《培文家長學(xué)?！犯叨呷膶W(xué)生暑假應(yīng)該做些什么？

峰回路轉(zhuǎn)

親愛的家長朋友們：<div>2022高考已經(jīng)結(jié)束，但是作為即將高二升高三的同學(xué)，這個暑假你們需要做的準(zhǔn)備有很多，作為準(zhǔn)高三的家長們也不例外，高考不是一個人的事情，家長們也需要配合孩子打好這一場仗，那么，在高二升高三的這個暑假里，同學(xué)們自己需要怎樣準(zhǔn)備呢?</div> ——學(xué)生—— 建議一： 1.把高一、高二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進(jìn)行匯總、分析了解自己的長處，找出欠缺或不足，這樣，實(shí)施下一步學(xué)習(xí)計(jì)劃才會“有的放矢”。 2.利用暑假補(bǔ)缺、補(bǔ)漏。先補(bǔ)容易補(bǔ)的知識，后補(bǔ)有難度的知識。只有循序漸進(jìn)、由淺入深，才會做到“事半功倍”。 3.制訂長期有效的暑期、高三學(xué)習(xí)計(jì)劃。根據(jù)自身實(shí)際知識和智力水平以及身體條件，制訂長期、合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并且要持之以恒，避免“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。 4.將學(xué)科知識“類化、細(xì)化、系統(tǒng)化”，作全面復(fù)習(xí)安排。要高屋建瓴，將各科知識分門別類;先宏觀調(diào)控，再精耕細(xì)作;對各科知識如此梳理，學(xué)習(xí)才會有章法，解題思路才會更為清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。 5.嚴(yán)格合理安排作息時間。根據(jù)自身生物鐘以及對各學(xué)科的吸取程度，制訂合理的作息計(jì)劃。根據(jù)上下午時間段對科目的接受情況進(jìn)行科學(xué)安排;每一次的學(xué)習(xí)時間不宜過長，感到疲倦時就適當(dāng)休息，不要打“疲勞戰(zhàn)”。 6.配合家長做身體檢查，進(jìn)行修養(yǎng)計(jì)劃實(shí)施。處于青春期的中學(xué)生，應(yīng)根據(jù)身體狀況注意適當(dāng)調(diào)節(jié)，身心都要保持健康。身體是本錢，所以要確保健康，定期做一些身體檢查。 7.勞逸結(jié)合，適當(dāng)放松，注意體育鍛煉。要注重學(xué)習(xí)效率，學(xué)會學(xué)習(xí)，把主要精力用在刀刃上。因此，要學(xué)會放松，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，保證長時、高效的學(xué)習(xí)。 8.合理制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃安排，每天要進(jìn)行必要的補(bǔ)課。根據(jù)自身情況和學(xué)習(xí)計(jì)劃，對較為薄弱的學(xué)科進(jìn)行及時的補(bǔ)缺補(bǔ)漏，以便迎頭趕上。 建議二： 1.在日常生活中，適當(dāng)關(guān)注社會重大事件或熱點(diǎn)話題，同時搜集相關(guān)信息或材料，以備明年高考時所用。 2.組建學(xué)習(xí)小組。在可能的情況下，最好能與成績優(yōu)異、積極上進(jìn)的同學(xué)組建一個學(xué)習(xí)小組，這樣可以取長補(bǔ)短，互相促進(jìn)，共同提高。 3.準(zhǔn)備學(xué)科“集錯本”。專門準(zhǔn)備幾個小冊子，把各門學(xué)科中經(jīng)常出現(xiàn)的典型錯誤、有代表性的重點(diǎn)、難點(diǎn)問題集中起來，反復(fù)研究演練，這樣有利于加深印象，糾正錯誤，避免再犯類似錯誤。 4.列一些知識性、趣味性較強(qiáng)的必讀書目，以便拓展視野，增長知識。 5.合理安排生活。健康的身體是學(xué)習(xí)的保障，因此，一切活動應(yīng)以身心健康為前提，要科學(xué)生活，不要因放假而過分放縱。 ——家長—— 1.盡可能全面了解與高考相關(guān)的各類信息、擇校標(biāo)準(zhǔn)以及專業(yè)方面的信息。如果能夠提前了解這些信息，便可以做到心中有數(shù)，給孩子提供更現(xiàn)實(shí)、更有價值的參考或指導(dǎo)。 2.“他山之石，可以攻玉?！绷私馍弦粚卯厴I(yè)生的學(xué)習(xí)信息，進(jìn)行適當(dāng)?shù)母呖俭w驗(yàn)?？偨Y(jié)他人成功經(jīng)驗(yàn)，吸取他人失誤教訓(xùn)，為我所用，可以讓孩子少走彎路。 3.與老師聯(lián)系，了解孩子學(xué)習(xí)現(xiàn)狀。通過與老師交流，全面了解孩子的真實(shí)情況，從而幫助孩子認(rèn)清并把握學(xué)習(xí)方向。不要過于自負(fù)，也不要毫無根據(jù)地悲觀失望?！爸酥骸辈拍堋鞍賾?zhàn)不殆”。 4.應(yīng)考輔助準(zhǔn)備。通過調(diào)查，了解相關(guān)可行性信息，幫助孩子挑選合適的復(fù)習(xí)資料。 5.科學(xué)制訂食譜，營養(yǎng)均衡。健康的身體是學(xué)習(xí)的保證，因此，要注意給孩子提供衛(wèi)生而且富有營養(yǎng)的食品，既注重葷素科學(xué)搭配，又注意營養(yǎng)的合理攝取。 “準(zhǔn)高三”的孩子們暑假補(bǔ)習(xí)補(bǔ)什么： 1、補(bǔ)狀態(tài) 學(xué)生如果不在學(xué)習(xí)狀態(tài)，費(fèi)再多的時間、精力都是徒勞。學(xué)生首先要分析自己是否已經(jīng)具備了沖刺高考的學(xué)習(xí)狀態(tài)，是否能夠自覺、主動的學(xué)習(xí)并且持之以恒。另外，好的學(xué)習(xí)狀態(tài)表現(xiàn)為專注程度。學(xué)生投入學(xué)習(xí)的絕對時間很重要，但更重要的是投入學(xué)習(xí)的專注時間。高二學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)與交友是頗為普遍的現(xiàn)象，但是面對即將開始的高三要及時調(diào)整自己的狀態(tài)。 2、補(bǔ)知識 新高三學(xué)生要利用這個假期好好整理以往學(xué)過的知識，分析自己所掌握的知識體系是否完備，知識的條理性、系統(tǒng)性、完整性是否足夠。知識分為鏈條式和塔基式兩種，鏈條式知識(比如語文課程)如果缺少一環(huán)，相對好辦；而塔基式知識(外語、數(shù)學(xué)等)如缺少一部分，學(xué)生的知識體系就會處于“漂浮”狀態(tài)。因此，新高三學(xué)生要及時將自己掌握的知識夯實(shí)、牢靠。 3、補(bǔ)能力 高考不僅考知識，更重要的是考查學(xué)生的能力。學(xué)生要在這個假期思考自己的寫作技能、運(yùn)算技能、實(shí)驗(yàn)技能，特別是分析解決問題的能力如何，還有哪些不足，需要加強(qiáng)哪方面的訓(xùn)練等。 4、補(bǔ)方法 “當(dāng)狀態(tài)和決心都具備了，方法也非常重要?！辈煌膶W(xué)科、不同的時段，學(xué)生需要掌握的學(xué)習(xí)方法是不一樣的。比如理科學(xué)習(xí)和文科學(xué)習(xí)的方法大不相同，而高三正常上課的方法與總復(fù)習(xí)階段的方法也大相徑庭。學(xué)生要利用這個假期反思和整理，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。 很多高二同學(xué)升入高三，暑假補(bǔ)習(xí)時間里，根本難以適應(yīng)高三緊張忙碌的學(xué)習(xí)生活，現(xiàn)在稱呼高二的孩子們，馬上升入高三年級的同學(xué)們要做好準(zhǔn)備，在這個暑期提前規(guī)劃好自己的高三學(xué)習(xí)，盡快適應(yīng)高三的學(xué)習(xí)生活。