<p class="ql-block">良好習(xí)慣的養(yǎng)成是日積月累而成的,是一天天努力的結(jié)果。正所謂“不積跬步無以至千里,不積小流無以成江?！?。這就需要我們時(shí)時(shí)、處處、事事都嚴(yán)格要求自己,從我做起,從現(xiàn)在做起,從一點(diǎn)一滴的小事做起,堅(jiān)持不懈,形成良好習(xí)慣</p> <p class="ql-block">腳,由于不斷著地走動(dòng),更易被灰塵污染,再加上鞋襪包裹,通風(fēng)散熱差,易于出汗,不洗腳會(huì)產(chǎn)生臭味,時(shí)間長(zhǎng)了,易繁殖病菌。睡前用溫水洗腳,不但可以去掉污垢,消除下肢沉重感,能解除疲勞還能促進(jìn)睡眠為了讓孩子養(yǎng)成洗腳好習(xí)慣</p>