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三三家的暑期盒飯

三三媽媽的早餐

<p class="ql-block">紅薯葉，黃瓜拌香干，涼拌蘿卜絲海蜇，小美版紅燒鴨翅中。</p> <p class="ql-block">干煎帶魚(yú)，娃娃菜粉絲牛肉片，番茄炒蛋，涼拌素菜（西藍(lán)花，黑木耳，蓮藕，腐竹，花生米）。</p> <p class="ql-block">涼拌萵筍，娃娃菜粉絲拌黃瓜花生，牛心菜炒豆干黑木耳香菇，牛肉豆腐蘑菇裙帶菜湯。</p> <p class="ql-block">黃瓜毛豆，花菜魷魚(yú)，雞毛菜香菇，蝦炒胡蘿卜黑木耳豆干秋葵，冰鎮(zhèn)薄荷檸檬紅茶飲。</p> <p class="ql-block">黃瓜拌海蜇絲，素雞燒毛豆，草頭，牛心菜燒扇貝肉，雞絲涼面，水煮蛋。</p> <p class="ql-block">秋葵炒香腸（老公家自制），黃瓜拌海蜇，糟鹵小黃魚(yú)，炒素。</p> <p>蒜蓉南瓜，黑木耳干絲炒蝦仁，粉絲白菜炒雞片，紅薯，自制法棍，牛奶，堅(jiān)果，蜜瓜。</p> <p>刀豆炒自制叉燒，豆干青椒炒茭白，番茄金針菇肥牛娃娃菜湯，牛奶，堅(jiān)果，雜糧飯。</p> <p>干煎帶魚(yú)，香菜拌小素雞，涼拌金絲瓜，牛肉青椒炒茭白，雜糧飯。</p> <p>清蒸梭子蟹半只，糖醋豇豆，黃瓜炒蝦，雜糧飯，桃子。</p> <p>絲瓜炒蛋，涼拌芹菜干絲，蝦仁炒蘆筍，冬瓜番茄扁尖湯，煎牛排。</p> <p>咖喱土豆，薺菜香菇肉末百葉包，杭白菜炒蘑菇加多出來(lái)的百葉絲，自烤孜然鴨腿，雜糧飯。</p>