<p class="ql-block">注：文字來源于：全國各省人均壽命排名，看完才知道，這才叫真活明白了《驚人秘密》；圖片精選來源于《美篇》等網(wǎng)絡(luò)。在此對原作者表示感謝！</p> <p class="ql-block">科普知識精選</p><p class="ql-block">全國各省人均壽命排名，看完才知道，這才叫真活明白了！</p><p class="ql-block"> 《驚人秘密》2022-07-04</p><p class="ql-block"> 這才叫真活明白了！</p><p class="ql-block"> 2021年中國各省人均壽命如下：1.上海80.26；2.北京80.18；3.天津78.89；4.浙江77.73；5.江蘇76.63；6.廣東76.49；7.山東76.46；8.遼寧76.38；9.海南76.30；10.吉林76.18；11.黑龍江75.98；12.福建75.76；13.重慶75.70；14.廣西75.11；15.安徽75.08；16.河北74.97；17.山西74.92；18.湖北74.87；19.四川74.75；20.湖南74.70；21.陜西74.68；22.河南74.57；23.內(nèi)蒙古74.44；24江西74.33；25.寧夏73.38；26.新疆72.35；27.甘肅72.23；28.貴州71.10；29.青海69.96；30.云南69.54；31.西藏68.17；綜上全國平均壽命：74.83。都說生活在青山綠水的環(huán)境中長壽，可今天一看國人平均壽命怎么是哪兒發(fā)達(dá)，哪兒工資高，哪兒的人壽命就長。青藏高原天天藍(lán)天白云，卻壽命最短。思來想去還是與吃得好，喝得好有關(guān)，好像與霧霾關(guān)系也不太大，（參照人壽排名第二的北京，就一目了然啦?。┫朊靼琢耍Ｄ喜蝗チ?，肥也不減了，藏藥苗藥不信了，趕緊去參加烹飪學(xué)習(xí)班學(xué)做飯，吃好喝好，長命百歲。</p><p class="ql-block"> 一位大師說：世界上最好的“長壽藥”就是：喝水、睡覺、走路、唱歌、群里冒泡這五樣，最重要的是，它們都是免費(fèi)的。水是“長壽的第一要素”，睡覺是“天下第一大補(bǔ)”，而走路是“最好的運(yùn)動”，唱歌是最快樂的娛樂，群里冒泡是預(yù)防老年癡呆最好良方，都是最好的“長壽藥”?？旖o身邊的朋友看看，美好的一天別忘了從這五種“長壽藥”開始！祝大家都能健康長壽，活過100歲！</p><p class="ql-block"> 中國科學(xué)院“某院士”驗(yàn)證，60歲以后，如果你：1.不上微信；2.不唱歌跳舞；3.不參加聚會吃喝；4.不到處亂跑；5.不亂花余錢；6.不多管閑事…… 養(yǎng)成了這個良好的生活習(xí)慣。久而久之，你就會驚奇地發(fā)現(xiàn)——老年癡呆了！微信要上，唱歌跳舞，聚會吃喝，到處亂跑，使勁得瑟！久而久之你會驚奇地發(fā)現(xiàn)——返老還童啦！</p><p class="ql-block"> 大家“好”：遠(yuǎn)也好，近也好，聯(lián)系就好；忙也好，閑也好，牽掛就好；窮也好，富也好，健康就好；老也好，少也好，平安就好；名也好，利也好，開心就好；祝退休的朋友們天天都好！</p><p class="ql-block"> 退休生活18點(diǎn)，切記：1. 果蔬多一點(diǎn)；2. 油鹽少一點(diǎn)；3. 吃得雜一點(diǎn)；4. 食物熱一點(diǎn)；5. 喝水勤一點(diǎn)；6. 瘦肉吃一點(diǎn)；7. 睡得早一點(diǎn)；8. 運(yùn)動多一點(diǎn)；9. 腦筋活一點(diǎn)；10. 動作慢一點(diǎn)；11. 適當(dāng)懶一點(diǎn)；12. 愛好廣一點(diǎn)；13. 朋友多交點(diǎn)；14. 旅游要一點(diǎn)；15. 心胸寬一點(diǎn)；16. 凡事看開點(diǎn)；17. 每天多笑點(diǎn)；18. 生活瀟灑點(diǎn)。</p>