<p class="ql-block">人總是會很容易陷入一個(gè)誤區(qū)，就是把別人的高光時(shí)刻跟自己黯淡的時(shí)刻做比 </p><p class="ql-block">較。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你們是不是都有過這樣的經(jīng)歷....在一天工作的奔波與忙碌之后，回到家衣服也沒換，只想葛優(yōu)躺著沙發(fā)上玩手機(jī)，刷刷短視頻和朋友圈放松。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每次刷的時(shí)候，我們就會下意識地把別人的生活跟自己的現(xiàn)狀做對比，覺得別人的生活怎么這么有趣、這么快樂，而我好像一事無成，每天都在復(fù)制粘貼昨天。越比較越會陷入自我懷疑，覺得自己是個(gè)“廢物”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人生似乎總在“我很牛逼”和“我是個(gè)廢物”中反復(fù)徘徊。在“焦慮文化”盛行的時(shí)代，這種心理更是加劇。</p><p class="ql-block">我們稱之為“高光時(shí)刻陷阱”。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但其實(shí)大家都一樣，無論是誰，高光時(shí)刻都只占你人生里1%的時(shí)刻，剩下的 </p><p class="ql-block">99%都是可能平淡且普通的日子。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但當(dāng)你刷朋友圈、刷短視頻的時(shí)候，就相當(dāng)于把所有人生活里1%的高光時(shí)刻全部一次性密集的呈現(xiàn)到你面前。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這時(shí)候，你的大腦極易會把自己和別人放入比較的天秤中，心態(tài)產(chǎn)生過度的失衡。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">以前我會疑惑，為什么人生不能都是高光時(shí)刻，為什么人生一定要有痛苦要有 </p><p class="ql-block">糾結(jié)要有迷茫，為什么這些平淡又普通的日子不能快點(diǎn)過去？ </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">后來在讀叔本華的《人生的智慧》時(shí)看到一句話， “美好唯獨(dú)存在于非美好的空間里。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我突然間頓悟，你永遠(yuǎn)都需要事情的對立面來認(rèn)識事物。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">就像如果你不知道丑，你怎么知道美是什么？你不知道黑，你怎么知道白是什 </p><p class="ql-block">么？ </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但是我們也不必要用“我必須要度過這些很苦的很平淡乏味的日子才可以等來 </p><p class="ql-block">我的高光時(shí)刻”這種苦行僧的心態(tài)去度過自己的每一天，或者無所事事?lián)]霍掉 </p><p class="ql-block">它。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">因?yàn)槲覀內(nèi)魏稳硕紵o法經(jīng)過不愉快的過程到達(dá)你所渴望的成功和幸福。</p><p class="ql-block">停止再玩“我必須要很痛苦、很努力才能到達(dá)成功”的游戲，而是為每一個(gè)看似平淡普通的日子歡呼，那都是未來逝去后會惋惜遺憾的日子。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每一個(gè)平淡普通的日子又是我們可以把握和創(chuàng)造的當(dāng)下，你可以選擇創(chuàng)造出憤 </p><p class="ql-block">怒、焦慮和消極，你也可以選擇創(chuàng)造出平靜和喜悅。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這些日子并不是你過去簡單的重復(fù)，而是你重要的生命軌道，它們的存在構(gòu)成你完整恒長的生命軌跡。</p><p class="ql-block">如果在生活中還是有時(shí)候會焦慮會迷茫，那也一點(diǎn)都沒有關(guān)系。沒有人能在二、三十歲的時(shí)候想清楚七八十年后的人生怎么走，也沒有人能給你一個(gè)無比清晰且確定的未來藍(lán)圖。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">只要不是停留在原地內(nèi)耗和焦慮，只要持續(xù)行動(dòng)，持續(xù)做大概率正確的事情就好， 你的人生最終的方向也不會差到哪里去。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">從今天起，你僅僅只是認(rèn)真把生活過好，把注意力投入到生活和工作的每一個(gè)當(dāng)下中。在一個(gè)陽光灑進(jìn)客廳的清晨，沖一杯咖啡、換一束鮮花、讀一份報(bào)紙、吃一頓美好的早餐，給每一個(gè)看似平淡且普通的日子創(chuàng)造出美好和怦然心動(dòng)。</p><p class="ql-block">??</p><p class="ql-block">怦然心動(dòng)，它不能僅僅只是一個(gè)簡單的形容詞，而是一個(gè)動(dòng)詞、一種狀態(tài)、一種能力。</p><p class="ql-block">因?yàn)槟阋嘈牛瑹釔凵畹娜?，生活也必定熱愛他。生命也會涌現(xiàn)出很多你現(xiàn)在怎么也想象不到的機(jī)遇和驚喜。</p>