<p class="ql-block">親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友們：</p><p class="ql-block"> 大家好！</p><p class="ql-block"> 孩子是祖國(guó)的花朵，是民族的希望和未來(lái)。孩子健康、平安、快樂(lè)成長(zhǎng)是我們共同的心愿，更是我們共同的責(zé)任。</p><p class="ql-block"> 暑期即將開(kāi)始，2022年暑假時(shí)間為：2022年7月7日--8月31日。9月1日正式開(kāi)學(xué)。</p><p class="ql-block"> 希望各位家長(zhǎng)能夠牢固樹(shù)立“安全第一”的觀念，切實(shí)履行監(jiān)護(hù)人職責(zé)，做好孩子假期的防疫及安全教育、監(jiān)管工作，希望以下溫馨提示可以幫助您和孩子度過(guò)一個(gè)安全、愉快的假期！</p><p class="ql-block">防疫安全</p><p class="ql-block">1.疫情期間，盡量不離開(kāi)現(xiàn)居住地，不前往疫情中、高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)。</p><p class="ql-block">2.外出佩戴好口罩，勤洗手，做好自我防護(hù)措施；在公共場(chǎng)所不觸摸公共物品，與他人保持一米以上的距離。</p><p class="ql-block">3.關(guān)注孩子身體健康狀況，做好每日體溫監(jiān)測(cè)。如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等相關(guān)癥狀，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。</p><p class="ql-block">4.暑假期間，家長(zhǎng)不要帶孩子去公共場(chǎng)所和人員密集場(chǎng)所參加大型聚會(huì)。要聽(tīng)從社區(qū)安排，積極參與核酸檢測(cè)工作，并做好記錄。</p><p class="ql-block">5.面對(duì)疫情，教育孩子不信謠，不傳謠。幫助孩子科普疫情相關(guān)知識(shí)，用科學(xué)、理性的態(tài)度看待疫情的產(chǎn)生和傳播。家長(zhǎng)要善于欣賞孩子有關(guān)戰(zhàn)勝疫情的情感、建議和行動(dòng)，感受其稚嫩的言行背后其心靈的真善美，幫助孩子樹(shù)立戰(zhàn)勝疫情的信心。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">防溺水安全</p><p class="ql-block"> 炎炎夏日是溺水事故的高發(fā)期。家長(zhǎng)們一定要加強(qiáng)對(duì)孩子的暑期安全教育，盡到監(jiān)護(hù)責(zé)任，增強(qiáng)孩子的防溺水意識(shí)，避免意外事故發(fā)生。</p><p class="ql-block"> 家長(zhǎng)要做到“四知道”</p><p class="ql-block">1.知道孩子去了哪里；</p><p class="ql-block">2.知道孩子去干什么；</p><p class="ql-block">3.知道孩子和誰(shuí)一起；</p><p class="ql-block">4.知道孩子什么時(shí)候回來(lái)。</p><p class="ql-block"> 家長(zhǎng)要告誡孩子“六不準(zhǔn)”</p><p class="ql-block">1.不準(zhǔn)私自下水游泳;</p><p class="ql-block">2.不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳;</p><p class="ql-block">3.不準(zhǔn)在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶隊(duì)的情況下游泳；</p><p class="ql-block">4.不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳;</p><p class="ql-block">5.不準(zhǔn)到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域游泳;</p><p class="ql-block">6.不準(zhǔn)不會(huì)水性的學(xué)生擅自下水施救。</p> <p class="ql-block">消防安全</p><p class="ql-block"> 在做飯后要及時(shí)關(guān)閉燃?xì)忾y，離家外出要將使用的大功率電器及時(shí)關(guān)閉；不亂拉亂接電線導(dǎo)致觸電或發(fā)生火災(zāi)；更不要站在潮濕的地面上，移動(dòng)帶電物體；如果電器插孔處有水，一定要擦拭干凈后再接觸插座，以防止觸電；在外出游玩時(shí)，要做到進(jìn)山不帶火，入林不吸煙；提高安全意識(shí)，小心謹(jǐn)慎，以免給自己和他人帶來(lái)傷害。</p> <p class="ql-block">關(guān)注心理健康</p><p class="ql-block"> 假期為親子溝通提供了良好的便利條件，家長(zhǎng)要想辦法多與孩子溝通，關(guān)愛(ài)孩子、走進(jìn)孩子心靈，了解孩子心理動(dòng)向。引導(dǎo)孩子不要事事藏在心里，要多和家長(zhǎng)溝通，多向家長(zhǎng)請(qǐng)教，保持積極、樂(lè)觀、向上的生活和學(xué)習(xí)態(tài)度，學(xué)會(huì)感恩，開(kāi)心過(guò)好每一天。</p> <p class="ql-block">防止網(wǎng)絡(luò)沉迷</p><p class="ql-block">1.要善引導(dǎo)，重監(jiān)督：家長(zhǎng)須強(qiáng)化監(jiān)護(hù)職責(zé)，養(yǎng)良善之德，樹(shù)自衛(wèi)之識(shí)，戒網(wǎng)絡(luò)之癮，辨不良之訊。</p><p class="ql-block">2.要重表率，立榜樣：家長(zhǎng)須重視網(wǎng)癮危害，懂預(yù)防之策，遠(yuǎn)網(wǎng)游之害，讀有益之書(shū)，表示范之率。</p><p class="ql-block">3.要常陪伴，增親情：家長(zhǎng)須營(yíng)造和美家庭，增親子之情，理假日之樂(lè)，廣健康之趣，育博雅之操。</p><p class="ql-block">4.要導(dǎo)心理，促健康：家長(zhǎng)須關(guān)注子女情緒，調(diào)其心理，堅(jiān)其意志，勇于面對(duì)挫折，正確利用網(wǎng)絡(luò)。</p><p class="ql-block">5.要多配合，常溝通：家長(zhǎng)須主動(dòng)配合學(xué)校，常通報(bào)情況，多交換信息，早發(fā)現(xiàn)苗頭，防患于未然。</p> <p class="ql-block">飲食安全</p><p class="ql-block">1.養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，食物都要煮熟、煮透，不在運(yùn)動(dòng)后大量喝涼水、冷飲。</p><p class="ql-block">2.不暴飲暴食，不喝生水，不吃“三無(wú)”食品、垃圾食品和過(guò)期食品，少吃生冷食品。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;">假期每日生活規(guī)劃</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">1.<span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.17); color: rgb(62, 62, 62);">制作一張屬于自己的寒假作息時(shí)間表，建議早晨起床不遲于8點(diǎn)，晚上休息不晚于9點(diǎn)。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 2.<span style="color: rgb(62, 62, 62);">不用手機(jī)玩網(wǎng)絡(luò)游戲，保護(hù)好視力。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> <span style="color: rgb(62, 62, 62);">3.</span>尊敬長(zhǎng)輩，孝敬父母。幫助父母做一些力所能及的家務(wù)事，要求每天不少于一件事。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 4.<span style="color: rgb(62, 62, 62);">每天堅(jiān)持1小時(shí)左右的室內(nèi)外運(yùn)動(dòng)。如俯臥撐、仰臥起坐、平板支撐、健身操、呼啦圈、踢毽子等。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> <span style="color: rgb(62, 62, 62);">5.培養(yǎng)健康的興趣愛(ài)好。如音樂(lè)、美術(shù)、舞蹈、書(shū)法、攝影等，發(fā)展一技之長(zhǎng)。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">假期每日學(xué)習(xí)規(guī)劃。</p><p class="ql-block">1.認(rèn)真思考，書(shū)寫(xiě)工整，自覺(jué)完成暑假作業(yè)。</p><p class="ql-block">2.每天堅(jiān)持三十分鐘的練字，做到認(rèn)真讀帖、規(guī)范摹寫(xiě)、對(duì)比與范字的不同，爭(zhēng)取做到書(shū)寫(xiě)規(guī)范、端正，背寫(xiě)的漢字與字帖上的基本一致，完成書(shū)法作品10幅。</p><p class="ql-block">3.每天堅(jiān)持親子共讀或自主閱讀至少40分鐘，能勾畫(huà)圈點(diǎn)文中新鮮的詞句，簡(jiǎn)單記錄自己閱讀內(nèi)容，摘抄書(shū)籍中的好詞佳句，做好讀書(shū)筆記5-10篇。拓展閱讀自己喜歡的書(shū)籍三至五本。 </p> <p class="ql-block">假期每日勞動(dòng)規(guī)劃</p><p class="ql-block"> 參與日常家務(wù)勞動(dòng)，做一些力所能及的事情，如打掃衛(wèi)生、整理房間、洗衣做飯等，提高自己的生活自理能力和勞動(dòng)技能，幫助家長(zhǎng)減輕負(fù)擔(dān)。</p> <p class="ql-block"> 最后祝同學(xué)們度過(guò)一個(gè)平安、快樂(lè)、充實(shí)的暑假！待到新學(xué)期，我們?cè)傧鄷?huì)！</p> <p class="ql-block">編輯：田汶琦</p>