<p class="ql-block">[慶祝]艾繪習讀書會第16期共讀《圈層突破》B9組?? </p><p class="ql-block">[慶祝]7月17日線上共讀第12天[慶祝]</p><p class="ql-block"> 分享心得 曉平</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在有限的人生之中，往自己的情感銀行賬戶中不斷的存款，多說鼓勵，贊美的話，多多的支持、付出、幫助那些值得幫助的人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">日積月累，我們的財富才會越來越多，物質生活也會越來越豐富！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">情感銀行經(jīng)營的好了，我們也能夠將生活中各種關系經(jīng)營得當，人際關系會越來越和諧，精神生活為越來越豐富。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一個人如果從小到大都沒有得到過別人的欣賞，鼓勵，贊美等，或者曾經(jīng)得到過，但是在成長過程之中遭受的批評，指責，謾罵會更多，那么她的情感賬戶上一定是赤字。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一個人永遠給不了別人連他自己都沒有的東西！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當你的心靈豐富起來的時候，你也會善待自己的孩子，給他們足夠的心理營養(yǎng)！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">相對較低的價格租用會議室的故事，說明了冰山原理的重要性！要站在對方的立場上共情思考，及時的找準對方實實在在的內(nèi)心需求。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">艾繪習讀書會第16期B9組[慶祝]</p><p class="ql-block">[慶祝]7月18日第13天[慶祝]</p><p class="ql-block">線上共讀《圈層突破》</p><p class="ql-block">心得感悟 曉平</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">冰山原理:將人的內(nèi)在比喻成冰山，從底層到上層，由內(nèi)而外分別是自我、渴望、期待、觀點、感受、應對方式、行為。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這七層環(huán)環(huán)相扣，一環(huán)扣一環(huán)，每個人外在表現(xiàn)出來的應對方式和行為都是可以通過深層次的自我、渴望，期待、觀點，感受表現(xiàn)出來的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你滿足了她的渴望，她就會滿足你的期待！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">作者通過兩個故事，有深刻的給我們剖析了冰山原理的這幾個層次。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">升職加薪的丈夫，他內(nèi)心的渴望就是與家人分享之后得到家人的認可和贊美！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">酗酒的父親通過各種異于常人的行為來吸引子女，對他的關心和關愛，讓他們?；丶铱纯?，多陪伴一下自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當學會了冰山原理這工具，并且有效的實踐和運用到自己的生活和工作中，我們的工作就會越來越順利，家庭關系也會越來越和諧！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當我們深層次的看到我們的內(nèi)心時，我們也會變得更的包容！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當我們弄清了自己期待與渴望，我們內(nèi)心就會真正的富足起來！</p>