<p class="ql-block">D1 早7：00 蘭州市～經(jīng)蘭臨高速～12：00到達(dá)哈達(dá)鋪（全程294公里，車程4小時20分）。</p><p class="ql-block">參觀紅軍哈達(dá)鋪革命舊址并午餐。</p> <p class="ql-block">哈達(dá)鋪游覽完后，下午2點30出發(fā)從哈達(dá)鋪前往甘南桑壩鄉(xiāng)黑拉村，晚宿黑拉村，準(zhǔn)備第二天徒步（騎馬）去骨麻湖邊。距離92公里，全程2小時。</p><p class="ql-block">途中經(jīng)過臘子口戰(zhàn)役遺址并進(jìn)行參觀。臘子口戰(zhàn)役紀(jì)念碑就在公路邊，1小時游覽時間足夠了。從臘子口出發(fā)1個小時就可以到達(dá)黑拉村，到村子跟前有4公里峽谷路段狹窄且在幾十米懸崖之上，路況可以，但仍需小心駕駛。</p><p class="ql-block">黑拉村是個四面環(huán)山的偏僻小村，居半山腰間，背靠骨麻山，風(fēng)景非常美，民俗保持原始，尚未開發(fā)。這里藏族服飾也特別，如果喜歡人文地理，住宿這里是不錯選擇，但這里沒有專門的旅館，這個村游客住宿實行的是每家輪宿排班制，排到哪個藏民家游客就必須去住，沒得選擇。住宿每人100元，環(huán)境保護(hù)費每人20元，餐費另算。如果對衛(wèi)生條件要求高的話就慎重選擇住宿。</p><p class="ql-block">（如果覺著去骨麻湖體力不足或是食宿不便、線路有風(fēng)險，可選擇當(dāng)晚住宿在宕昌縣官鵝溝景區(qū)內(nèi)或縣城，第二天游覽官鵝溝，下午經(jīng)臘子口去扎尕拉，晚宿扎尕拉）</p> <p class="ql-block">D2 早6：30早餐，7點正出發(fā)去骨麻湖</p><p class="ql-block">往返距離約12公里，體力好輕裝徒步往返8個小時，體力不好騎馬也需6個小時往返。每匹馬往返費用好像是300元。午餐在湖邊露餐。</p><p class="ql-block">返回黑拉村應(yīng)該是4點左右，然后駕車前往迭部縣城住宿或扎尕拉風(fēng)景區(qū)住宿。黑拉村到迭部縣108公里，到扎尕拉景區(qū)134公里，車程2小時40分。途中路邊有茨日那紅色景點，是當(dāng)年紅軍從若爾蓋出來后到了甘南迭部縣準(zhǔn)備攻打臘子口的戰(zhàn)前住宿地，有毛澤東居住過的房子等舊址。</p> <p class="ql-block">D3 早餐后，游玩扎尕拉景區(qū)。扎尕拉山勢奇峻、景色優(yōu)美，猶如一座規(guī)模宏大的石頭宮殿，這片世外桃源早在百年前就被旅行家洛克譽(yù)為亞當(dāng)和夏娃的誕生地，是一塊被遺失的處女地，早晨云霧繚繞時美若仙境。</p><p class="ql-block">下午2點左右可經(jīng)若爾蓋紅星鄉(xiāng)前往郎木寺，距離94公里，車程2小時，宿郎木寺。途中若想去花湖也可以從紅星鄉(xiāng)出來后左轉(zhuǎn)去花湖，半小時車程，但從停車場到湖邊較遠(yuǎn)，需騎馬或坐電瓶車進(jìn)入，主要是在湖邊拍照，這里是四川若爾蓋大草原，當(dāng)年紅軍長征過草地最艱辛危險就在這段。在花湖回到郎木寺的路邊還有個河它露天溫泉，如果喜歡且時間寬裕的情況下也可去感受一下。個人感覺若爾蓋花湖和甘南碌曲尕海兩個濕地景區(qū)可以二選一，風(fēng)景差不多。</p><p class="ql-block">郎木寺旁邊的小溪是白龍江的源頭，郎木寺也是甘川兩省分界線，河邊郎木寺為甘肅省寺院，河對面格爾底寺為四川省寺院。郎木寺又被游客稱為“東方小瑞士”。</p><p class="ql-block">晚宿郎木寺，時間早可以趕上日落黃昏美景，晚上小鎮(zhèn)上晚餐并隨意逛逛，這里有家回旅大叔開的西餐小店可以，里面的蘋果派是網(wǎng)絡(luò)有名甜點，我吃過還可以。估計是在90年代初，這里還比較封閉落后，食宿不易，那時有好多外國游客慕風(fēng)光而來，還有好多戶外、攝影愛好者到這，大多不習(xí)慣藏餐，這位回族大叔（當(dāng)年也是個有見識的年輕人吧）蘋果派就成了大家的最愛，當(dāng)年在QQ和旅游論壇里是網(wǎng)紅的美食。</p><p class="ql-block">（如果不想去郎木寺，也可以選擇從扎尕拉后山的洛克之路翻越光蓋山，前往卓尼縣住宿，這一路風(fēng)光壯美，也很原始，車輛需要城市SUV等底盤較高的車。距離140公里，車程5小時，宿卓尼縣城）。第二天可前往大峪溝景區(qū)，下午從卓尼前往甘南州合作市，晚宿合作市，次日前往拉卜楞寺，然后經(jīng)臨夏市再回蘭州）</p> <p class="ql-block">D4 早上看完日出晨曦中的寺院后早餐，然后去兩個寺院走走，11點左右可以離開郎木寺前往夏河縣拉卜欏寺，途經(jīng)尕海濕地，這里鳥類很多，運氣好可以見到黑鸛、丹頂鶴等高級保護(hù)鳥類，這里拍照玩耍一個半小時就足夠了，午餐可以在路途中的路邊餐館解決，這里的氽羊肉，手抓羊肉、河沿面片都不錯。晚上宿夏河縣。</p><p class="ql-block">這一路主要是在甘南大草原，途經(jīng)尕海濕地、郭莽溫地、阿米貢洪景區(qū)，走?？拼蟛菰竭_(dá)夏河縣。全程220多公里，路況好，車程3小時。（不經(jīng)過合作市，分路口走去夏河機(jī)場方向）</p> <p class="ql-block">D5 早餐后，參觀中國六大藏傳佛教寺院之一的拉卜楞寺。拉卜楞寺這是規(guī)模最大，學(xué)科最全的藏學(xué)府，這里可請喇嘛導(dǎo)游，可對藏佛教了解更全面。估計全部游程得3個小時。游覽結(jié)束后可自駕前往臨夏市午餐，因為臨夏回旅的美食更可口美味。在臨夏市可以參觀八街十三坊，看看回族建筑及精美磚雕工藝。臨夏市又稱＂古河州＂，有＂中國的小麥加＂之稱，可以感受伊斯蘭建筑和文化及美食。</p><p class="ql-block">3點左右能離開臨夏市，有兩條線選擇：一是全程高速回蘭州市，途中路過和政時可下高速參觀古生物化石館，就在高速路口處不遠(yuǎn)，4公里路程，非常不錯的古生物化石館，家有學(xué)生的可帶孩子值得一看；二是從臨夏市向北沿折達(dá)公路經(jīng)劉家峽庫區(qū)、永靖縣、西固區(qū)返家。途中部分高原出平湖和丹霞地貌景色也很不錯。</p><p class="ql-block">、</p>