<p class="ql-block">藥補(bǔ)不如食補(bǔ),說(shuō)起美容養(yǎng)顏的食物,燕窩一定會(huì)被列在前頭。畢竟,不管是古代皇宮貴族,還是近代的名媛望族,都把它當(dāng)成養(yǎng)生美顏圣品。如今很多家庭更是每天必喝燕窩。但是如果燉燕窩不注意這幾步,可能營(yíng)養(yǎng)流失還浪費(fèi)錢!</p><p class="ql-block">最近收到很多維萃美精燉燕窩顧客的反饋,紛紛表示自己對(duì)于燕窩的燉煮方法不了解,不知道如何燉煮才能保留燕窩的營(yíng)養(yǎng)。本次,小編特別進(jìn)行了整理,一起來(lái)看如何燉煮出一碗營(yíng)養(yǎng)滿滿的燕窩:</p><p class="ql-block">一、燉煮燕窩的技巧</p><p class="ql-block">1、燕窩泡發(fā)。燉煮一碗有營(yíng)養(yǎng)的燕窩,首先從泡發(fā)開(kāi)始。泡發(fā)燕窩應(yīng)當(dāng)用礦泉水或純凈水,冷水與溫水泡發(fā)均可,溫水泡發(fā)的速度會(huì)快一些,比較適合冬季。一般情況采用冷水泡發(fā)即可。</p><p class="ql-block">2、燕窩處理。由于燕窩是由金絲燕分泌唾液筑成,難免摻雜絨毛,我們?cè)谑秤酶裳喔C的時(shí)候首先需要用細(xì)小的鑷子將這些絨毛剔除掉,只是一個(gè)十分考驗(yàn)?zāi)托缘沫h(huán)節(jié)。同時(shí)挑毛應(yīng)注意不要把燕條破壞,這樣燉煮出來(lái)的燕窩絲絲縷縷,更容易入口。</p> <p class="ql-block">3、隔水燉煮。燕窩在燉煮時(shí),應(yīng)采用隔水燉煮,不宜用煲、煮等方式,防止燕窩本身營(yíng)養(yǎng)成分外流造成營(yíng)養(yǎng)流失。</p><p class="ql-block">4、燉煮時(shí)間。燕窩燉煮的時(shí)間控制,自家鍋隔水燉一般25-30分鐘即可,隔水燉盅一般40-45分鐘即可,時(shí)間過(guò)長(zhǎng),易使燕窩化水。</p><p class="ql-block">5、燕窩搭配。中醫(yī)認(rèn)為冰糖性平,具有潤(rùn)肺、止咳、清痰、和去火的作用。所以自古燕窩的最佳搭配就是冰糖。燕窩屬于清補(bǔ)性滋補(bǔ),所以也可以和清純的湯搭配,咸食者選用雞湯、鴨湯等搭配,甜食者選用牛奶、花生湯、椰汁、冰糖水搭配。燕窩的食材切忌酸、辣,因?yàn)檫@樣會(huì)破壞燕窩的營(yíng)養(yǎng)成分。</p><p class="ql-block">這樣,一碗營(yíng)養(yǎng)美味的燕窩就制作完成了,當(dāng)然燉煮一碗燕窩的過(guò)程是相對(duì)復(fù)雜的,如果你覺(jué)得以上燉煮過(guò)程麻煩,可以選擇維萃美的精燉燕窩,精燉好燕窩,開(kāi)蓋就能吃。</p> <p class="ql-block">二、維萃美精燉燕窩</p><p class="ql-block">維萃美的精燉燕窩,從選材、加工、燉煮到保存,都精益求精,追求每一個(gè)環(huán)節(jié)的盡善盡美:</p><p class="ql-block">1、原料。維萃美精燉燕窩精選全球最優(yōu)質(zhì)的燕窩——印尼加里曼丹島的頭春輕毛燕窩,堅(jiān)持從源頭選好料。</p><p class="ql-block">2、挑毛。重手工挑毛工藝,產(chǎn)量少數(shù)的極輕毛和輕毛的燕盞,因其雜質(zhì)少,因此可以極大保留燕盞的營(yíng)養(yǎng)成分(6道初洗,10次精挑);重科學(xué)挑毛工藝,在首次人工挑毛的情況下,再通過(guò)機(jī)器檢測(cè)細(xì)致殘留雜質(zhì)(5次精挑,120度高溫殺菌消毒),最終的燕窩的潔凈度高達(dá)99.9%。</p> <p class="ql-block">3、加工。維萃美精燉燕窩采用全新變頻蒸煮燕窩鮮燉技術(shù):智能精準(zhǔn)控溫?zé)踔鬁缇?60度旋轉(zhuǎn)燉煮,比傳統(tǒng)的恒溫?zé)踔蟾姹A粞喔C營(yíng)養(yǎng)成分的同時(shí)保持口感。</p><p class="ql-block">4、安全。專利殺菌技術(shù),無(wú)任何色素,0添加劑,安全,可以放心食用。</p><p class="ql-block">如果你早晨急急忙忙上班來(lái)不及燉煮,可以直接喝一瓶維萃美精燉燕窩,開(kāi)蓋即食,非常方便,又能持續(xù)保持美麗和精致。</p>