校規(guī)定競賽班不再實(shí)行淘汰制，兒子松了一口氣，我們也很高興。</p><p class="ql-block"> 安下心來的兒子，高二年的學(xué)習(xí)越來越順利，竟然在學(xué)年結(jié)束的市質(zhì)檢時(shí)，考了全市第15名的好成績，英語全市第一、數(shù)學(xué)全市第四，這是他三年高中的巔峰時(shí)刻，看到成績，我很驚訝，也隱隱擔(dān)憂。</p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">有了這次的好成績后，兒子給自己的壓力很大（這就是我所擔(dān)憂的）</b>，尤其是高三的下學(xué)期，他的成績與情緒波動都如同坐過山車，后來每周一次考試，他極力想用成績來證明自己的實(shí)力，越是迫切想要考得好成績，成績就反而越不好。<b style="font-size:20px;">他非常煎熬，成績與心情都處于惡性循環(huán)中</b>。臨近高考的一次測試，他竟然掉到年段兩百多名，我騙他學(xué)校沒有排名，他也沒有多問，他知道考得太差了，心情跌到谷底。那幾天我們反復(fù)跟他談心，努力讓他放下心理包袱和思想雜念，走出惡性循環(huán)。</p><p class="ql-block"> 他幾次憂心忡忡地說：“如果我高考考砸了怎么辦？”我極力安撫他：“你現(xiàn)在最需要做的，是屏蔽掉胡思亂想，你所擔(dān)心的，99%不會發(fā)生。人要內(nèi)心堅(jiān)強(qiáng)和堅(jiān)定，不為外物所左右，現(xiàn)在是你磨練意志的時(shí)候……戴金的鳥兒飛不高，一定要放下功名利祿的雜念，讓考試回歸考試，考試真的只是考試罷了……”他的班主任鐘老師也找他談心，寬慰他：平時(shí)考試和高考沒有任何關(guān)聯(lián)，不用擔(dān)心。</p><p class="ql-block"> 一直到高考的前幾天，兒子的狀態(tài)都不太好。最后兩周，我每天晚上去接他回家，路上跟他談心，聽他講自己的焦慮，也適當(dāng)?shù)亟o他減壓。我跟他說得最多的是：不要考慮成績，不要設(shè)想自己能考多少分、能到哪個(gè)大學(xué)去，這些都不是現(xiàn)在所要考慮的，不要賦予考試太多的含義，考試就是考試，一次做練習(xí)罷了。這段時(shí)間你所要訓(xùn)練的是，能做到：每科考完，都不對答案，腦子立即清空，全身心投入下一科。</p><p class="ql-block"> 兒子比較相信我的話，他說自己在努力調(diào)整。我每天讀書，心情平靜，這種淡定給他的減壓作用也是比較明顯的，他越來越樂意和我交流，我從而知道他的思想，能給予適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)。<b style="font-size:20px;">融洽的親子關(guān)系、溫馨和睦的家庭氛圍很重要，我們家最幸福的時(shí)候，就是全家圍坐在一起，吃飯、聊天、說笑，倆娃都非常開心、放松。到高考前幾天，我明顯感覺到兒子的狀態(tài)不錯(cuò)。</b></p><p class="ql-block"> 在這個(gè)過程中，中藥也起了一定的作用，我給他開藥方，每天服藥一次（兩天一副中藥），主要是清火健脾、養(yǎng)心安神。</p><p class="ql-block"> 高考第一天的早上，他的狀態(tài)不錯(cuò)，他說：沒想到昨晚睡得很好?？纪陻?shù)學(xué)后，他心情波動較大，這次高考數(shù)學(xué)很難。</p><p class="ql-block"> 我讓他不要多想，更不要對答案，認(rèn)真對待每一門考試 ，但是考完一科就丟一科，直到全部考完。那天晚上我把中藥劑量加倍了。</p><p class="ql-block"> 高考第二天早上他告訴我：昨晚沒睡好。我輕松地說：沒睡好很正常，不會影響考試發(fā)揮的，不要在意。</p><p class="ql-block"> 當(dāng)天晚自習(xí)后回家路上，他說：昨晚沒睡好，很疲憊。我說：明天還有兩門考試，這時(shí)候還不能放松，當(dāng)然也不要緊張，就是還要保持著考試期間的狀態(tài)。為了讓他能心情平靜，我繼續(xù)把中藥的劑量加倍，也就是一次服用一副藥。這個(gè)晚上他睡得很好。</p><p class="ql-block"> 高考成績出來后，兒子說：<b style="font-size:20px;">高考那幾天我的狀態(tài)，是這一年（高三年）來最好的。</b></p><p class="ql-block"> 我在想，這些年來，<b style="font-size:20px;">兒子可以說沒有參加過課外輔導(dǎo)班，高考能取得好成績，除了廈門一中老師們的悉心教導(dǎo)和他自己的刻苦、自律學(xué)習(xí)，很關(guān)鍵的還在于他高考這段時(shí)間把狀態(tài)調(diào)整好了，臨場發(fā)揮很重要。</b>在經(jīng)歷了半年多的成績與心情過山車后，他能在考前及時(shí)地調(diào)整好狀態(tài)，挺不容易的，在這個(gè)過程中，<b style="font-size:20px;">媽媽不急不躁、平靜淡定，是給孩子最好的助力與底氣。</b></p><p class="ql-block"> 在兒子中考之前，我?guī)缀鯖]有想過：孩子要考上一雙外。</p><p class="ql-block"> 在高考結(jié)束之前，我從來沒有想過：孩子要考上好大學(xué)。</p><p class="ql-block"> 因?yàn)椴幌?，所以我心情平靜。</p><p class="ql-block"> 在育兒路上，<b style="font-size:20px;">我擅長鴕鳥政策，不給自己壓力，更不給孩子壓力，我經(jīng)常跟孩子說：心思單純地學(xué)習(xí)和考試，別想太多，不要太功利了，好像付出一分努力就要立即收獲一分成果，像在工作中，拿周薪的，往往不如拿月薪、年薪的，學(xué)習(xí)也是一樣，需要持久努力，不要急于求成。</b></p><p class="ql-block"> 能考到哪里去，是水到渠成的事情，在這個(gè)過程中，最重要的是，淡然處之。</p> <p class="ql-block"> 這幾天，他考慮去復(fù)旦讀書。</p><p class="ql-block"> 有人跟我說：你兒子不去清北太可惜了！</p><p class="ql-block"> 我說：他的名次，去清北讀不了喜歡的專業(yè)。所以，他想去哪讀書就去哪，因?yàn)槭撬洗髮W(xué)，他如果去清北，我名聲好聽而已，他已經(jīng)很給我長臉了，不能要求他為了去清北而讀不喜歡的專業(yè)。</p><p class="ql-block"> 我跟兒子說，<b style="font-size:20px;">到了大學(xué)，就跟你們中考后進(jìn)入一中一樣，全部洗牌后重新開始，高考成績就成了歷史，現(xiàn)在誰還記得中考成績？一樣的道理。</b></p><p class="ql-block"> 平常心對待考試，是我最常跟孩子們說的話。還有，<b style="font-size:20px;">不要以為上了大學(xué)就輕松了，萬里長征才開始第一步，還要繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，但也不要被成績（績點(diǎn)）綁架了，學(xué)習(xí)的真正目的，并不是成績，只有放下對成績的執(zhí)念，才能心無旁騖地學(xué)習(xí)，才能有更大的發(fā)展。</b></p><p class="ql-block"> 我一直認(rèn)為：<b style="font-size:20px;">身心健康第一重要，身心健康，路才能走遠(yuǎn)。</b>即使在學(xué)習(xí)最緊張的時(shí)候，我也不讓他熬夜，每天都是十一點(diǎn)二十之前上床睡覺，高考后他天天玩游戲，每天晚上到了十一點(diǎn)，我就督促他睡覺，游戲暫停；直到現(xiàn)在，他每天都去跑步，跑到大汗淋漓、汗流浹背才回家。我跟他說：<b style="font-size:20px;">不管什么時(shí)候，都不要因?yàn)榘疽苟騺y了生物鐘，都要堅(jiān)持體育鍛煉。</b></p>