<h3>書中自有顏如玉，書中自有黃金屋。<br>書法是非常好的一種陶冶情操，修身養(yǎng)性活動選擇。<br></h3> <h3>女性學書法，相比起健身、瑜伽、舞蹈等活動，多了幾分優(yōu)雅和細膩。翰墨修身，學書法的女子更加柔情感性，讀碑賞帖，學書法的女性更加芬芳驚艷。有人說，書法是最好的化妝品，沒錯，相比濃妝艷抹，書法給人的則是一種淡雅清新之美，它讓女性的業(yè)余生活更加豐富，不會因為瑣事雜事煩惱，永遠年輕漂亮。</h3> <h3>一手好字，終身受益<br>學習書法帶來的好處<br><br>書法不僅是中華民族的文化瑰寶，而且在世界文化藝術(shù)寶庫中獨放異采，今天仍生機勃勃。書法精品內(nèi)涵豐富、博大精深，蘊自然的性靈、溢美的芬芳、凝智的妙趣，人們在欣賞中可以得到審美的享受、哲思的啟迪、心靈的美化。<br> 漢代楊雄說“書乃心畫”。的確，每一幅書法精品都是作者技法的妙用、雄才的揮灑、大智的奔涌、高懷的展現(xiàn)，總之是作者心智運行的印跡。<br><br> 練習書法能豐富自己的頭腦，提高整體修養(yǎng)，養(yǎng)浩然之氣，積淵博之才，得天地靈性，納萬物菁華，妙發(fā)靈機，創(chuàng)物我同心的大境。<br><br> 一、字是“門面”，一手好字，受益一生。<br><br> 書法具有廣泛的實用性。學書法最基本的活動是寫字，而寫字首要的目的是為了記事和交流感情，起碼的要求是把字寫得規(guī)范、整潔、清楚，使人看了樂于接受，如果把字寫得雜亂無章，甚至隨心所欲，胡亂造字，讀者如釋“天書”，無法辨認，就失去了它的實用價值。<br><br> 在競爭越來越激烈的當今社會，寫得一手漂亮的字，無論是學習、工作，還是生活，都會給人留下好的印象，增強自信心。<br><br> 二、書法可以修身養(yǎng)性。<br><br> 學書法能使人變“靜”，培養(yǎng)人的專心、細心、耐心和毅力等優(yōu)秀品質(zhì)，從而提高人的整體素質(zhì)――這是其它學科無法替代的。常言道：寧靜致遠，靜能生智。當一個人的心靈處于寧靜狀態(tài)時，其思維質(zhì)量和辦事效率是最高的，考試答題更是思路清晰，汨汨而出；反之則心浮氣躁、思緒混亂或語無倫次?，F(xiàn)在的獨生子女都冰雪聰明，但普遍心理浮躁、做事馬虎、缺少耐心和毅力等。學書法，是治療此毛病的絕好良藥。<br><br> 三、書法可陶冶情操。<br><br> 書法的內(nèi)在規(guī)律決定了習書的嚴肅性。這就要求習書者必須具備良好的心理狀態(tài)，以高度的學習熱情，儼然誠懇的態(tài)度來對待；必須勤奮不息，孜孜不倦；必須加強修養(yǎng)，拓寬意境；必須豐富學識，博古通今，否則必將一事無成。<br><br> 四、書法有益健康。<br><br> 書法藝術(shù)不僅能給人以美的享受，還是養(yǎng)生保健的有效方法。醫(yī)學專家研究結(jié)論表明，在可使人長壽的二十種職業(yè)中，書法名列榜首。<br><br> 寫字能祛病健身。古人云：“寫字用于養(yǎng)心，愈病君子之樂。”寫字是一種高雅的藝術(shù)愛好，能使人在揮毫中自得其樂。人在寫字時“不思聲色，不思得失，不思榮辱，心無煩惱，形無勞倦”，使軀體和精神放松，對肌體起到調(diào)節(jié)、修復等作用，可推遲或延緩腦的老化。<br><br> “作書能養(yǎng)氣，也能助氣。”練書時，須絕慮疑神，全軀啟動，力送毫端，注于紙上，抒胸中氣，散心中郁。這樣，對人的心理和生理方面都有一定的調(diào)節(jié)和鍛煉作用，久而久之，可使人靈心煥發(fā)，無疾而壽。即便不幸患病，也可通過練習寫字，養(yǎng)心愈疾，暢達延年。古往今來說書法能使人健康長壽，并非虛傳。五、學書法，能提高學習成績。<br><br> 字寫得好，可以增強自信心，激發(fā)學習興趣，從而帶動其它學科成績的提高。<br><br> 考試的卷面印象分可能會左右著人的一生。如果因為寫字差的原因每科被扣掉一分，總分就比別人少六、七分，語文的作文書寫印象分可能相差就更大了！在競爭日益激烈的今天，差一分，檔次可能就要降一等！<br><br> 近來，有人利用科學的方法研究書法對個人身心反應有何影響，研究結(jié)果顯示，不論大人或小孩，在寫書法期間，他們的心跳速率及指頭的脈沖均減慢，表示出他們漸漸的進入身心和諧平靜的境界，讓孩子從小學習書法藝術(shù)，對孩子的身心培養(yǎng)是很有裨益的。<br><br> 因此，教育專家們認為，無論是有志于成名成家還是作為興趣愛好，讓孩子從小練習書法都是一項很好的活動，這對孩子心智的鍛煉、習慣的養(yǎng)成都大有裨益，也將對孩子未來的成長產(chǎn)生積極的、深遠的影響</h3> <h3>書法讓人生豐富<br><br>人生不是枯燥無味的上班下班，還要有詩和遠方。生活也不是柴米油鹽家長里短，還有屬于自己的世外桃源。對于學書法的成年人來說，書法便是詩和遠方，也是世外桃源。在書法的世界里，你可能會重新找到小時候喜歡書法的初衷，從此你的生活便有了一個新的期待。期待著能夠入門，能夠有所收獲，也期待著投稿參展……總之，因為有了書法，你的人生和生活有了更多的期待和希望！</h3> <h3> 其實，在練習書法的過程中，人們能夠得到的不僅僅是字的改變，還有一個人個性、為人處世的方式上的改變。練字是一個修身養(yǎng)性的過程，在練字的時候，需要靜下心來，一筆一劃的寫，一筆一劃的練習，慢慢領(lǐng)悟其中的真諦。會讓人在繁忙的都市生活中慢下來，享受那種悠閑自在的生活。練字的同時，還會幫助一個人去思考人生，思考平時發(fā)生的很多事情，能夠促進人的反思，讓人變得更加的大度</h3>