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膠原蛋白分高分子和低分子你知道嗎？選擇錯(cuò)誤就會踩坑哦！

宮帥 健康管理師

<p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25);">　　膠原蛋白相信大家都不陌生，很多人都有在服用，尤其是女士們。但是有多少人真正的了解或者說知道自己要選擇什么樣的膠原蛋白呢？這里要跟大家說兩點(diǎn)誤區(qū)！</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 首先，膠原蛋白不是只有女人才能吃的營養(yǎng)品，它男女都可以吃。（當(dāng)然這里指的沒有違規(guī)添加其他五花八門的成分）</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 其次，膠原蛋白分高分子膠原蛋白和低分子膠原蛋白，兩種雖然都叫膠原蛋白但是作用效果是不一樣的。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> </span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25);">　　從分子結(jié)構(gòu)上來看</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 高分子膠原蛋白：是由1000個(gè)分子鏈接而成，是整鏈的形式，那么再經(jīng)過消化之后特定的氨基酸序列會被留下，作用于纖維芽細(xì)胞合成人體所需要的小分子膠原蛋白。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 低分子膠原蛋白：分子被加工切碎，經(jīng)過消化后變成單一的氨基酸，無法作用于纖維芽細(xì)胞，無法使纖維芽細(xì)胞活化性。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 所以，要想改善皮膚、血管、骨骼的問題，那么一定要選擇高分子膠原蛋白；如果只是想補(bǔ)充氨基酸那么低分子膠原蛋白也是可以的。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25);">這樣再選擇膠原蛋白的時(shí)候你知道怎么選擇了嗎？</span></p><p class="ql-block"><br></p>