<h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">控?zé)熜麄?lt;/font></b></h1> 吸煙被世界衛(wèi)生組織（WHO）稱為人類“第五種威脅”（前四種是戰(zhàn)爭(zhēng)、饑荒、瘟疫、污染）。據(jù)報(bào)道，目前全國(guó)每天有2000余人死于吸煙，預(yù)計(jì)到2050年將增至8000人。 有些人可能在想，我煙癮并不大，也并非每天都在抽，是不是對(duì)身體就沒(méi)有那么大傷害了？實(shí)際上我們對(duì)吸煙的理解有很多誤區(qū)，讓我們一起來(lái)看看吧。 <div style="text-align: center;"><font color="#167efb"><b>★</b></font><b><font color="#167efb">了解吸煙的危害</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">煙草的危害</font></b></div> 煙草燃燒所產(chǎn)生的煙霧是由7000多種化合物所組成的復(fù)雜混合物，其中氣體占95%，如一氧化碳、氫化氰、揮發(fā)性亞硝胺等，顆粒物占5%，包括半揮發(fā)物及非揮發(fā)物，如煙焦油、尼古丁等。這些化合物絕大多數(shù)對(duì)人體有害，其中至少有69種為已知的致癌物，如多環(huán)芳烴、亞硝胺等，而尼古丁是引起成癮的物質(zhì)。 <h3 style="text-align: center"><br></h3> <h3 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">★吸煙的危害</font></b></h3><div> 1.吸煙會(huì)使肺的結(jié)構(gòu)和功能受到損害，使人的肺活量下降，在全球因吸煙而死亡的人中，75%的死于慢性支氣管炎和肺氣腫。<br> 2.吸煙會(huì)促進(jìn)動(dòng)脈硬化，引起心腦血管病。<br> 3.導(dǎo)致肺癌（在肺癌病人中，90%的有吸煙史），還是口腔癌、咽喉癌、食道癌等惡性腫瘤的誘發(fā)因素。<br> 4.長(zhǎng)期吸煙損害人的神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致大腦結(jié)構(gòu)的改變，加速遺傳基因改變。<br> 5.使人的嗅覺(jué)、味覺(jué)器官遲鈍，免疫功能下降，易導(dǎo)致胃腸道病變。<br> 6.損害人的泌尿、生殖系統(tǒng)，加速遺傳基因改變。<br> 7.加劇皺紋的出現(xiàn)，使人過(guò)早衰老，老年癡呆提前發(fā)生。<br> 8.有害口腔健康，危害牙齒，加重視力減退。<br> 9.吸煙對(duì)糖尿病患者危害極大，極易引發(fā)嚴(yán)重并發(fā)癥。<br> 10.引起骨骼脫鈣，變形、變脆，容易發(fā)生骨折。<font color="#167efb"><b><br></b></font></div> <div style="text-align: left;"><br></div><h3 style="text-align: center;"><b style=""><font color="#167efb">★二手煙引發(fā)的危害</font></b></h3><div><font color="#39b54a"><b><br></b></font></div><div><font color="#39b54a"><b><br></b></font></div><h1 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">1</font></b></h1><div style="text-align: center;"><b> 影響孩子的呼吸系統(tǒng)，易引發(fā)哮喘</b></div> 煙霧中的焦油、煙堿、尼古丁等有害物質(zhì)可抑制呼吸道纖毛的活動(dòng)，使呼吸道的凈化能力減弱，使支氣管黏膜發(fā)生充血、水腫，從而引發(fā)各種呼吸道疾病。 <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">2</font></b></h1><div style="text-align: center;"><b><font color="#333333">會(huì)導(dǎo)致孩子智力低下</font></b><br><div style="text-align: left;"> 煙霧中的尼古丁等有害物質(zhì)刺激大腦會(huì)使腦血管硬化，大腦功能隨之受到影響。長(zhǎng)期被動(dòng)吸煙的孩子的智力發(fā)育明顯比在非煙霧環(huán)境中長(zhǎng)大的孩子差一些。</div></div> <br><h1 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">3</font></b></h1><div style="text-align: center;"><div style="text-align: center;"><b>損害聽(tīng)力</b></div><div style="text-align: left;"> 自己有抽煙史，又長(zhǎng)期被動(dòng)吸煙的人有14%容易有低、中頻率的聽(tīng)力受損。超過(guò)46%會(huì)出現(xiàn)高頻率的聽(tīng)力喪失。兒童中耳炎、中耳積液、鼓膜張力異常均與被動(dòng)吸煙有關(guān)。</div></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#167efb"><br></font></b></div> <div><br><h1 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">4</font></b></h1></div><div style="text-align: center;"><b>容易患齲齒</b></div> 二手煙會(huì)對(duì)兒童口腔菌群和乳牙發(fā)育的過(guò)程產(chǎn)生不良影響，并通過(guò)影響唾液腺的發(fā)育和功能，降低唾液的生成和有效性。 <h3 style="text-align: center"><b><font color="#167efb">★</font></b><font color="#167efb"><b>戒煙的好處</b></font></h3><div><font color="#167efb"><b><br></b></font></div><div> 研究發(fā)現(xiàn)，戒煙1年后冠心病患者死亡的危險(xiǎn)大約可減少一半，而且隨著戒煙時(shí)間的延長(zhǎng)會(huì)繼續(xù)降低，戒煙15年后，冠心病患者死亡的絕對(duì)風(fēng)險(xiǎn)將與從未吸煙者相似；戒煙和防止二手煙暴露是防治慢性阻塞性肺疾?。ê?jiǎn)稱慢阻肺）的最重要手段；戒煙還可以減少腦卒中、外周血管性疾病、肺炎及胃、十二指腸潰瘍的發(fā)病率和死亡率。另外，吸煙者戒煙后，可以成為兒女的好榜樣。擺脫煙癮的控制，找回自由與尊嚴(yán)，除去身上的煙臭，愛(ài)自己，也是愛(ài)家人。<font color="#167efb"><b><br></b></font></div> 尊敬的家長(zhǎng)朋友們：<br> 幼兒園是幼兒聚集的場(chǎng)所，是孩子們健康成長(zhǎng)的搖籃，為了給幼兒創(chuàng)造一個(gè)安全舒適、無(wú)煙的環(huán)境，深化“控?zé)熜袆?dòng)”實(shí)施效果，我們?cè)谟變簣@開(kāi)展“禁止吸煙”的宣傳教育活動(dòng)，讓每一位幼兒認(rèn)識(shí)到吸煙的危害。<br> 幼兒階段是良好習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵時(shí)期，家長(zhǎng)是孩子最好的老師，具有特殊的示范作用，為了將控?zé)熁顒?dòng)延伸到每一戶家庭。為了您和您家人的身體健康，也為了我們孩子的身體健康，我們向您發(fā)出倡議：<br>1.遵守公共場(chǎng)所禁止吸煙的規(guī)定，不在幼兒園、飯店、游樂(lè)場(chǎng)等公共場(chǎng)所吸煙，倡導(dǎo)文明健康的生活習(xí)慣。<br>2.多關(guān)注幼兒行為，及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子在家中的異常狀況，避免孩子好奇吸入“第一支煙”，更不要讓您的孩子或其他未成年人為您購(gòu)買(mǎi)煙。<br>3.注意自己的一言一行，家長(zhǎng)是孩子們的第一任教師，您的一舉一動(dòng)直接影響著您的孩子。如果您習(xí)慣性抽煙，為了您的身體更健康，希望您戒煙;如果您煙癮比較大，立即戒煙有困難，希望您盡量減少吸煙，不要在孩子經(jīng)常活動(dòng)的地方抽煙，如客廳、房間抽煙，更不要當(dāng)著孩子的面吸煙。<br>4.如果看到他人吸煙，為了自己和大家的健康，請(qǐng)對(duì)其進(jìn)行友好的提醒和勸誡。<br>5.積極參與宣傳吸煙的危害，讓您的親人和身邊的朋友明白吸煙的危害，自覺(jué)遠(yuǎn)離煙草。<br> 親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友們，為了自己和家人的健康、為了給我們的孩子們創(chuàng)造一個(gè)健康的成長(zhǎng)環(huán)境，建構(gòu)無(wú)煙校園，我們一起行動(dòng)！<br><div style="text-align: right;">銀川市金鳳區(qū)海珀蘭軒幼兒園宣</div> <h1 style="text-align: center"><b style=""><font color="#39b54a"><br></font></b></h1><h1 style="text-align: center"><b style=""><font color="#39b54a">小手拉大手·控?zé)熥o(hù)健康</font></b></h1>