<p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">親愛(ài)的同學(xué)們：</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 夏天伴著蛙聲蟬鳴，隨著輕風(fēng)陽(yáng)光，愉快地來(lái)到我們身邊。當(dāng)我們大家用辛勤換來(lái)一個(gè)個(gè)滿意與微笑時(shí)，暑假又快樂(lè)地開(kāi)始了。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 衷心地希望你們?cè)跓崆楸挤诺膬蓚€(gè)月暑假里，能夠科學(xué)安排自己的作息時(shí)間，過(guò)一個(gè)快樂(lè)又充實(shí)的假期。</span></p> 語(yǔ)文篇 數(shù)學(xué)篇 學(xué)校特色育人篇 <p class="ql-block"> 我們學(xué)校的“一靜”“一動(dòng)”特色要堅(jiān)持?</p><p class="ql-block">1. 每天練字30分鐘。1-3年級(jí)以硬筆書(shū)法練習(xí)為主，4-6年級(jí)軟筆書(shū)法練習(xí)為主。</p><p class="ql-block">2. 每天練習(xí)乒乓球30分鐘。原地顛球，對(duì)墻打球都是不錯(cuò)的選擇。</p><p class="ql-block">3. 每天練習(xí)乒乓球操。試試配合音樂(lè)，跳出你的活力。</p> 學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成篇 <p class="ql-block">1. 每天閱讀至少30分鐘。低年級(jí)同學(xué)嘗試高聲有感情地朗讀，高年級(jí)同還可以學(xué)嘗試寫(xiě)下閱讀的心得體會(huì)。</p><p class="ql-block">2. 數(shù)學(xué)練習(xí)至少30分鐘。</p> 勞動(dòng)習(xí)慣養(yǎng)成篇 <p class="ql-block">1. 每天堅(jiān)持一項(xiàng)勞動(dòng)，比如清理書(shū)桌和房間、打掃地面衛(wèi)生等，幫助家長(zhǎng)做些力所能及的勞動(dòng)。</p><p class="ql-block">2. 學(xué)習(xí)一項(xiàng)勞動(dòng)新技能。把你學(xué)會(huì)的勞動(dòng)新技能大膽地向老師同學(xué)們展示吧~！</p> 體育和藝術(shù)篇 <p class="ql-block">1. 每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)至少30分鐘。跳繩、做操、踢球、跑步等，相信你擅長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目一定非常多，都運(yùn)動(dòng)起來(lái)，讓我們的身體更健康更強(qiáng)壯。</p><p class="ql-block">2. 關(guān)注繪畫(huà)和音樂(lè)欣賞。讓充滿藝術(shù)氣息的你，參與藝術(shù)的創(chuàng)作，唱歌、繪畫(huà)、小報(bào)手工制作，體驗(yàn)藝術(shù)帶來(lái)的無(wú)窮魅力。</p> 安全與健康篇 <p class="ql-block">1. 做好“防疫小衛(wèi)士”，把防病的知識(shí)在家中和身邊傳播，不到人員密集場(chǎng)所去，外出時(shí)刻戴好口罩，養(yǎng)成健康衛(wèi)生好習(xí)慣。</p><p class="ql-block">2. 在家安全使用電器，不玩火和危險(xiǎn)游戲，用電用水用氣都需時(shí)刻把安全牢記在心。</p><p class="ql-block">3. 外出交通安全同樣重要，自覺(jué)遵守交通規(guī)則，做個(gè)遵紀(jì)守法的文明好少年</p><p class="ql-block">4. 不去江河湖等水域游泳和玩水，讓危險(xiǎn)徹底遠(yuǎn)離我們。</p> 假期溫馨提示篇 <p class="ql-block"> 促進(jìn)身心健康發(fā)展，要做好作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì)等五項(xiàng)管理工作</p><p class="ql-block">1.養(yǎng)成獨(dú)立自主完成作業(yè)的良好習(xí)慣，多開(kāi)展課外閱讀、綜合實(shí)踐活動(dòng)，拓展視野，提高綜合素質(zhì)。</p><p class="ql-block">2.家長(zhǎng)們應(yīng)督促學(xué)生自主完成作業(yè)，切實(shí)履行家庭教育職責(zé)，不抄襲、不敷衍，不利用網(wǎng)絡(luò)手段下載作業(yè)答案,不額外給學(xué)生安排書(shū)面作業(yè)，家校合力，提高學(xué)生完成作業(yè)的效率和質(zhì)量。</p><p class="ql-block">3.合理制定假期作息時(shí)間表，保證中午半個(gè)小時(shí)以上的午休,并保證每天10小時(shí)睡眠時(shí)間， 21:00之前上床休息。</p><p class="ql-block">4.合理使用電子產(chǎn)品，減少非學(xué)習(xí)目的的電子產(chǎn)品使用頻次和時(shí)間。</p><p class="ql-block">5.每天堅(jiān)持閱讀30分鐘，讀適合身心健康發(fā)展的書(shū)籍。</p><p class="ql-block">6.培養(yǎng)健康的興趣愛(ài)好，增強(qiáng)體質(zhì)，愛(ài)護(hù)視力，讓強(qiáng)健身體伴隨我們健康成長(zhǎng)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">制 篇：姚 馨</p>