<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 算起來，至今我和老伴兒結(jié)婚已整整三十九個年頭了，這些年來，家里的廚房陣地一直是靠老伴兒堅守的，是她在煙火氣中給全家繪就出一幅意境悠遠的圖畫；是她用鍋碗瓢盆為家人譜寫了一曲甜美和諧的樂章。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 老伴兒素來心靈手巧，不僅勾縫織繡得心應手，亦對廚房技藝饒有興致，退休后，她更加勤學善練，時常聽廚藝講座，或看電視教學，就連每次在外(飯店)吃飯都特別留意飯菜品相及其食材搭配。如今，她煎炒燉炸日臻圓熟，調(diào)拌腌煨件件出彩。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 老伴兒下廚有個基本原則，即健康營養(yǎng)，在控油、控鹽、控糖的前提下，力求把家常食材制作成形美、色美、味美的藝術品。她一年到頭，逢節(jié)推出節(jié)餐，隨季變換食譜，日復一日，餐餐做得精致細膩，頓頓調(diào)得有滋有味。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 俗話說，生活是晨起暮落，日子是柴米油鹽。老伴兒用心血和汗水制作的一日三餐，讓我咀嚼出了家的味道，廚房的溫度，讓我深深感受到了家的溫暖。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 謝謝我的老伴兒！您辛苦了！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 郭鐵 于2023年1月</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">2022年 1月29日 (臘月二十七)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">迎春節(jié)——蒸花饃</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor">?</span>1月29日 (臘月二十七)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">迎春節(jié)——蒸花饃</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor">?</span>1月30日 (臘月二十八)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">制作蒸(肉)蛋卷</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?1月31日 (除夕)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">制作紅燒獅子頭</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?2月1日 (正月初一)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">一帆風順 (秋葵+蝦滑)</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?2月1日 (正月初一)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 翡翠丸子</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 春節(jié)家宴</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?2月1日 (正月初一)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">? 鲅魚餡水餃</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?2月2日 (正月初二)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 鱸魚開屏 (半成品)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 鱸魚開屏 (成品)</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?2月2日 (正月初二)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 蒜蓉銀鮑 (半成品)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 蒜蓉銀鮑 (成品)</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?2月2日 (正月初二)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 黃金鳳尾蝦(半成品)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 黃金鳳尾蝦(成品)</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?2月2日 (正月初二)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 糖醋排骨</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 四喜大丸子</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?2月2日 (正月初二)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 自制奧爾良雞+蒸蛋卷+醬牛肉</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 春節(jié)家宴</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?2月4日 (立春)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 櫻桃丸子</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 春餅</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor">?</span>2月13日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">剔骨肉面</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor">?</span>2月16日 (正月十六)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 自制肉皮凍?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 什錦火鍋</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?2月20日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 制作蕎面螺螄</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 西紅柿醬拌螺絲</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor">?</span>2月27日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 自制豆腐腦</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 口袋餅</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?3月5日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 番茄豆腐</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 蛋絲汆丸子</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">3月8日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 糖醋鱸魚</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 水煮牛肉</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?3月13日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 絲瓜炒油條</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 酸菜肥牛卷</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?3月22日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 油燜大蝦</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 香菇油菜</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">4月2日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 蛋花紫菜湯</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 肉絲炒不爛子</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?4月3日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 蒸水蛋</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 番茄菌菇湯</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">4月7日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">牛肉湯面</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?4月13日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">青椒雞蛋燒魚塊</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">4月21日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 酸菜魚片</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 切魚片</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?5月2日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 紅燒黃魚</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 砂鍋米線</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor">?</span>5月22日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 水煎包</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 海帶豆皮湯</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?5月29日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">左圖: 制作炸油條</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">右圖: 油條 +荷包蛋湯面</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor">?</span>5月30日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 迎端午節(jié)——包粽子</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 制作糯米糕</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?6月2日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 西葫蘆炒過油肉</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 水煮魚片</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?6月3日 (端午節(jié))</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?上圖: 粽子 +蜜汁苦瓜瓤香蕉</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 蜜汁苦瓜瓤香蕉</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?6月7日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">多層夾肉餅 +小米稀飯</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor">?</span>6月10日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">自制小米面豆沙餅 (早餐)</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor">?</span>6月12日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">豆角燜面 +雞肉丸子湯</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor">?</span>6月15日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">自制大米面皮+麻醬</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor">?</span>6月17日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">自制小米面皮 +蔥油雞絲</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor">?</span>6月20日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">自腌糖醋水蘿卜 +糖醋黃瓜</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor">?</span>6月20日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">海鮮汁雞絲涼面</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?6月21日 (夏至)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">排骨肉面 +涼拌苦瓜</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?6月23日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">豆角燜面 +鯽魚豆腐湯</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor">?</span>6月24日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 雞蛋餅</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 蔥油蛋絲拌涼面</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?6月27日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 青椒炒肉片</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 香菇油菜</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?7月2日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 香辣黃瓜錢</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 酸菜魚</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">7月3日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 熗拌豆角絲</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 燒茄子</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">7月9日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 制作高粱面饸饹</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 雞蛋木耳鹵澆饸饹面</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?7月15日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 玉米面溜面魚</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 蕎面溜面魚</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor">?</span>7月18日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 五彩過油肉 +米飯</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 紫菜蛋花湯</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">7月19日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 制作五丁醬 (半成品)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 五丁醬拌面</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?7月22日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">自制(牛肉丁)披薩</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor">?</span>7月23日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 烤雞腿 (半成品)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 烤雞腿 (成品)</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor">?</span>7月25日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 蔥花烙餅</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 鯽魚濃湯</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?7月29日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 烤大蝦 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 烤雞翅</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?8月1日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?自制三明治</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor">?</span>8月2日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 烤魚塊 (半成品)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 烤魚塊 (成品)</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">8月3日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 地三鮮</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 肉末蒸茄子</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?8月6日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">西紅柿荷包蛋湯面</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor">?</span>8月7日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 清蒸梭子蟹</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 蔥油鮑魚片</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor">?</span>8月9日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">自炸油條 +米糊</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">8月11日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 包餛飩</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 紫菜蝦皮餛飩湯</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?8月13日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 紅燒鮑魚</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 紅燒鮑魚 +米飯</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?8月16日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">西紅柿醬拌面</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?8月17日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 制作烤餅卷腸 (半成品)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 餅卷腸 (成品)</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?8月22日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 大餡煎餃</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 冬瓜丸子湯</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?8月23日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 烤牛肉串</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 脆皮豆腐</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">8月25日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 冬瓜汆丸子?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 蒜蓉蒸茄子</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?8月27日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?制作蘋果山藥雞蛋餅</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">8月30日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 燉魚塊</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 金湯 (鴨蛋黃) 燉鮑魚</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">9月5日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 水煮魚片</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?下圖: 麻醬豆腐</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor">?</span>9月10日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">燒麥 +蛋花湯</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">9月12日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 蔥花烙餅 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 玉米冬瓜湯</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?9月19日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">蒸包子</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?9月22日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 蛋花海帶絲湯</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 蛋絲炒莜面</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?9月27日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 西藍花 +蝦球</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 清蒸鱸魚 (半成品)</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?10月1日 (國慶節(jié))</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 海鮮煲</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 砂鍋燉雞塊</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?10月2日 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 雞丁燒口蘑</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 絲瓜 +蝦球</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?10月7日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 油糕</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 自制豆腐腦</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">10月10日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 水蒸蛋</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 蝦球貓耳朵</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?10月12日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">油脂餅 +南瓜小米粥</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?10月13日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?肉包子 +五彩疙瘩湯</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?10月17日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 煎蔬菜餅</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 鮮魚湯</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?10月21日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 木耳炒雞蛋</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 蝦仁水蒸蛋</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?10月22日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 醬香大餅</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 蒜蓉粉絲娃娃菜</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?10月23日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">自制香蕉小酥餅</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?10月27日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">黃燜雞 + 米飯</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?10月30日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">豬肉蓮菜丸子</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">11月2日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">雞絲面</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">11月5日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">蒸花卷 + 蒸饅頭</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">11月7日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 炸豬肉丸子</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 什錦砂鍋</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?11月8日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 素餡餅</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 什錦砂鍋</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">11月16日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">打鹵面</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?11月19日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">“小麥面 + 高粱面” 剔尖</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?11月23日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 燉魚塊</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?下圖: 肉末粉條燴豆角</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">11月25日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 手工搟面</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 豬肉豆角燜面</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">11月29日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 自腌 苤藍片 + 芥辣絲</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 肉絲白菜炒刀削面</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">12月5日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 蔬菜雞蛋餅</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 雪梨小米粥</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">炒三絲 (尖椒絲+土豆絲+胡蘿卜絲)</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?12月6日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 蔥油烙餅</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 雪梨+白蘿卜大米粥</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">炒三絲 (尖椒絲+土豆絲+洋蔥絲)</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?12月30日 (臘月初八)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 烤紅薯</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 臘八粥</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">12月31日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上圖: 制作拉面</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下圖: 雞絲蔥油汁拉面</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">【后記】本篇匯集了老伴兒2022年的部分廚藝作品，旨在大飽口福之后，還能時常的大飽眼福，并愿在往后的日子里，一日三餐飄香味，一屋四季有溫馨。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 攝影: 郭鐵 于2023年1月制</span></p>