<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 文字圖片收集整理自網(wǎng)絡(luò),感謝各位原作者。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人之初,性本善,到老年,求平安。世間事,難萬全,別失落,順自然。窗外事,淡如煙,無欲求,瀟灑點(diǎn)。莫比攀,化恩怨,快樂過,每一天。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">多聚會(huì),少窩家,窩在家,成傻瓜。走出去,樂開花,找朋友,說說話。喜歡的,錢要花,別總等,更老啦。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">耳也聾,眼也花,衣再好,腰成蝦。飯?jiān)俸茫瑳]有牙,錢再多,床上趴。抓緊了,別犯傻,快樂活,笑哈哈。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">到老年,體質(zhì)變,易生病,防在先。講養(yǎng)生,順自然,不信神,不求仙。命在我,不在天,信科學(xué),不走偏。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">常鍛煉,意志堅(jiān),活百歲,也不難。日三餐,葷素鮮,粗細(xì)糧,搭配全。多咀嚼,宜慢咽,七分飽,控糖鹽。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">養(yǎng)花鳥,興趣添,練書畫,腦不癱。游山水,逛公園,多走動(dòng),筋骨展。莫熬夜,保睡眠,?;顒?dòng),三高減。重食療,病不纏,持之恒,年壽延。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">老來閑,家為先,家庭和,福壽添。夫妻好,不羨仙,子女孝,心里甜。遇分歧,少爭辯,起爭執(zhí),讓著點(diǎn)。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">兒孫事,莫武斷,講民主,不包辦。家務(wù)活,分擔(dān)點(diǎn),多關(guān)心,問寒暖。教子女,品德賢,和睦處,合家歡。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">年再高,潮流趕,用電腦,手機(jī)玩。博客逛,微信翻,老同學(xué),全在線。老戰(zhàn)友,相見歡,打打字,聊聊天。傳圖片,笑開顏,各信息,網(wǎng)上傳。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">笑一笑,十年少,愁一愁,白了頭。惱一惱,催人老,跑一跑,身體好。心胸寬,不急躁,閑雜事,不計(jì)較。樂陶陶,情緒高,經(jīng)常笑,百病消。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">該吃吃,該玩玩,不懼老,心樂觀。三字經(jīng),記心田,把老年,變玩年。夕陽美,霞滿天,心快樂,百歲歡。給千金,也不換。</p>