<p class="ql-block"> 每到氣溫升高、天氣炎熱的時候，全國各地時有溺水事故發(fā)生。在此提醒家長朋友們，一定要加強安全教育，提高安全意識，看管好孩子，不要到河邊、湖邊嬉戲，防止發(fā)生溺水事故，提高孩子防溺水的自覺性和識別險情、緊急避險、遇險逃生的能力。</p> <p class="ql-block">1.小學(xué)生及幼兒應(yīng)在成年人的帶領(lǐng)下游泳。2.小學(xué)生及幼兒不能獨自在水塘邊、小河邊等玩耍;特別要注意避免去偏僻地方的水塘。</p><p class="ql-block">3.不能去豎有禁止游泳牌子的地方游泳，特別是在暑假，不能在沒有成年人的看護下邀請好友去水塘邊游泳。</p><p class="ql-block">4.不會游泳者，不能去水較深的區(qū)域，謹(jǐn)防溺水事件發(fā)生，游泳圈對于一個不會游泳的人來說是沒用的。</p><p class="ql-block">5.在游泳前要做好適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動，以防在水里時肌肉抽筋。</p> <p class="ql-block"> 腳趾抽筋，先深呼吸后屏氣，不要在乎身體下沉，抓住抽筋的腳趾，用手將腳趾向抽筋的反方向伸展，即可緩解。</p> 溺水自救方法 <p class="ql-block">在水中可以采取的自救方法：</p><p class="ql-block">①首先不要害怕沉入水中，此時最重要的就是屏住呼吸，放松全身，去除身上的重物，同時要睜開眼睛，觀察周圍情況。如果身體沉入水中，就讓它沉，因水有浮力在沉到一定程度，沒有負重的人體就會停止下沉并自然向上浮起。</p><p class="ql-block">②一旦身體停止下沉并上浮時，落水者應(yīng)立即采取如下動作：雙臂掌心向下，從身體兩邊像鳥飛一樣順勢向下劃水。</p><p class="ql-block">③當(dāng)身體上浮時應(yīng)冷靜地采取頭向后仰，面向上方的姿勢，爭取先將口鼻露出水面，一經(jīng)露面，立即進行呼吸，同時大聲呼救。</p><p class="ql-block">嗆水的自救方法：</p><p class="ql-block"> 嗆水是指吸氣時不慎將水吸入到氣管內(nèi)。發(fā)生嗆水時應(yīng)保持冷靜，應(yīng)時刻知道自己的口鼻是否在水平面之上，以避免在嗆咳時再次吸入水分。此時應(yīng)克制咳嗽感，先在水面上閉氣靜臥片刻，再把頭抬出水面，邊咳嗽調(diào)整呼吸動作，待氣管內(nèi)的水分被排除后呼吸就會恢復(fù)正常。</p> <p class="ql-block"> 希望家庭、幼兒園互相配合，重視對孩子進行防溺水教育工作，提高孩子防溺水的自覺性和識別險情、緊急避險、遇險逃生的能力。請各位家長擔(dān)負起你的監(jiān)護責(zé)任，與幼兒園共同做好孩子的安全管理工作，讓你的孩子安全、健康、快樂地成長！另外，還要注意做好交通安全、飲食安全、人身安全等方面的教育讓我們的孩子高高興興，平平安安過暑假！</p>