<p class="ql-block">2022.7.19 星期二 天氣晴</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">因為疫情，今天是停工宅家的第一天。之前天天忙，很想停下來休息?，F(xiàn)在停下來，反而有點無所適從，規(guī)律的生活被打破了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">早上起床我就列好了清單，今天要做的事情還挺多的。希望自己度過充實的一天。可事實是事與愿違。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">首先是身體狀態(tài)不好，起得有些晚，反而沒有精神，一身沉重，綿軟，沒有力氣，這一層就讓人不想做事。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">然后孩子起來了，開始粘人，要我講故事，陪玩。陪一會兒想著還有工作，打開手機開始網(wǎng)上批改作業(yè)，但學生作業(yè)不是同時交的，得隔一會兒又看手機。也不能專心陪娃，又心生愧疚。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">清單里還有看書和聽課，于是找來書，但發(fā)現(xiàn)看不進去，昏昏欲睡，手機信息太多，更是不想看。在房間走來走去，天氣悶熱，心里煩躁，于是什么也不想做。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">吃過午飯，開始午睡，眼皮重得抬不起來，女兒卻在床上蹦來跳去，一會兒讓我撓癢癢，一會兒讓我講故事，我真的有些生氣。我真的太困了，斷斷續(xù)續(xù)，昏昏沉沉睡了一個下午。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">看來人不能突然閑下來，生活節(jié)奏被打亂就會出問題。需要慢慢調(diào)整才行。</p>