<p class="ql-block">兩孩媽的日常</p><p class="ql-block">人們都說人生是一個(gè)動態(tài)的平衡過程，一個(gè)人的時(shí)候我們總是灑脫自在，肆意奔跑。因此當(dāng)我有孩子的時(shí)候，總是糾結(jié)于早先的快速，也不自知的陷入了焦慮中。</p><p class="ql-block">唯有夢想，才配讓你焦慮，唯有行動，才能解除焦慮。復(fù)盤規(guī)劃之后，決定看書，而這一次的規(guī)劃我居然能夠靜下心來去看，我以前看不進(jìn)去的文學(xué)作品以外的任何書，總覺得晦澀難懂，理財(cái)?shù)?，心理學(xué)的，育兒的各種都不喜歡。究其原因才發(fā)現(xiàn)，以前看不進(jìn)去是因?yàn)樽约翰恍枰?，然而現(xiàn)在能看進(jìn)去是因?yàn)樯钪行枰鉀Q這些問題。</p><p class="ql-block">一開始我總是覺得自己很忙，帶著兩個(gè)孩子，要送孩子上學(xué)，要照顧小寶寶，要做家務(wù)，要輔導(dǎo)孩子做作業(yè)。總感覺每天都有忙不完的事情，沒有屬于自己的時(shí)間，去做自己想做的喜歡的事情。</p><p class="ql-block">所以在時(shí)間管理上做了一定的功課，學(xué)會見縫插針的休息，更加優(yōu)化的管理自己的時(shí)間，使自己的有效時(shí)間增多。</p><p class="ql-block">也學(xué)著去記錄自己的時(shí)間，分析哪些事情可以他人做，也分析哪些事情可以不需要去做，優(yōu)化身邊的朋友，減少時(shí)間的耗損，預(yù)留時(shí)間給復(fù)利的事情。</p><p class="ql-block">碎片化時(shí)間居多，不同的場景碎片化時(shí)間，有了不同的用法。</p><p class="ql-block">學(xué)習(xí)上的安排：</p><p class="ql-block">聽書和復(fù)習(xí)音頻課程，主要集中在送孩子上學(xué)下學(xué)的路上，還有做家務(wù)洗衣服的時(shí)間，把我想看的書先去聽一聽，這樣子能夠提高我閱讀的速度，還能夠獲得一些就是作者對這本書的理解，再加上自己的理解就會收獲很多。</p><p class="ql-block">練字上的運(yùn)用</p><p class="ql-block">我會把所有的任務(wù)分割，把它分成小塊小塊的目標(biāo)，會在孩子喝奶的時(shí)候看書法的視頻，研究書法老師的作品，一個(gè)字的結(jié)構(gòu)，每個(gè)字的行筆，一幅作品的布局，騰出手來的時(shí)候總是能夠很快的把作業(yè)做一下，或者給學(xué)員點(diǎn)評作業(yè)。</p><p class="ql-block">看書的運(yùn)用</p><p class="ql-block">看書是有空的時(shí)候看10分鐘，15分鐘，先用完整的時(shí)間把書大致的理一下，然后提出來自己想知道的問題，找一下觸發(fā)詞關(guān)鍵詞標(biāo)好之后一有空就去看，一有空就去看，所以一天看完一本書也不是特別難的事情。</p><p class="ql-block">看電影紀(jì)錄片</p><p class="ql-block">最有趣的是，會因?yàn)槊β?，沒空花一大塊時(shí)間看電影，所以我經(jīng)常是背著小寶寶，一邊洗菜，切菜，炒菜的時(shí)候看電影，看紀(jì)錄片，尤其是舌尖上的中國，各地美食等，一方面放松了自己大腦，一方面領(lǐng)略我們國家一方水土養(yǎng)一方人的盛況，還可以和孩子碎碎念，多說話，促進(jìn)他的大腦發(fā)育。</p><p class="ql-block">晚間時(shí)間</p><p class="ql-block">晚上孩子睡了的大片時(shí)間，我也有高效的利用，感恩日記，一天的小復(fù)盤，明天的計(jì)劃都是這個(gè)時(shí)候?qū)懙?，先燒水，洗漱后敷上面膜，泡腳，就開始寫這些，有時(shí)候是和朋友聯(lián)系，維系聯(lián)絡(luò)感情。</p><p class="ql-block">生活是由一個(gè)個(gè)選擇組成的，你所謂的沒有時(shí)間，只不過是不重視的借口而已。</p><p class="ql-block"> </p>