快樂過暑假 安全不放假｜合肥市南門小學(xué)暑期安全教育小貼士（二）合肥市南門小學(xué) <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 上期，我們一起學(xué)習(xí)了有關(guān)疫情防控、防溺水、交通出行、氣象災(zāi)害等安全知識。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 今天，讓我們繼續(xù)走進安全知識小講堂，看一看暑假居家期間，如何做到飲食安全，正確防火防電。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">食品安全</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">1.多喝白開水</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 白開水進入人體后可立即進行新陳代謝，有調(diào)節(jié)體溫、輸送養(yǎng)分及清潔體內(nèi)毒素的功能。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">2.不可貪食冷飲</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 貪食冷飲會導(dǎo)致腹痛、腹瀉和食欲不振等癥狀。因此，父母應(yīng)注意讓孩子吃冷飲要適量，特別不要在飯前吃冷飲，以免引起小兒消化紊亂和營養(yǎng)失調(diào)。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">3.飲食前后講衛(wèi)生</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 養(yǎng)成飯前、便后洗手的習(xí)慣。嚴格按照七步洗手法來清潔我們的雙手，避免直接用手拿或觸碰食物，用消毒過的餐具進食，這樣可以防止細菌從口進入我們的身體。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">4.不吃腐爛變質(zhì)的食物</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 在進食前，要對食品一聞、二看、三品，如有異常應(yīng)立即停止飲食。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">5.注意營養(yǎng)均衡</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 在夏季的高溫環(huán)境中，蛋白質(zhì)分解較快，孩子們易出現(xiàn)蛋白質(zhì)攝入不足。故夏季孩子的飲食應(yīng)多樣化，適當補充鮮魚、鮮肉、鮮蛋等，或豆腐、牛奶、蔬果等高蛋白食物。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">安全用電</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> </span><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">紅色：</b><span style="font-size:20px;">用來標志禁止、停止的信息，遇到紅色標志，應(yīng)該嚴禁觸摸。</span></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">黃色：</b><span style="font-size:20px;">用來標志注意危險。如“當心觸電”、“注意安全”等。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 凡是</span><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">金屬制品</b><span style="font-size:20px;">都是導(dǎo)電的，千萬不要用這些工具直接與電源接觸，如鐵絲、釘子、別針等金屬制品。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 家中切記</span><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">不能用濕手或者濕抹布</b><span style="font-size:20px;">擦電器和電源插座。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 有人觸電時，</span><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">不要用手去直接救人</b><span style="font-size:20px;">，應(yīng)呼喊成年人相助。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 木頭、橡膠、塑料不導(dǎo)電，叫絕緣體，這些工具可以直接接觸電源，不會引起觸電，可以用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 出現(xiàn)電器冒煙或是起火等緊急情況，應(yīng)該馬上</span><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">拔掉電源插頭或關(guān)閉電源總開關(guān)</b><span style="font-size:20px;">。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> </span><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">雷雨天氣要小心</b><span style="font-size:20px;">，事先將室內(nèi)電器關(guān)掉，拔掉插頭等。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">安全用火</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">1.不可隨意玩火</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 夏季炎熱干燥，尤其注意不得隨意玩火，不可以隨身帶火柴或打火機等火種。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">2.模擬火場逃生</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 家長可以利用暑期，帶孩子制定逃生計劃，告訴孩子自己所在場所的安全出口和逃生路線，并和孩子模擬逃離火場的過程。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">3.學(xué)習(xí)正確逃生姿勢</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 如發(fā)生火災(zāi)，用濕布捂口鼻，不宜大聲呼叫使煙霧進入口鼻。同時要俯下身體，從疏散樓梯有秩序地逃離，千萬不能坐電梯或藏入木柜里。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">4.嚴重威脅時逃生辦法</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 如生命受到嚴重威脅，又無其它自救辦法時，可用繩子或床單撕成條狀連接起來，一端緊拴在牢固的門窗格或其它重物上，再順著繩子或布條滑下。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">5.發(fā)現(xiàn)火災(zāi)第一時間怎么做？</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 首先， “119”火警電話打通后，要講清楚著火的具體地址、門牌號碼等詳細內(nèi)容；其次，盡可能講清楚什么東西著火、火勢情況和被困人員等；最后，冷靜地回答消防員的問題。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 快樂過暑假，安全不放假。合肥市南門小學(xué)將繼續(xù)強化安全教育宣傳，家校攜手護航，共盼學(xué)子無恙。</span></p> <p class="ql-block">編輯：趙夢迪</p><p class="ql-block">初審：李璐 儲艷艷</p><p class="ql-block">終審：羅明霞 趙育聰</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> 安全逃生冷飲孩子觸電暑假飲食電器玩火火場