<p class="ql-block">兩河口鎮(zhèn)辦公室主任彭香凝等同志到家慰問</p> 七一迎驚喜 <p class="ql-block">鄧大校，男，九十一歲，退休教師，中共黨員。2022年7月I日，兩河口鎮(zhèn)辦公室主任彭香凝一行六人（其中武大實(shí)習(xí)生三人，村書記鄧邦紅一人）。攜帶禮物到我家慰問。我驚喜萬分，不甚感激之至。</p><p class="ql-block">發(fā)表了三點(diǎn)個人感受：</p><p class="ql-block">一，盛世出高壽：在黨的英明領(lǐng)導(dǎo)下，國家繁榮昌盛，滿足了個人物質(zhì)和精神上的需求，所以我九十一歲高齡，耳聰目明，腰不彎，背不駝，這要感謝黨的關(guān)懷和恩賜。</p><p class="ql-block">二，晚霞生輝，不忘宗旨：作為一個黨員，退休后，以縣文史資料和美篇為陣地，用拙劣的筆書寫了一篇篇正能量的文章：歷史遺跡，英模人物，小康生活，鄉(xiāng)村變化等文章。</p><p class="ql-block">三，長壽經(jīng)驗(yàn)：合理膳食，適量運(yùn)動（練氣功，拉二胡，練書法），戒煙限酒，心理平衡。</p><p class="ql-block">信守遜思邈的養(yǎng)生之道：法于陰陽，和于術(shù)數(shù)，飲食有節(jié)，起居有常，不妄勞作。故能形與神俱而盡終其天年，度百歲乃去。</p><p class="ql-block">身老不足慮，心老猶可悲，這就是我長壽的秘訣！</p> <p class="ql-block">最后祝大家身體健康，心想事成！</p> <p class="ql-block">個人談感受</p> <p class="ql-block">與武大實(shí)習(xí)生對話</p> <p class="ql-block">美篇書提供翻閱</p> <p class="ql-block">參加黨日活動，聽黨課</p>