<p class="ql-block"> 在深圳女兒家，女兒經(jīng)常在網(wǎng)上買桃膠食用，我們?cè)谏钲诩依镉锰夷z燉木耳、蓮子吃，據(jù)說(shuō)營(yíng)養(yǎng)好，美容養(yǎng)顏。桃膠含有豐富的可溶性膳食纖維，能降低血液當(dāng)中的膽固醇，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)、通便等功效。使用桃膠的好處不言而喻。</p> <p class="ql-block"> 2022年7月10日，愛人從深圳回到南通，夜里下了一場(chǎng)大雨，雨后桃膠應(yīng)該很多，且干凈。第二天她來(lái)到鄉(xiāng)下去采桃膠，確實(shí)這個(gè)時(shí)間段桃膠很多，一會(huì)功夫就采了一公斤多上好的桃膠。</p> <p class="ql-block"> 因?yàn)槭堑谝淮尾商夷z，沒有經(jīng)驗(yàn)，用的是塑料袋子裝桃膠，這樣桃膠容易粘在一起。應(yīng)該要用一個(gè)盤子直接放在盤子里，分開堆放，不會(huì)粘在一起，且能及時(shí)晾干。</p> <p class="ql-block"> 8月12日，立秋已經(jīng)是第六天了，今年天氣特別炎熱，連續(xù)高溫已經(jīng)有十多天了，據(jù)說(shuō)還有十天時(shí)間的高溫。我們?cè)俅蝸?lái)到老家采桃膠。由于這段時(shí)間高溫少雨，桃膠晶瑩剔透，一會(huì)兒功夫就采了滿滿一盤。</p> <p class="ql-block"> 現(xiàn)在這個(gè)季節(jié)正是采桃膠的時(shí)候。希望看到本篇的朋友能認(rèn)識(shí)桃膠、食用桃膠，把自己的身體保養(yǎng)好。至此我不由得想起了東漢末年曹操《龜雖壽》詩(shī)篇中的兩句話?！坝s之期，不但在天。養(yǎng)怡之福，可得永年”。意思是說(shuō)，人的壽命不是由天命來(lái)決定的，通過(guò)自己的保養(yǎng)、努力才能長(zhǎng)命百歲。</p><p class="ql-block"> 背景音樂(lè)為愛之歌（靜心養(yǎng)生）。</p>