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丹心妙手?？到?-記美式整脊師方傳杰老師！

葉明珠

<p class="ql-block">七月：烈日炎炎，驕陽似火…</p><p class="ql-block">今天太保公司邀請(qǐng)?bào)w育老師給我們普及運(yùn)動(dòng)健康知識(shí)。</p><p class="ql-block">在我及公司同仁的映像中，如不善言辭，或數(shù)學(xué)不好…</p><p class="ql-block">都說：你的語文，數(shù)學(xué)是體育老師教的嗎？</p><p class="ql-block">言外之意，體育老師的形象應(yīng)該是：四肢發(fā)達(dá)，頭腦簡(jiǎn)單，說話無趣等…</p><p class="ql-block">當(dāng)主持人說：有請(qǐng)方老師上臺(tái)，在同事們的鼓掌中，方老師健歩走上講臺(tái)：方老師身材挺拔，站如松，坐如鐘，行如風(fēng)，人到中年依然風(fēng)彩飛揚(yáng)…</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在臺(tái)上方老師從福州長(zhǎng)樂區(qū)，古槐鎮(zhèn)龍?zhí)锎?，神醫(yī)董奉的杏林春暖，講到“中正安舒、輕靈圓活、松柔慢勻、開合有序”的陳氏太極拳非遺，傷科運(yùn)動(dòng)按摩術(shù)；</p><p class="ql-block">從人走路姿勢(shì)“胸到畫堂前，頭在門檻上”的昂首挺胸到中醫(yī)正骨，運(yùn)動(dòng)處方；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">從不正確的坐姿，走姿，睡姿導(dǎo)致脊椎變形，含胸，駝背到美式整脊等；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">時(shí)而下起號(hào)令：“起立，向前走”，檢查是否有駝背；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">時(shí)而請(qǐng)幾位同事上臺(tái)說：低頭，抬頭等幾個(gè)回合，就查岀了誰有脊椎病，誰有富貴包：當(dāng)頸椎下段過度前凸，而胸椎上段過度后凸的時(shí)候，就形成了骨性的頸胸交界處骨性包起。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">頸椎富貴包會(huì)導(dǎo)致頸椎的血液循環(huán)障礙，富貴包過厚的情況下，還會(huì)壓迫神經(jīng)血管會(huì)導(dǎo)致手臂麻木，頭暈，惡心，失眠等對(duì)身體不良的癥狀…</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">時(shí)而叫同事坐在按摩椅上，給同事矯正脊椎；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">時(shí)而讓同事躺在按摩椅上調(diào)整富貴包，胸椎等…</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">同事們爭(zhēng)先恐后上臺(tái)，請(qǐng)教方老師…</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">時(shí)間早己超過早會(huì)10點(diǎn)了，同事們還興趣盎然的聽著，跟方老師練著，不肯離開…</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">整堂課下來，方老師可是中醫(yī)正骨、脊椎胸椎、太極非遺、引經(jīng)據(jù)典、侃侃而談，時(shí)而讓人捧腹大笑，時(shí)而讓人意猶未盡…</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在這炎熱的夏天聽方老師的課真是：</p><p class="ql-block">“泉眼無聲惜細(xì)流，樹陰照水愛晴柔”</p><p class="ql-block">般清涼、閑適、愜意…</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">也跌破了我和同事對(duì)“體育老師”的“三觀”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">原來體育老師的課也這么幽默風(fēng)趣，妙趣橫生…</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">方老師大名：</p><p class="ql-block">方傳杰</p><p class="ql-block">高級(jí)教師</p><p class="ql-block">中醫(yī)正骨主治醫(yī)師</p><p class="ql-block">陳氏太極拳非遺傳承人</p><p class="ql-block">傷科運(yùn)動(dòng)按摩術(shù)非遺項(xiàng)目負(fù)責(zé)人</p><p class="ql-block">國(guó)家級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員</p><p class="ql-block">運(yùn)動(dòng)處方師</p><p class="ql-block">美式整脊培訓(xùn)導(dǎo)師 </p><p class="ql-block">中華中醫(yī)太極養(yǎng)生委員會(huì) 副秘書長(zhǎng)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我和同事們真希望再上一堂方老師的課…</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">方老師美式整脊的視頻</p> <p class="ql-block">煩人的脊椎病</p> <p class="ql-block">輕輕的我走了，</p><p class="ql-block">正如我輕輕的來；</p><p class="ql-block">我輕輕的岀手，</p><p class="ql-block">作別脊椎的病痛…</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">悄悄的我走了，</p><p class="ql-block">正如我悄悄的來；</p><p class="ql-block">我正一正脊椎</p><p class="ql-block">不留下一點(diǎn)疼痛…</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">愿方老師的美式整脊療法，讓脊椎病康復(fù)更輕松！</p>