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7.9之跑友撒歡兒測速記

遠方

<p class="ql-block"><span style="color:rgb(25, 25, 25);">每每臨近周末,跑友便會呼朋引伴,相約周末跑步事宜。雖天氣炎熱,大家熱情愈高,這不,第一梯隊丹丹、某某某、果兒、小小約10公里跑進50分,遠方、彩虹糖、老蔣、六合堂等做為第二梯隊標準是10公里60分,其他人落雨平凡棒棒糖拉碴不下力的話只能歸為第三梯隊,但要求他們負責大家的補給和早餐。</span></p> <p class="ql-block">好吧,5.20簡短熱身后開戰(zhàn)!超級丹在全馬跑進400后,10公里50分應該是不在話下,看這跑姿輕松得很。</p> <p class="ql-block">上美女!</p> <p class="ql-block">美女上!</p> <p class="ql-block">知道為啥人家排在前面了嗎?知道為啥連上人家三張照片嗎?看看這配速,超額完成任務!超級丹就是這么牛!</p><p class="ql-block">就想問問你,累不累?</p> <p class="ql-block">好了,看卓小妮。不知不覺,已經歷經幾個冬夏,雖然每次早上都需要召喚,雖然沒人一起跑,幾乎沒單獨跑過,這飛影一穿,看著架勢,飛起來了!</p> <p class="ql-block">啥也別說了,上圖吧,這都是天天跑不動?以后不準使假勁了。</p> <p class="ql-block">某某某隆重出場。據說為了今天的測速跑夜里醒了四次激動的呀,小臉蠟黃蠟黃,看起來一點也不歡。</p><p class="ql-block">雖然今天早上很費攝影師果兒,但是僅僅發(fā)掘出來這張照片,不足以顯示老某子風采。</p> <p class="ql-block">完成預期目標。</p><p class="ql-block">其實彬哥最好成績是10公里46分鐘。</p> <p class="ql-block">遠方姐姐???♀?</p><p class="ql-block">不算太猙獰。你姐姐快成他奶奶了,不要要求她太高。腿部肌肉線條還不松垮,相當好吃。</p><p class="ql-block">女子力,懂否?</p> <p class="ql-block">纏線團??,完成目標,不錯哦。</p> <p class="ql-block">黃衣美女,小小菇涼,</p> <p class="ql-block">加一張吧,沒辦法,好不容易就找到上面一張還是合影,這攝影師呀,枉費了小小,每天早上喊她叫她纏她跑步。</p><p class="ql-block">也許是懷恨在心?</p> <p class="ql-block">56分10公里,雖然沒有完成預期目標,但在我們群里已經相當可以了,應該是最初3公里跑得太快了,下次加油!</p> <p class="ql-block">老蔣,起初隨第一梯隊猛沖,后來跑崩了,走走跑跑6公里。</p><p class="ql-block">老蔣是個水做的男人,不是柔情似水的水,是一跑就揮汗如水的水。每個胖子都是潛力股,這個句話可以用到老蔣身上,這幾年老蔣從一個大肚男蛻變成一個老頭兒,大家有目共睹,那種堅持的精神,實際上在每一個跑者身上都有體現。</p><p class="ql-block">現在我們每天一起跑跑步斗斗嘴,挺開心的。</p> <p class="ql-block">糖疙瘩兒就不用過多的筆墨著色了,美女跑者,正能量的化身,早起運動的創(chuàng)始人倡導者,心靈雞湯派的讀書人,已達到身材苗條靈魂有趣的地步。</p><p class="ql-block">昨天大家說她臉上木光氣了,估計是腹有詩書氣跑叉的原因。</p><p class="ql-block">以上描述修辭均為寫實白描手法,非反諷。</p> <p class="ql-block">小潘潘,潛力股一枚。跑步運動約一百天,堅持不懈循序漸進的非常好,有一股狠勁兒。相信自己,內外兼修的你必然未來可期!</p> <p class="ql-block">紅衣小巍巍,人淡如菊心素如簡,屬于回首“哦,原來你也在這里?!本锰幉粎捫?。不知不覺跑步好幾年了,余生長長,一起跑哦。</p> <p class="ql-block">綠衣小薇薇,新跑友,跑步四十天就上了一個半馬,狠人。繼續(xù)約繼續(xù)跑…..</p> <p class="ql-block">堂主出場了哦……</p> <p class="ql-block">小小和巍巍 奔跑的快樂</p> <p class="ql-block">聶老師,想瘦就瘦想胖就胖,哼!頭發(fā)最長淑女型老師。</p> <p class="ql-block">優(yōu)秀陪跑堂主。話說跑到最后快崩潰時有人陪跑就是動力,小小請?zhí)弥骱染??吧。</p> <p class="ql-block">跑途中</p><p class="ql-block">哈哈,其實前三公里第一梯隊跑的時候,如果有人拍照那才精彩。</p> <p class="ql-block">結束了結束了,拉伸。</p> <p class="ql-block">卓老頭有點帥吧?攝影師技術高!</p> <p class="ql-block">各種鬼白</p> <p class="ql-block">聶老師特寫 可排場</p> <p class="ql-block">五點戰(zhàn)神跑團和攝影師合影。哈哈哈</p> <p class="ql-block">白龍馬跑團差個白龍馬</p> <p class="ql-block">不中 大家都是女人為什么只有你們一起合影</p> <p class="ql-block">集體照。</p><p class="ql-block"> 奧特曼,雷歐!一帕拉!泰羅?(好像是這一句)</p> <p class="ql-block">換動作 開心不</p> <p class="ql-block">這菜為啥木擱盤兒里?</p> <p class="ql-block">呀 木扭帶飛機拍可惜了</p> <p class="ql-block">呀 這盤菜更亂了 五股六杈 棒棒糖老師都不會給小朋友們好好掂掂 ???掂不動呀</p> <p class="ql-block">最后,放果兒!</p><p class="ql-block">必須得給一張攝影師的特寫呀!辛苦了一早上自己跑崩了,放棄跑步,給每個跑友錄視頻拍照,這種大無畏的革命精神,值得我們每個人學習。你就是我們的開心果你就是我們的加油站!每次出去跑步,有你的時候,給大家拍照,每個人都會多點驚喜,讓跑步變成樂趣。</p><p class="ql-block">愛你呦!</p> <p class="ql-block">有沒有覺得跑步亦如人生。</p><p class="ql-block">人生如逆旅,有人同行,步調一致,幸甚!跑著跑著,有人奮進,有人落后,于是散了,追上前面的,甩掉后面的。辛苦奔跑的路上,一步一個腳印的只有你自己。當然會有鼓勵會有加油聲,也會有等著你陪著你的人,那就好好珍惜吧。</p><p class="ql-block">人生海海,面對目標,泰然自若的你,必然會胸有成竹,輕松完勝;努力拼搏的你,不屈不撓堅持不懈永不言棄,最終也會達到勝利的彼岸;用力過猛的你,也許會全力沖刺,于是跑崩了,后程想發(fā)力只是力不從心,于是和目標失之交臂;當然還有躺平擺爛的你,隨遇而安舒適為主,亦是人生,誰又能說必須有目標呢?</p><p class="ql-block">胡言亂語純粹閑的,感覺有板磚飛來,抱頭鼠竄去也。</p>