<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">兜兜放暑假，本姥爺幾乎天天陪著參加籃球、游泳、圍棋登活動(dòng)，連續(xù)兩周登山活動(dòng)銳減，故半月整理一下成集，算是忙里偷閑有個(gè)交代吧。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">原以為退休以后便可以悠哉游哉的混日子，沒(méi)成想生活的節(jié)奏更快了。雖然疫情耽擱了遠(yuǎn)足，不能天南地北的捭闔縱橫四方，倒也是踏遍了家鄉(xiāng)朝陽(yáng)的山山水水。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">朝陽(yáng)，古稱龍城、柳城、興中，位于遼寧西北部，是中國(guó)東北與中原地區(qū)政治、經(jīng)濟(jì)、文化交流的樞紐地帶，是多民族的東北歷史名城和歷代塞外戰(zhàn)略要地。十六國(guó)時(shí)期慕容鮮卑始建龍城（朝陽(yáng)城前身）為三燕都城，北魏至隋唐時(shí)期設(shè)營(yíng)州，遼金時(shí)期置興中府，元代設(shè)興中州，明洪武年間置營(yíng)州衛(wèi)，清末置朝陽(yáng)府。朝陽(yáng)東連沈陽(yáng)都市圈，南臨渤海之濱，西接京津冀經(jīng)濟(jì)圈，北依內(nèi)蒙古腹地，是東北地區(qū)重要門(mén)戶之一。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">之所以引經(jīng)據(jù)典較為籠統(tǒng)的介紹一下自己的家鄉(xiāng)，因?yàn)檫@里在近代已淪落為遼寧省最為貧困落后的地方，與之輝煌歷史地位完全不匹配，做為土生土長(zhǎng)的家鄉(xiāng)人深感愧疚和臉上無(wú)光。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">自卑心里也會(huì)化為動(dòng)力，勤勞樸實(shí)的朝陽(yáng)人一刻也沒(méi)有停止奮進(jìn)的步伐。勵(lì)精圖治、發(fā)奮圖強(qiáng)，終于在近些年有所建樹(shù)，逐漸擺脫落后的尷尬地位。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">當(dāng)然與發(fā)達(dá)地區(qū)相比，我們的差距依舊很大，不過(guò)天道酬勤，努力向上就會(huì)有所回報(bào)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">青山綠水多嫵媚，鳥(niǎo)語(yǔ)花香惹人醉。在此衷心的祝愿家鄉(xiāng)更上一層樓，早日建成一座環(huán)境和諧、適合人居、福澤百姓的現(xiàn)代化城市。</span></p> <p class="ql-block">晨練</p><p class="ql-block">日懸三竿上</p><p class="ql-block">小暑戰(zhàn)麒麟</p><p class="ql-block">?百步一身汗</p><p class="ql-block">?千尺兩袖新</p> <p class="ql-block">采桑線登頂麒麟山，沿王禿子溝返回。全程走了一萬(wàn)一千余步，攀升二百六十余米，用時(shí)一小時(shí)五十分鐘。累倒不累，熱是真熱，揮汗如雨！</p> <p class="ql-block">白居易《苦熱題恒寂師禪室》詩(shī)詞正文：</p><p class="ql-block">人人避暑走如狂，獨(dú)有禪師不出房。非是禪房無(wú)熱到？但能心靜即身涼。</p><p class="ql-block">?</p> <p class="ql-block">新鮮枸杞</p> <p class="ql-block">此乃古山子北地五指山</p> <p class="ql-block">北地縱深</p> <p class="ql-block">兩歲佑佑寶寶登山，一口氣走了四五里地。</p> <p class="ql-block">單家店朝陽(yáng)洞避暑攬勝</p> <p class="ql-block">總計(jì)走了五千余步，爬升九十米，休閑游覽。</p> <p class="ql-block">馬蜂窩</p> <p class="ql-block">老兵，特種兵</p> <p class="ql-block">千年古槐</p> <p class="ql-block">頭伏入山，清涼小塔子，熱火老兔子。一路飆汗，一路牛喘。</p><p class="ql-block">?全程九千余步，爬升三百五十余米，用時(shí)一小時(shí)五十分鐘。神游</p> <p class="ql-block">北地清泉</p> <p class="ql-block">古山子北地，努魯爾虎山脈的核心區(qū)，竟然隱藏著一條十余里的幽谷勝境。這里古木參天，遮天蓋地。山花野草，斗艷爭(zhēng)奇。巨石嶙峋，形態(tài)各異。溪流潺潺，奔流不息。</p><p class="ql-block">?據(jù)說(shuō)從這里可以繞行入劈山溝，然后環(huán)行回北地，腿力好的也得七八小時(shí)走下來(lái)，估計(jì)全程得五十華里。而我們這次家人出行主要是北地老林BBQ，只有我和小連橋走進(jìn)了深山。說(shuō)是登山，其實(shí)一直在山谷里緩慢穿行，走了一個(gè)多小時(shí)竟然沒(méi)有看到盡頭，以我倆強(qiáng)驢的速度，估計(jì)咋也有十里地了，然后原路折返尋找大部隊(duì)，竟然又走了一個(gè)多小時(shí)。此刻已經(jīng)午陽(yáng)初斜，遂與家人開(kāi)懷暢飲起來(lái)。孰料，不及須臾片刻，烏云密布，狂風(fēng)大作，瞬間把盞言歡的豪客全部淋成了落湯雞。好在，這家人全都臨危不懼，迅速的往車(chē)?yán)锍吠宿D(zhuǎn)移。不一會(huì)兒山洪爆發(fā)，原來(lái)的小溪成了翻滾的洪流，好在我們停車(chē)的地方都是制高點(diǎn)，幸無(wú)大礙。</p><p class="ql-block">?</p> <p class="ql-block">與兜兜在下嘎岔山里活動(dòng)一小時(shí)，有氧健身。</p>