<p class="ql-block">#成長(zhǎng)心靈 #提升認(rèn)知</p> <p class="ql-block">今天看書學(xué)習(xí)到一段話，很有感觸 記錄下來</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">自我提升最重要的技能是什么?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在這個(gè)充滿著令人分心的事物世界，我們普通人，能夠培養(yǎng)的最稀有、最重要的技能，就是專注的能力</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">長(zhǎng)時(shí)間專注于一件事，而不被干擾分心的能力，不僅是數(shù)字時(shí)代成功的答案，還是一個(gè)萬能解</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果我們能夠，以絕對(duì)專注的狀態(tài)，投入到待辦清單上，在最重要的事情上每天投入一小時(shí)，生活就會(huì)有實(shí)質(zhì)性變化</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 認(rèn)知的改變，才是學(xué)習(xí)的目的</b></p>