<p class="ql-block">飽餐了八泉峽“此景本應天上有,醉佛失手落人間”的雄奇峻美盛宴,領(lǐng)略體驗了神奇深澗水療后,回到駐地,已是掌燈時分。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">大家來不及拂去征塵,飯罷便圍坐圓圈,開始了團體心理輔導課程的甜點宵夜。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">柔和的燈光映照著大家略顯疲憊的臉龐,黛色天幕上灑滿點點星光。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">?</span></p> <p class="ql-block">熱情的領(lǐng)隊小姚,主動當起了義務(wù)“DJ”,他說,在大學就是學生會的文體部長,做這個是他的老本行。</p> <p class="ql-block">音樂響起,大家隨著身體的意愿自由舞動,兩輪過后,能量在場內(nèi)的每個人體內(nèi)傳遞。</p> <p class="ql-block">夫妻同擋,共享成長。</p> <p class="ql-block">舞動的意義在于,我們跟自己的身體建立起鏈接,學會聆聽身體的語言,發(fā)現(xiàn)你的身體在向你表達你沒有意識到的情緒、情感和意愿。從而讓自己的身心得到整合。</p> <p class="ql-block">意識會加工,頭腦會騙人,但身體很誠實!我們的潛意識會繞過頭腦用身體來表達出真實的內(nèi)在。</p> <p class="ql-block">兩輪舞動過后,大家很驚奇分享道,原以為自己會累的堅持不下去。但當我們能和身體做鏈接,讀懂了身體發(fā)出的信號,看見了自己被壓抑的部分,療愈竟悄然無息地發(fā)生了。</p> <p class="ql-block">三年級小姑娘第一次參加團輔活動,每次分享都真實自然,大家目睹了她從開始的局促緊張,到后來的內(nèi)疚難受到最后的輕松收獲的神奇變化。對她的每次成長收獲點贊鼓掌。</p><p class="ql-block">貼心的哥哥阿和,為大家每人買了一支小布丁,嘴巴甜甜,心里暖暖。</p> <p class="ql-block">通過特意設(shè)計的吸引力、你學我做、猴子上樹等心理游戲,大家有的感悟思考,有的驚奇發(fā)現(xiàn),有的漸入佳境,有的打開放松,有的分享變化……收到了絕好的效果。</p><p class="ql-block">通過特殊團體鏡像學習,了解了自己,學習借鑒了他人,提升完善了自我。</p><p class="ql-block">大家紛紛贊嘆團體心理輔導的不可思議,好幾個人都說。沒來的虧大發(fā)了,參加的超值了。</p><p class="ql-block">所有人都發(fā)現(xiàn),怎么一點也不累了呢?心身輕松,疲勞消遁哎哈??????</p><p class="ql-block">唯獨勞累了姚“DJ”??,謝謝你!</p> <p class="ql-block">清晨告別大峽谷鎮(zhèn),前往青龍峽。</p> <p class="ql-block">共產(chǎn)黨好,共產(chǎn)黨好,共產(chǎn)黨是人民的好領(lǐng)導……元氣滿滿,歌聲嘹亮。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">青龍峽位于</span>壺關(guān)縣西北的大河村,是以漂流和攀巖為主的一個景區(qū),峽谷水涼溫度低,漂流只能到中午升高一些,方可進行,導游小馬哥故不推薦在此消費。</p> <p class="ql-block">游人打破了山谷的寂靜,緊鎖的山門在此迎候游客的到來。</p> <p class="ql-block">到點開門,核酸驗查。外地身份,嚴查一等。魚貫而入,耐心等候。</p> <p class="ql-block">如果說八泉峽兼具了北方山川的雄渾和江南水鄉(xiāng)的柔美,令人有“若非紫團山頂雪,錯把壺關(guān)當江南”的錯覺感,眼前的青龍峽則以刀削斧劈般的奇險懸崖、千姿百態(tài)的象形山石、如練似銀的凌空瀑布奪人眼球,震撼心靈般的視覺沖擊感和身體綿延不斷的力量感。</p> <p class="ql-block">青龍峽山口寬闊敞開,兩側(cè)山峰平緩低矮,遙相對峙。綠水金蟾,竹林側(cè)影。柏、柿、棗雜樹交錯,花草叢生。</p> <p class="ql-block">兩條臥龍蓄勢待發(fā),威猛咆哮。</p> <p class="ql-block">孟教授不信邪,龍口也要拔顆牙。</p> <p class="ql-block">峽谷底部有一河床斷層,溪水從斷層懸崖峭壁頂端跌入深潭,形成巨大的瀑布,瀑布落差30多米,寬2米,據(jù)說雨季水聲如雷貫耳。</p><p class="ql-block">長年累月瀑布沖刷形成水潭。水潭面積200余平方米,深10余米,潭水青翠碧綠如染。</p> <p class="ql-block">傳說古時青龍?zhí)秲?nèi)有一條青龍,溫順可愛,乖巧伶俐,喜歡與人嬉戲,故人們?yōu)樗镀鹈星帻執(zhí)?,也叫乖龍?zhí)丁?lt;/p> <p class="ql-block">鬼斧神工大自然,怪石嶙峋長見識。</p> <p class="ql-block">壁立千仞,無欲則剛。</p> <p class="ql-block">團體輔導打開了身體,放松了心靈,綻放的模樣是這樣滴??</p> <p class="ql-block">輕松愉悅回到童年的純真表情是這樣滴哈??</p> <p class="ql-block">溫文爾雅的女神居然也酷成漢子嘞??</p> <p class="ql-block">瑪雅!潛力迸發(fā)靈感,除牛兒還有誰???</p> <p class="ql-block">山高石巨踩腳下,看看咱倆誰更高??</p> <p class="ql-block">小時候耳邊常聽父親唱的“在太行山上”,當年父親唱歌的音容笑貌隨著大家的歌聲在腦海中浮現(xiàn)。</p><p class="ql-block">記憶是個很神奇的東西,神奇到不經(jīng)意間可以回想起久遠的以為忘了的事情。</p> <p class="ql-block">水草做鳥巢,崖柏刻三口。鼓勵生二胎,養(yǎng)個二娃寶。旅游產(chǎn)品千篇一律,目光被一窩崖柏小鳥吸引,據(jù)說太行崖柏也是不錯的雕材,散發(fā)出的味道驅(qū)蚊辟邪?買下來再加一管崖柏香留念,小鳥一家相依相伴很可愛。</p> <p class="ql-block">青龍峽谷已經(jīng)是國家地質(zhì)公園和攀巖基地。一線天、青龍?zhí)?、斷崖瀑布的自然景觀與人文景色相得益彰。景點不大,奇石特色。景色固然不錯,游山觀景的心情更好。</p> <p class="ql-block">紅豆生南國,春來發(fā)幾枝。愿君多采擷,此物最相思。誰能想到雄奇?zhèn)グ兜奶袓{谷竟然情深藏嬌,生長著只有南方才有的兩萬多株紅豆杉及千余種植物,紅豆峽也因此得名。</p> <p class="ql-block">十年前曾在“非典”結(jié)束后到過紅豆峽,旅游設(shè)施景觀今非昔比。因游覽電瓶車不開,綿綿30里長谷讓大家望而卻步。</p> <p class="ql-block">獨樂樂不如眾樂樂,眾樂樂不如群樂樂,讀書樂加行路樂,那是真樂樂。</p> <p class="ql-block">我的家鄉(xiāng)在太行山,群山萬壑入云端。</p> <p class="ql-block">銅墻鐵壁民族魂,世世代代傳精神。</p> <p class="ql-block">來個刺激的橫渡吊橋,牛兒邊拍邊鼓動,分明是看熱鬧不嫌事大??</p> <p class="ql-block">山外有山天外天,讀書成長始開端。</p> <p class="ql-block">思想碰撞靈光閃,心在一處上山巔。</p> <p class="ql-block">妹撐蒿來姐乘船,夫妻同舟把家還。同福同享讀書樂,10年難修渡一船。</p> <p class="ql-block">日上三竿渾身熱,清泉溪水丫間過。足浴泡腳有創(chuàng)意,暑氣全消心里樂。</p> <p class="ql-block">清泉水幽云崖暖,鐵環(huán)高吊鋼索寒。倒立空翻顯身手,心身輕松不簡單。??????</p> <p class="ql-block">俠女闖天關(guān),身飛心亦飛。生活多體驗,一切皆可能。</p> <p class="ql-block">如果說江西井岡山是紅軍的搖籃,那么山西太行山就是八路軍的故鄉(xiāng),子弟兵的搖籃。厚重輝煌的山西革命歷史,鑄就了光耀千秋的山西紅色文化。太行兒女用鮮血和生命鑄就了氣貫長虹的革命老區(qū)精神,催生了壯美瑰麗的紅色文化。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">一大早領(lǐng)隊小姚就通報了一好一壞兩個消息:壞消息是通往八路軍總部的途中修路,不能前往。好消息是一直閉館的八路軍紀念館前一天開館了!</p><p class="ql-block">幸運的人總是被機會青睞,真是應了那句“門窗”理論。哈哈哈</p> <p class="ql-block">八路軍太行紀念館位于山西省武鄉(xiāng)縣城,背靠鳳凰山,于1988年落成,由鄧小平同志親筆題寫?zhàn)^名,是國內(nèi)唯一全面反映八路軍八年抗戰(zhàn)史實的大型革命紀念館。兼具4A旅游和博物館兩個功能。</p> <p class="ql-block">全體黨員胸佩黨徽,站在黨旗下,由亞男帶領(lǐng),重溫入黨誓詞,既嚴肅認真,又莊嚴激動。這種儀式喚起的是內(nèi)心深處的神圣感,使命感和自豪感。</p> <p class="ql-block">紀念館內(nèi),隨著講解員的引領(lǐng),我們的思緒被帶進抗日戰(zhàn)爭的烽火年代,中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導的八路軍三大主力師在八百里里太行、在呂梁、在太岳、在晉西北等地展開了與侵華日寇的殊死搏斗,形成了六大紅色文化圈,太行兒女用生命和鮮血譜寫了一曲壯美的革命歷史篇章。</p> <p class="ql-block">講的動情,聽得認真。</p> <p class="ql-block">看的用心,記得詳細,</p> <p class="ql-block">八路軍紀念館參觀學習,把這次迎七一,為黨慶生主題活動推向了高潮。</p><p class="ql-block">本次活動以幾近完美的效果接近了尾聲,感謝所有參與活動的讀書會成員,感謝為此次活動提供黨徽、黨旗的李娜和宋麗霞書友,她們因故未能前往,仍然以另外的方式給予了支持關(guān)注。感謝領(lǐng)隊小姚的傾情陪伴!</p> <p class="ql-block">感謝精心制作視頻的才女胡曉紅老師。</p> <p class="ql-block">太行精神是國家和民族處于危亡的關(guān)鍵時刻,中國共產(chǎn)黨人領(lǐng)導太行兒女展現(xiàn)的勇敢頑強、不畏艱難的革命英雄主義精神,是在極其艱苦的條件下展現(xiàn)的百折不撓、艱苦奮斗的精神,是為人民利益展現(xiàn)的勇于犧牲、樂于奉獻的精神,是數(shù)千年來中華民族精神的積淀和延續(xù)。</p><p class="ql-block">2021年9月,黨中央批準了中央宣傳部梳理的第一批納入中國共產(chǎn)黨人精神譜系的偉大精神,太行精神被納入。</p> <p class="ql-block">巍巍太行山,激勵指引我們前行的偉大精神豐碑!</p> <p class="ql-block">書友感悟與評論:</p><p class="ql-block">麗春:</p><p class="ql-block">親疙瘩們[擁抱][擁抱]</p><p class="ql-block">下雨了</p><p class="ql-block">回家了</p><p class="ql-block">感恩最美季節(jié)最美的人組織最美的活動[抱拳]</p><p class="ql-block">感恩為我們開心默默付出的司機師傅,導游團隊[抱拳]</p><p class="ql-block">有愛、同頻同品的人無論在一起,咋咋咋都快樂[勝利][勝利]</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">彩萍:</p><p class="ql-block">平安到家,感謝李老師的辛苦付出,感謝各位老師的親切陪伴。祝愿我們得覺心理讀書班越來越好![強][強][強]</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">瑜:</p><p class="ql-block">愉快的旅程,美好的回憶,感恩李老師策劃的活動,人旅行心安然。</p><p class="ql-block">往常的旅行期待比出行更加美好。</p><p class="ql-block">我們一起的舉行期待美好,出行更是精彩。</p><p class="ql-block">感恩陪伴,感恩結(jié)緣太行山大峽谷[合十][合十][合十]</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">麗春:</p><p class="ql-block">二天</p><p class="ql-block">最懷念的是舞動心靈</p><p class="ql-block">最好吃的是饃饃</p><p class="ql-block">最動聽的是共產(chǎn)黨萬歲</p><p class="ql-block">最長的路是尋碼頭之路</p><p class="ql-block">最好喝的是酸梅湯</p><p class="ql-block">酒不醉人人自醉</p><p class="ql-block">小米酒就嘎嘎脆</p><p class="ql-block">山里的杏兒</p><p class="ql-block">可甜了</p><p class="ql-block">可甜了……</p><p class="ql-block">最最最……最讓我感覺返璞歸真的</p><p class="ql-block">[煙花][煙花][煙花]</p><p class="ql-block">雞鳴狗叫豬哼哼</p><p class="ql-block">羊兒叫媽二只猴</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">牛兒:</p><p class="ql-block">身心愉悅的太行山兩日游,不來的都虧了,來了的都賺了,超出期望值,額外體驗、聆聽、分享一場“自愈晚宴”感恩李老師組織策劃,感謝我們結(jié)緣相伴…[玫瑰]</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">小超:</p><p class="ql-block">感謝李老師這次組團帶大家出來游玩,也感謝各位阿姨對我們小兩口的照顧~又是幫我們設(shè)計動作拍照,又是給我們投喂各種零食~</p><p class="ql-block">得覺讀書的組織是安全和包容的團隊 ,也給我提供了體驗真實的機會。以前單位出游,不想做的也得按照領(lǐng)導的要求去做 ,出去玩簡直就是受罪。這次出游沒有規(guī)矩和束縛,大家都自在隨心,甚至有時候打破規(guī)則。每個人都按照自己的想法去出游 自在順心 ,不糾結(jié) 不沖突 不矛盾 我們都是自由聯(lián)合的個體。</p><p class="ql-block">石洲香:</p><p class="ql-block">旅行最后一景點是李老師的美篇,看了美篇哪都不用去了[偷笑]</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">楚英:</p><p class="ql-block">昨晚和老趙,用他手機一起看美篇,看完他連呼兩遍“這老太太真厲害!”,然后毫不猶豫送出66朵玫瑰花!很少見他這么激動,這么欣賞一個人!我都覺得他年輕了[呲牙]</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">老趙:</p><p class="ql-block">榜樣的力量是無窮的;向李老師學習、致敬;感恩人生路程有您。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">孟孟:</p><p class="ql-block">優(yōu)秀的團隊滋潤著優(yōu)秀的人!</p><p class="ql-block"><br></p>