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榮榮國(guó)學(xué)讀經(jīng)感恩日記：如何面對(duì)他人的情緒？累積第513篇20220708

榮榮國(guó)學(xué)日記

<p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">累積第513篇日記。</span></p> <p class="ql-block">??鑫航媽參加清玄曉社經(jīng)典誦讀營(yíng)第 58天，</p><p class="ql-block">??2022年7月8日，星期五</p><p class="ql-block">??鑫航媽讀經(jīng)內(nèi)容：</p><p class="ql-block">1.《易經(jīng)》屯卦第三，</p><p class="ql-block">2.《中庸》第3節(jié)，</p><p class="ql-block">3.《孝經(jīng)》全文1遍，累積第89遍，</p><p class="ql-block">4.《中國(guó)古典長(zhǎng)詩(shī)精選》7-9首。</p><p class="ql-block">5.《弟子規(guī)》1遍，累積第30遍。</p><p class="ql-block">6.《道德經(jīng)》第二節(jié)</p><p class="ql-block">7.《論語(yǔ)》第二節(jié)</p><p class="ql-block">8.能量誦讀。</p><p class="ql-block">??易恩讀經(jīng)內(nèi)容：</p><p class="ql-block">《千字文》第二節(jié)</p><p class="ql-block">《百家姓》第二節(jié)</p><p class="ql-block">《朱子治家格言》第二節(jié)</p><p class="ql-block">[愛心]不積跬步，無(wú)以至千里，不積小流，無(wú)以成江海。</p><p class="ql-block">[愛心]合抱之木，生于毫末；九層之臺(tái)，起于壘土；千里之行，始于足下。</p><p class="ql-block">[愛心]快樂讀經(jīng)，持之以恒，日積月累，必有大成！??????</p> 生活記錄 <p class="ql-block">1.按時(shí)聽早課。私聊。</p><p class="ql-block">2.聽朱曉平老師直播</p><p class="ql-block">3.第二期讀書會(huì)第5天</p><p class="ql-block">6.跟小寶的歡樂時(shí)光。</p><p class="ql-block">7.跟家人高質(zhì)量陪伴，互相傾聽。</p><p class="ql-block"><br></p> 聽課學(xué)習(xí)感受 <p class="ql-block">一、收獲了什么：</p><p class="ql-block">1.點(diǎn)亮心燈，立德樹人，啟迪智慧。</p><p class="ql-block">2.樹立正確的價(jià)值觀，健全的人格</p><p class="ql-block">3.給孩子空間，不要干預(yù)太多</p><p class="ql-block">4.自然而然，為無(wú)為。</p><p class="ql-block">5.品格如道，無(wú)形，卻無(wú)處不在。</p><p class="ql-block">6.水和萬(wàn)物，先滋養(yǎng)愛人的心，愛人自然感受到愛，愛滿則溢，對(duì)別人自然就好了。</p><p class="ql-block">7.家是講愛的地方。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">二、接下來(lái)怎么做？</p><p class="ql-block">1.認(rèn)可孩子</p><p class="ql-block">2.做的不好的地方，多復(fù)盤</p><p class="ql-block">3.發(fā)現(xiàn)美的眼睛去看待孩子，多看優(yōu)點(diǎn)</p><p class="ql-block">4.接納自己和孩子的不完美。</p><p class="ql-block">5.給孩子足夠的空間，不干預(yù)太多。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">一 ，生活點(diǎn)滴</span></p><p class="ql-block">察覺，妹妹和鑫鑫的相似之處，我不能接納的其實(shí)都是自身的不足的地方，</p><p class="ql-block">曾經(jīng)自己沒有解決的問題，如今又冒出來(lái)，突然就崩了。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">二 ，今日感恩</span>??</p><p class="ql-block">感恩父母健康快樂的生活，感恩媽媽幫我看店，我能有更多的時(shí)間去做我喜歡的事情。</p><p class="ql-block">感恩我的客戶，有你們的信任，我才有努力工作的動(dòng)力。</p><p class="ql-block">感恩生活中的各種歷練，讓我浮躁的心越來(lái)越沉下來(lái)。</p><p class="ql-block">感恩跟我一起讀經(jīng)典，承擔(dān)各種職務(wù)的伙伴們。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">三 ，發(fā)現(xiàn)家人的閃光點(diǎn)</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25);">1.易恩，主動(dòng)完成作業(yè)，繼續(xù)幫媽媽洗衣服，陪伴媽媽度過歡樂時(shí)關(guān)（每天d游戲時(shí)間）</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25);">2.航航，帶著弟弟洗澡</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25);">3.媽媽，對(duì)我的幫助最大，每天晚上幫我看門臉，毫無(wú)怨言。感恩有你。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25);">4.我，學(xué)習(xí)，帶領(lǐng)讀書會(huì)。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25);">5.鑫鑫，帶弟弟買東西</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">四 ，今日三個(gè)成功的點(diǎn)??</span></p><p class="ql-block">1.健身一小時(shí)。</p><p class="ql-block">2.聽直播，看別人的故事，悟自己的人生。</p><p class="ql-block">3.合理安排時(shí)間，一天的工作，學(xué)習(xí)，陪娃，三不誤。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">五 ，今日反思</span></p><p class="ql-block">1 ，轉(zhuǎn)念，沒有絕對(duì)不好的事情</p><p class="ql-block">2.足不出戶，游中國(guó)。</p><p class="ql-block">3.帶孩子參加讀書會(huì)</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">六 ，今日感悟</span></p><p class="ql-block">轉(zhuǎn)念。</p><p class="ql-block">這個(gè)世界上就沒有完美的孩子，更沒有完美的家長(zhǎng)。那些優(yōu)秀孩子的背后，只不過是幸運(yùn)遇到了可以完整接納自己的父母罷了。</p><p class="ql-block">當(dāng)孩子碰到挫折、失敗的時(shí)候，對(duì)孩子打擊最大的并非是挫折本身，而是因?yàn)榇煺?、失敗而感受到的父母的不接納。</p><p class="ql-block">平時(shí)自認(rèn)為深愛自己的父母，在某一次作業(yè)未完成、考試沒考好、闖了禍之后，卻突然變得陌生起來(lái)。這對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)是一個(gè)令人不安的事實(shí)，會(huì)致使孩子慢慢關(guān)上心門，不再全身心地信任父母……</p><p class="ql-block">無(wú)論孩子犯了多大的錯(cuò)，無(wú)論我們用什么樣的方法去教育孩子，請(qǐng)不要忘了在每次“教育”過程的最后說(shuō)一句“孩子，無(wú)論發(fā)生什么（雖然你犯了錯(cuò)），媽媽愛你的心是不會(huì)變的”。</p><p class="ql-block">接納一個(gè)人是一種能力，被一個(gè)人接納是一種幸運(yùn)。</p><p class="ql-block">這不僅是孩子安全感的來(lái)源，更是孩子一生幸福的來(lái)源！[擁抱][擁抱][擁抱]</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">七 ，今日學(xué)習(xí)</span></p><p class="ql-block">1.早課。</p><p class="ql-block">2.朱曉平老師直播</p><p class="ql-block">3.游戲力</p><p class="ql-block">[太陽(yáng)]1、游戲力養(yǎng)育有重要意義，我們要成為擅長(zhǎng)游戲的父母：</p><p class="ql-block">游戲是孩子嘗試成人角色和技巧的途徑；也是孩子學(xué)習(xí)如何與人建立親密關(guān)系，甚至如何與人重歸于好的方式；還有一點(diǎn)就是能夠從情感創(chuàng)傷中得到復(fù)原。</p><p class="ql-block">科恩博士在這一整本書里，都在試圖告訴我們，親子間的“聯(lián)結(jié)”，比什么都重要，而有一種方法可以幫親子之情重新聯(lián)結(jié)，那就是：游戲。</p><p class="ql-block">游戲是孩子的語(yǔ)言，孩子們以游戲交流，在游戲中學(xué)習(xí)。</p><p class="ql-block">孩子的任何行為都在表達(dá)著一份合理的內(nèi)心需求，只不過表達(dá)方式有時(shí)是無(wú)理取鬧，與孩子有效溝通的第一步，就是及時(shí)而準(zhǔn)確地“翻譯”出隱藏在這些表面行為背后的需求；而與孩子有效溝通的第二步，是將我們的關(guān)懷、愛心、贊賞、鼓勵(lì)、期望和界限等等，“翻譯”成讓孩子更容易理解和接受的語(yǔ)言。</p><p class="ql-block">[太陽(yáng)]2、游戲力是可以通過訓(xùn)練和不斷試錯(cuò)獲得的：</p><p class="ql-block">盡管有許多阻力，在妨礙我們運(yùn)用“游戲力”，但這種能力也是可以經(jīng)過訓(xùn)練和不斷試錯(cuò)而獲得的。</p><p class="ql-block">以下方法是作者在書中提到的，父母可以嘗試：</p><p class="ql-block">a.放下身段，迎合孩子的心態(tài)，適應(yīng)孩子的方式，加入孩子的世界；</p><p class="ql-block">b.心理與身體都要放松，丟掉緊張的表情和僵硬的身體；</p><p class="ql-block">c.對(duì)準(zhǔn)到孩子的頻率</p><p class="ql-block">[太陽(yáng)]3、要在游戲力中，學(xué)會(huì)打鬧的藝術(shù)：</p><p class="ql-block">孩子需要與成年人玩打鬧游戲。</p><p class="ql-block">因?yàn)橥g伙伴的自我控制力有限，也不會(huì)鼓勵(lì)別人表露情感。所以，那些與成人經(jīng)常玩這種設(shè)計(jì)過的體能游戲的孩子，能把自己的恐懼、猶豫、沖動(dòng)、憤怒合理地釋放出來(lái)。</p><p class="ql-block">而那些不夠活躍的孩子，能從打鬧游戲中增強(qiáng)自信，培養(yǎng)自我意識(shí)。</p><p class="ql-block">??我們?cè)谶@里為打鬧游戲總結(jié)了一些基本原則：</p><p class="ql-block">a. 提供基本安全，做好安全保障；</p><p class="ql-block">b.發(fā)掘任何可以聯(lián)結(jié)的機(jī)會(huì)，找各種機(jī)會(huì)擁抱孩子，與孩子眼神對(duì)視；</p><p class="ql-block">c.尋找一切機(jī)會(huì)，增強(qiáng)孩子的自信和力量，游戲設(shè)置難度適中，并不斷鼓勵(lì)孩子</p><p class="ql-block">d.抓住每個(gè)機(jī)會(huì)，處理情緒的舊傷。</p><p class="ql-block">e.仔細(xì)觀察，在游戲中觀察孩子，來(lái)判斷是應(yīng)該加強(qiáng)聯(lián)結(jié)，還是增強(qiáng)自信，或是繼續(xù)游戲。</p><p class="ql-block">f.根據(jù)孩子的需要，提供適當(dāng)?shù)碾y度，目標(biāo)并非輸贏，而是讓孩子充分運(yùn)用內(nèi)在力量，同時(shí)不會(huì)傷害到別人。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">八 ，明日計(jì)劃</span></p><p class="ql-block">1.聽早課</p><p class="ql-block">2 .鍛煉</p><p class="ql-block">3.接孩子</p><p class="ql-block">4.讀書會(huì)</p><p class="ql-block">5.隨份子</p><p class="ql-block">6.做核酸</p> 榮榮國(guó)學(xué)經(jīng)典日記起源 <p class="ql-block">我于2016年1月1日正式讀經(jīng)典，3月12日傳播經(jīng)典，十年如一日學(xué)習(xí)和傳播國(guó)學(xué)。從2022年6月19日開始，今天是第31篇，我要日更一篇關(guān)于國(guó)學(xué)——學(xué)習(xí)、讀經(jīng)、明經(jīng)，傳播、服務(wù)、見證等關(guān)于國(guó)學(xué)的日記，請(qǐng)大家監(jiān)督和見證。</p> 作者簡(jiǎn)介 <p class="ql-block">作者簡(jiǎn)介</p><p class="ql-block">【作者簡(jiǎn)介】</p><p class="ql-block">榮榮，80后3個(gè)寶貝的媽媽，線上創(chuàng)業(yè)6年，專注家庭教育，打造幸福家庭，傳播國(guó)學(xué)和日記文化。結(jié)合我6年的育兒和成長(zhǎng)創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗(yàn)和踩的坑，我能提供：</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">兒童國(guó)學(xué)經(jīng)典誦讀系統(tǒng)指導(dǎo)</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">中國(guó)智●慧少年階段培訓(xùn)</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">慧性情商成人（線上線下），青少年兒童線下課程</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">家庭教育游戲育兒指導(dǎo)</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">家庭用藥指導(dǎo)</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">幫助你7天閱讀一本書的閱讀好習(xí)慣</span></p><p class="ql-block">我的夢(mèng)想是：幫助<b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">一億人</b>讀經(jīng)典，寫日記，一輩子。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">靠近我，溫暖你！</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(128, 128, 128);">wx:15203262666</span></p>