前期準(zhǔn)備 <p class="ql-block">出發(fā)前我們就先碰到了一系列的問(wèn)題，有來(lái)自裝備的，也有來(lái)自家里兩座大山的，但是寶貝想去，那爸爸媽媽就幫你頂住壓力，你要勇敢前進(jìn)！</p> <p class="ql-block">戶外基本裝備：</p><p class="ql-block">1、背包，</p><p class="ql-block">2、防潮墊，</p><p class="ql-block">3、睡墊，</p><p class="ql-block">4、零下10度溫標(biāo)睡袋，</p><p class="ql-block">5、頭燈，</p><p class="ql-block">6、衣物：三合一沖鋒衣（穿一備一）速干衣2件，棉衣棉褲，內(nèi)褲，棉襪，雨衣1套，厚手套1雙</p><p class="ql-block">7、暖寶寶，</p><p class="ql-block">8、保溫杯，</p><p class="ql-block">9、牙具，</p><p class="ql-block">10、紙巾，</p><p class="ql-block">11、運(yùn)動(dòng)鞋（穿一備一輕便的鞋）</p><p class="ql-block">本次活動(dòng)裝具全部自己背負(fù)，不要箱子</p> 第一天 出發(fā)了 <p class="ql-block">上車就睡，他一直以來(lái)的本質(zhì)??</p> <p class="ql-block">帶著期待和美好的憧憬，我們出發(fā)了！</p> <p class="ql-block">帶著點(diǎn)期待和興奮走起</p> <p class="ql-block">千里冰封，萬(wàn)里雪飄，孩子們?nèi)ヌ魬?zhàn)了</p> <p class="ql-block">聯(lián)系到好心的農(nóng)戶，給孩子們準(zhǔn)備了吃的還有住宿，下午3點(diǎn)的午飯還是很香的呢！</p> <p class="ql-block">生存訓(xùn)練營(yíng)正式開營(yíng)</p><p class="ql-block">今日安排</p><p class="ql-block">1、住所搭建設(shè)計(jì)圖</p><p class="ql-block">需要觀察地形，根據(jù)地行的真實(shí)情況來(lái)設(shè)計(jì)</p><p class="ql-block">2、物資準(zhǔn)備</p><p class="ql-block">木頭、防雨布、竹子等物資準(zhǔn)備</p><p class="ql-block">3、今天晚上晚飯制作</p><p class="ql-block">美好的生活總是很快[呲牙]</p><p class="ql-block">中午吃好了，那么晚上開始就全由自己制作了[加油][加油][加油]</p> <p class="ql-block">今天下午孩子們先把野外避難所設(shè)計(jì)出來(lái)后，明天還是實(shí)行，雖然天氣比我們想象的要惡劣的多，但是我們還是不能放棄！</p> <p class="ql-block">這個(gè)冰天雪地的難度系數(shù)更大了</p> <p class="ql-block">好像他們還沒有緊迫感[偷笑]</p> <p class="ql-block">對(duì)于許多成員這是第一次，但也有一些卓越少年們帶頭組織分配</p><p class="ql-block">剛開始大家還是有些混亂，隨后就有條不紊的進(jìn)行著各自的任務(wù)</p> <p class="ql-block">今天晚上的晚餐是一個(gè)大挑戰(zhàn)</p><p class="ql-block">很多成員不會(huì)做飯</p><p class="ql-block">柴火是什么都不清楚</p><p class="ql-block">但我相信通過(guò)今天晚上的訓(xùn)練大家對(duì)這些都會(huì)熟悉和熟練[加油]</p> <p class="ql-block">天已經(jīng)黑下來(lái)了，現(xiàn)在孩子們還在炒菜的炒菜，化緣的、弄柴的、弄火，最終能不能吃上可口的飯菜請(qǐng)各位家長(zhǎng)拭目以待[抱拳]</p> <p class="ql-block">包含辛苦的飯菜終于終于是做好了！</p> <p class="ql-block">搶飯開始了！</p> <p class="ql-block">光盤行動(dòng)，不錯(cuò)！</p> <p class="ql-block">復(fù)盤總結(jié)，孩子們自己思考，做什么菜，干什么事，人數(shù)多少，柴火怎么樣去弄。每個(gè)人都沒有緊迫感。要思考自己怎樣完成這6天怎樣完成各項(xiàng)任務(wù)。</p> <p class="ql-block">經(jīng)過(guò)大家的商量確認(rèn)，終于完成了草圖</p><p class="ql-block">明天開始就要面臨嚴(yán)峻考驗(yàn)，這是第一次開展這種類型活動(dòng)，他們能夠成功嗎？</p><p class="ql-block">敬請(qǐng)期待[機(jī)智]</p> <p class="ql-block">經(jīng)過(guò)了一天的辛苦，孩兒們也進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)了！</p> <p class="ql-block">貝爾生存訓(xùn)練營(yíng)</p><p class="ql-block">核心：戶外實(shí)踐與理論相結(jié)合</p><p class="ql-block">我們一直都期待都向往貝爾這樣的生存達(dá)人，但誰(shuí)又知道他們會(huì)的東西又是怎樣學(xué)到的呢？</p><p class="ql-block">在這里，我們不僅僅是解決住所、吃飯的問(wèn)題</p><p class="ql-block">還要學(xué)會(huì)更多的生存技能與實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)</p><p class="ql-block">通過(guò)今天下午的摸索大概知道了每一個(gè)成員的底子，這樣更能讓我們訓(xùn)練營(yíng)有一個(gè)規(guī)范和爭(zhēng)對(duì)性的訓(xùn)練</p><p class="ql-block">生火做飯是基礎(chǔ)，搭建住宿、野外炊事、狩獵追蹤、每一場(chǎng)都會(huì)受益匪淺、通過(guò)這些一系列的訓(xùn)練，讓孩子們真正的了解到更多的生存知識(shí)和動(dòng)手能力[加油][加油][加油]</p><p class="ql-block">貝爾生存訓(xùn)練營(yíng)</p><p class="ql-block">不僅僅考驗(yàn)個(gè)人能力，也要考驗(yàn)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的配合、分工</p><p class="ql-block">明白自己會(huì)什么、做什么</p><p class="ql-block">不會(huì)又怎么辦？</p><p class="ql-block">核心：發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題</p><p class="ql-block">解決問(wèn)題的方法</p> 第二天 <p class="ql-block">新的一天新的開始，貝爾生存訓(xùn)練營(yíng)的伙伴今天正式開始搭建他們晚上睡覺的避難所，敬請(qǐng)期待[抱拳]</p> <p class="ql-block">大家都在熱火朝天的忙碌著！</p> <p class="ql-block">下午2點(diǎn)過(guò)了，看看今天她們?nèi)鰰r(shí)候能吃上飯！</p> <p class="ql-block">爸爸媽媽們分分在群里曬起了自家的飯菜，你們看得出來(lái)那個(gè)是寶貝們做的嗎？</p> <p class="ql-block">自己做的飯就是要香一些，看你回家還挑食！</p> <p class="ql-block">我跟鬼狼哥哥做了模板教學(xué)</p><p class="ql-block">下午就全看他們的了</p><p class="ql-block">不會(huì)怎么辦？</p><p class="ql-block">學(xué)</p><p class="ql-block">怎么學(xué)？實(shí)際操作講解教學(xué)</p><p class="ql-block">從人員分工到任務(wù)領(lǐng)取都是需要配合好</p><p class="ql-block">生存訓(xùn)練營(yíng)在于這個(gè)是每一個(gè)人都要做事情，不能想著等著搭建好了直接入住</p><p class="ql-block">全部都得自己來(lái)動(dòng)手</p> <p class="ql-block">大棚蔬菜的感覺</p> <p class="ql-block">加油努力干喲，看來(lái)今晚住宿是要解決了！</p> <p class="ql-block">晚上七點(diǎn)后，吃飯時(shí)間，第一次看到娃兒吃飯這么香！</p> <p class="ql-block">吃完飯后進(jìn)行激烈的討論和總結(jié)，希望明天自己會(huì)做的更好！</p> 第三天 <p class="ql-block">美好的一天從一頓美美的湯圓開始！</p> <p class="ql-block">早上吃完早飯，大家一直在忙著弄我們的住宿[呲牙]</p><p class="ql-block">馬上完全竣工！</p> <p class="ql-block">經(jīng)過(guò)昨天晚上的總結(jié)今天，每一個(gè)人都在做事，而且還配合的很好</p><p class="ql-block">分工明確</p><p class="ql-block">所以今天的速度比昨天要快</p><p class="ql-block">實(shí)踐，總結(jié)，再實(shí)踐，再總結(jié)，這吸收效果比嘮叨一百遍好</p> <p class="ql-block">在其他小組做飯的同時(shí)，我們的簡(jiǎn)易版帳篷也好了！</p> <p class="ql-block">這個(gè)飯吃的干凈，小彭同學(xué)還被小漆哥哥小小的夸獎(jiǎng)了一下，老娘深感欣慰啊！</p> <p class="ql-block">還要搞整籬笆，來(lái)點(diǎn)裝飾</p> <p class="ql-block">搶飯開始了！</p> <p class="ql-block">飯菜升級(jí)，有大大的進(jìn)步啊！</p> <p class="ql-block">總結(jié)完今天的成果，小寶貝們終于住進(jìn)自己搭的帳篷里啦！</p> <p class="ql-block">貝爾生存訓(xùn)練營(yíng)</p><p class="ql-block">2or3</p><p class="ql-block">關(guān)鍵詞:團(tuán)隊(duì)協(xié)作、磨合、分工、時(shí)間規(guī)劃、實(shí)踐</p><p class="ql-block">經(jīng)過(guò)昨天與今天連續(xù)兩天的戰(zhàn)斗，我們終于住進(jìn)了自己的小房子</p><p class="ql-block">我們用心去打造它讓它在冬天里更加暖和</p><p class="ql-block">在這里面離不開所有卓越少年們的努力</p><p class="ql-block">從0—1是一個(gè)飛躍、一個(gè)質(zhì)變的過(guò)程</p><p class="ql-block">需要我們用心去完成，去實(shí)踐出來(lái)的</p><p class="ql-block">理論與實(shí)踐相結(jié)合、實(shí)踐總結(jié)、再實(shí)踐再總結(jié)？不停反復(fù)的去糾正問(wèn)題的關(guān)鍵性</p><p class="ql-block">團(tuán)隊(duì)協(xié)作:這一次不僅僅是個(gè)人的能力體現(xiàn)，更多的還是團(tuán)隊(duì)配合</p><p class="ql-block">很多事情需要大家共同努力才能夠去完成的，在這一次我相信他們深有感觸</p><p class="ql-block">分工:不管是什么情況，分工明確，會(huì)讓事情簡(jiǎn)單化，而且也會(huì)理清頭緒</p><p class="ql-block">時(shí)間規(guī)劃:合理并且有效的利用好時(shí)間的安排，充分利用每一秒的時(shí)間，做一些有意義的事情</p><p class="ql-block">這兩天我相信孩子們會(huì)有很深的感觸</p><p class="ql-block">動(dòng)力十足，今天我們完成前期教學(xué)和實(shí)踐操作</p><p class="ql-block">明天我們即將完成營(yíng)地建設(shè)內(nèi)容部分，讓我們這個(gè)小屋，溫暖而又趣，溫馨又可愛[加油][加油][加油][加油]</p> 第四天 <p class="ql-block">今天沒有早餐了，只有早午餐了！孩子們餓著肚子讓我們臨時(shí)的家更完美！</p> <p class="ql-block">給惡劣環(huán)境下，頑強(qiáng)樂(lè)觀堅(jiān)持的孩子們點(diǎn)贊[強(qiáng)][強(qiáng)]蓬屋住所搭建得很棒，有石板小徑，有竹柵欄，第一次做而且還是在雪天寒風(fēng)中完成的，非常贊嘆[強(qiáng)][強(qiáng)]感謝兩位輔導(dǎo)員教練的指導(dǎo)與付出[咖啡][抱拳]</p> <p class="ql-block">下午4點(diǎn)鐘了，還沒有吃午飯，孩子剛才給我打電話，聽著他的聲音，覺得太難了，下那么大的雪，叫媽媽去接他給他帶吃的，自己吃不了辣，又擔(dān)心正在做的叫花雞是辣的還要接著挨餓，真的真的太心疼他們了！</p> <p class="ql-block">實(shí)在太餓了，烤香腸先墊吧墊吧！</p> <p class="ql-block">等待是最出美味佳肴的，看看吃的多干凈，搶的多積極！</p> <p class="ql-block">看著小家伙們一個(gè)個(gè)張著"血盆小口"狼吞虎咽的吃著香腸雞肉的樣子，都有些羨慕小家伙們的食欲，這種感覺在家里定是沒有的。在饑寒交迫的情況下又有自己的勞動(dòng)成果才能吃出這樣香的感覺[呲牙]</p> <p class="ql-block">吃完飯，又到了一天中最重要的時(shí)刻，總結(jié)了！</p> <p class="ql-block">寶貝晚安，做個(gè)好夢(mèng)吧！</p> <p class="ql-block">貝爾生存訓(xùn)練營(yíng)</p><p class="ql-block">day4</p><p class="ql-block">為期三天的營(yíng)地建設(shè)訓(xùn)練在今天晚上香噴噴的叫花雞中結(jié)束了</p><p class="ql-block">也恭喜我們的卓越少年們完成營(yíng)地建設(shè)訓(xùn)練[慶祝][慶祝][慶祝]</p><p class="ql-block">在這幾天中我們完成了0—1的過(guò)程，看到每一位成員的收獲與成長(zhǎng)</p><p class="ql-block">從第一天到達(dá)什么都不會(huì)或者會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)到后面都已經(jīng)初步掌握了要領(lǐng)</p><p class="ql-block">通過(guò) 理論講解—實(shí)踐操作—總結(jié)復(fù)盤 三個(gè)過(guò)程如此反復(fù)的操作讓孩子們更加真實(shí)的去了解戶外生存住宿的建設(shè)以及避難所防御事項(xiàng)重要性。</p><p class="ql-block">也看到了每一個(gè)孩子從剛來(lái)什么都不知道做或者不知道做什么的過(guò)程到自主完成，自主幫忙等系列變化過(guò)程</p><p class="ql-block">天氣雖然比較寒冷大家都還是不停的去為團(tuán)隊(duì)做出貢獻(xiàn)</p><p class="ql-block">特別是我們的四小只??（小彭同學(xué)、小唐同學(xué)、小張同學(xué)、小王同學(xué)）在第一天到達(dá)和現(xiàn)在堅(jiān)持、認(rèn)真在他們身上能夠深深的體現(xiàn)</p><p class="ql-block">當(dāng)然我們其他成員也是非常不錯(cuò)的，正是因?yàn)橛辛怂麄兊膭?dòng)力，生存訓(xùn)練營(yíng)的營(yíng)地建設(shè)訓(xùn)練計(jì)劃順利結(jié)束??????</p><p class="ql-block">接下來(lái)兩天我們將要完成野外冒險(xiǎn)訓(xùn)練</p><p class="ql-block">戶外徒步、追蹤、變向、陷阱制作、自救與求救等</p><p class="ql-block">明天我們將去到七曜山完成野外徒步、變向、尋跡（追蹤）等</p><p class="ql-block">在重慶市石柱縣七曜山上，有一段沿著山脊的路，兩側(cè)都是懸崖，路就在山脊頂端，仿若“天路”。</p><p class="ql-block">從空中俯瞰就像行駛在刀片上，步步驚心，既壯觀又驚險(xiǎn)，這個(gè)地方被稱為刀背梁。</p><p class="ql-block">“刀背梁”公路位于海拔1600左右的七曜山頂。從遠(yuǎn)處看，一條白色的公路在山頂蜿蜒前行，兩側(cè)絕壁千仞，故而號(hào)稱“天路”。在路上行駛，從空中俯瞰就像在刀尖上，壯觀而驚險(xiǎn)。</p><p class="ql-block">也是非常期待孩子們?cè)诮酉聛?lái)的的訓(xùn)練中的情況</p><p class="ql-block">我們敬請(qǐng)期待??????</p> 第五天 <p class="ql-block">昨天晚上下了一晚上的雪，群里爸媽們都在好奇，寶貝們搭建的星空屋有沒有經(jīng)受住考驗(yàn)！</p> <p class="ql-block">寶貝們一早起來(lái)，就吃了雞蛋那么大的湯圓，看來(lái)今天又是幸福滿滿的一天??！</p> <p class="ql-block">我們的星空房算是經(jīng)受住考驗(yàn)了吧，看看雪后的它多美??！</p> <p class="ql-block">貝爾生存訓(xùn)練營(yíng)</p><p class="ql-block">day5野外冒險(xiǎn)第一天</p><p class="ql-block">關(guān)鍵詞：堅(jiān)持、變通、技巧</p><p class="ql-block">千里冰封，萬(wàn)里雪飄</p><p class="ql-block">在今天早上我們見識(shí)到了北國(guó)風(fēng)光的景色</p><p class="ql-block">我們將去到了七曜山完成野外徒步、變向、尋跡（追蹤）還有我們的滑滑車??</p><p class="ql-block">在重慶市石柱縣七曜山上，有一段沿著山脊的路，兩側(cè)都是懸崖，路就在山脊頂端，仿若“天路”。</p><p class="ql-block">從空中俯瞰就像行駛在刀片上，步步驚心，既壯觀又驚險(xiǎn)，這個(gè)地方被稱為刀背梁。</p><p class="ql-block">“刀背梁”公路位于海拔1600左右的七曜山頂。從遠(yuǎn)處看，一條白色的公路在山頂蜿蜒前行，兩側(cè)絕壁千仞，故而號(hào)稱“天路”。在路上行駛，從空中俯瞰就像在刀尖上，壯觀而驚險(xiǎn)。</p><p class="ql-block">行走在這條“天路”上，每一步都很艱辛，雪很厚，一步一個(gè)深坑，但是在孩子們的身上我沒有看見退縮，看到的更多是堅(jiān)持，他們?cè)诓粩嗟娜フ{(diào)整自己的狀態(tài)，一路上的飛馳，紅彤彤的臉龐上印著堅(jiān)毅</p><p class="ql-block">行走在寒冷刺骨的雪地上，到了山上還吹著一絲絲的風(fēng)給本來(lái)就在冰雪中的我們又增加了些許的困難</p><p class="ql-block">當(dāng)然我們也沒忘記我們所需要去完成的，在野外徒步的過(guò)程中注意什么？和雪地行走需要怎么的裝備都是需要我們提前去準(zhǔn)備好的</p><p class="ql-block">怎么去辨別在野外的方向，讓我們從此不再迷路??</p><p class="ql-block">當(dāng)然我們也不會(huì)浪費(fèi)這么好的雪資源??????</p><p class="ql-block">瘋狂滑滑車來(lái)了，孩子們?cè)谕娴倪^(guò)程中都能看的出來(lái)??????</p><p class="ql-block">野外徒步</p><p class="ql-block">1、補(bǔ)水很重要：在戶外徒步時(shí)人體會(huì)大量的出汗，另外由于秋天氣候干燥，而且山上陽(yáng)光較強(qiáng)，人總會(huì)覺得口渴，這時(shí)補(bǔ)水就尤為重要。人體口渴缺水時(shí)會(huì)引起運(yùn)動(dòng)能力下降，補(bǔ)水可以恢復(fù)徒步者的運(yùn)動(dòng)能力。在運(yùn)動(dòng)中，人體體溫在不斷上升，積極地補(bǔ)水能夠幫助身體降溫，也能維持體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定性，促進(jìn)代謝廢物排出體外。</p><p class="ql-block">2、及時(shí)補(bǔ)充礦物質(zhì)：隨著人出汗，體內(nèi)鈉、鉀等礦物質(zhì)會(huì)大量丟，除了通過(guò)運(yùn)動(dòng)飲料補(bǔ)充一部分以外，還可以通過(guò)食品，如榨菜，雪菜，調(diào)味品，湯料等適量補(bǔ)充，以保持身體的運(yùn)動(dòng)能力，防止疲勞過(guò)早發(fā)生。</p><p class="ql-block">3、多種維生素的補(bǔ)充很必要：由于長(zhǎng)途徒步穿越是一項(xiàng)耗氧量比較大的活動(dòng)，體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生大量的氧自由基。因此除了要補(bǔ)充消耗和流失的維生素C、B族維生素以外，還要補(bǔ)充一些抗氧化維生素，如維生素E、番茄紅素等，以提高身體的免疫力，防止出現(xiàn)劇烈運(yùn)動(dòng)后免疫力底下，容易生病的現(xiàn)象。</p><p class="ql-block">冬天野外徒步注意事項(xiàng)</p><p class="ql-block">1、冬季戶外徒步要保證足夠的睡眠時(shí)間和營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，盡量多吃新鮮的水果、蔬菜。冬季出行一定要帶一些常用藥品（如感冒藥、咳嗽藥、消炎藥等）。</p><p class="ql-block">2、如果進(jìn)行冬季戶外徒步，出發(fā)前最好進(jìn)行幾次適應(yīng)性訓(xùn)練，逐漸加大運(yùn)動(dòng)量，以增強(qiáng)耐力。開始登山鍛煉時(shí)，要循序漸進(jìn)加大運(yùn)動(dòng)量。</p><p class="ql-block">3、徒步、登雪山的強(qiáng)度不宜過(guò)大，心率保持在120～140次/分鐘；登雪山是一項(xiàng)極佳的有氧運(yùn)動(dòng)，一般每周鍛煉1～2次為宜。</p><p class="ql-block">4、適宜的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度會(huì)使機(jī)體的腦胰腺素水平升高，腦胰腺素有抑制食欲、增加機(jī)體產(chǎn)熱的作用，因此登山以后常常會(huì)感到食欲降低，攝食量下降。</p><p class="ql-block">5、冬季登山運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意補(bǔ)充水分，在滿足解渴的基礎(chǔ)上再適當(dāng)多飲些熱水，或者在運(yùn)動(dòng)前10～15分鐘飲水400～600毫升，這樣就可以減輕運(yùn)動(dòng)時(shí)的缺水程度了。飲料應(yīng)選擇含有適當(dāng)糖分及電解度（并最好選擇含有維生素C）的，以盡快減輕疲勞感，恢復(fù)體力。</p><p class="ql-block">每一個(gè)注意事項(xiàng)都將與我們息息相關(guān)</p><p class="ql-block">特別是冬天和比較寒冷的地方進(jìn)行一些野外冒險(xiǎn)一定要注意保暖性，失溫是一個(gè)很嚴(yán)重的事情</p> <p class="ql-block">接下來(lái)我們就沉浸式欣賞一下吧！今天開始登山了</p> <p class="ql-block">寶貝努力向上爬</p> <p class="ql-block">補(bǔ)充能量</p> <p class="ql-block">終于回來(lái)了！</p> <p class="ql-block">今天既輕松又好玩，還很累，寶貝們晚安??</p> 第六天 <p class="ql-block">早操開始了</p> <p class="ql-block">這次活動(dòng)的最后一次野炊了，珍惜吧，少年們！</p> <p class="ql-block">前兩天廢了老勁建的，現(xiàn)在要拆除了，真的是看不得啊，太難受了，但是人生不就是這樣嗎？</p> <p class="ql-block">拆遷儀式開始了</p> <p class="ql-block">鬼狼哥哥在教學(xué)機(jī)擴(kuò)內(nèi)陷阱，寶貝們都學(xué)的很認(rèn)真！</p> <p class="ql-block">看看學(xué)習(xí)的勞動(dòng)成果吧！</p> <p class="ql-block">一個(gè)那么不善言辭的人，能對(duì)自己有這么深刻的認(rèn)識(shí)，是難得的，也許他一回家就忘記了幾天前經(jīng)歷的事情，但是記憶中存在過(guò)的東西，在某一個(gè)瞬間它會(huì)突然而至讓你覺得，哦！原來(lái)我還那么勇敢過(guò)，那么眼前的困局又算什么呢！</p> 第七天 <p class="ql-block">今天要回家了，太棒了，一次和幫助自己的叔叔阿姨告別！</p> <p class="ql-block">因?yàn)檠┨罅耍蟀蛙嚿喜涣松?，孩兒們臨時(shí)增加一個(gè)項(xiàng)目，三小時(shí)徒步下山，加油</p> <p class="ql-block">上山容易，下山難啊，安全第一</p> <p class="ql-block">終于到達(dá)乘車點(diǎn)了！全員安全到達(dá)！</p> <p class="ql-block">這次活動(dòng)完美結(jié)束了，有不舍，還有對(duì)未來(lái)更多的期待，我的小伙伴們，我們下次在見了！</p>