<p class="ql-block">這次是第三次參加建德寒水游，肩周炎發(fā)作沒下水。感到建德更美了，大會組織更成熟了，參加者成績更好了，</p> <p class="ql-block">我就拿著相機一通按，不管認識不認識，只要精彩都收入。</p><p class="ql-block">不懂用光景深，傻瓜相機大大方便門外漢，抓住瞬間看清楚就成！</p> <p class="ql-block">都是業(yè)余愛好者，年紀大的也不少。</p> <p class="ql-block">人們來自天南地北，大熱天的來這，就是沖著這一江碧水來的。</p> <p class="ql-block">美如畫的青山，<span style="font-size: 18px;">浩瀚的千島湖，</span>透心涼的江水，泳難忘的經(jīng)歷。</p> <p class="ql-block">透過清澈見底的江水，看著水中飄曳的水草，被水推著急速向前——感覺妙不可言。</p><p class="ql-block">這是我2017年首屆寒水游的體驗。</p> <p class="ql-block">那時是幾百人一起下，下水前人擠人肉貼肉，擠在一起下水人踹你你蹬人，人群撲騰好久才散開，各自漂向下游。</p> <p class="ql-block">那年水溫15度，氣溫36度，全程1700米，離終點還有約500米，我冷得受不了上岸了。</p> <p class="ql-block">上岸后冰火兩重天，光腳走在石板路上燙的受不了，跳跳蹦蹦地挑草地走。</p> <p class="ql-block">寒水游和冬泳差不多，也不同。</p> <p class="ql-block">嚴格來說10度以下才算冬泳開始，一般要在12月以后了，此間有3個多月“漸冷”適應期。</p> <p class="ql-block">這里最大的差別是氣溫/水溫差巨大，還沒有“適應期”——“火里”直接到“冰里”。</p> <p class="ql-block">至于體溫，冬季和夏季相差還是不多了，37度體溫高差不到半度。</p> <p class="ql-block">很多冬泳人也不適應這寒水游，就在于沒有適應期。盡管冬泳時的水溫低多了?？赡鞘菨u漸地低下去的。</p> <p class="ql-block">在水里時間過長，也容易形成身體失溫，這也是不少人提前上岸的原因。大部分冬泳人下水不超過十分鐘。</p><p class="ql-block">常年在這江水中堅持游泳者，會有較大優(yōu)勢。</p> <p class="ql-block">寒水游很奇妙，也很獨特，吸引不少人前來嘗試。在這里，已經(jīng)成為重要地方節(jié)慶活動。</p> <p class="ql-block">這次正值疫情期間，匯聚近三千參賽者，是有極大風險的?？简炛M織者周密安排。圓滿成功，值得慶賀！</p> <p class="ql-block">疫情中，嚴格的查驗環(huán)節(jié)大家都理解，科學的賽事安排也是比賽順利進行的基礎(chǔ)。</p> <p class="ql-block">唯一不足的是近一公里長的江邊是警戒隔離區(qū)，把游客觀眾隔得遠遠的，今后應該有改進余地。</p> <p class="ql-block">這次嘉興來了有50人，大家都很開心。</p>