<p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 新冠疫情幾年了,今年有些特別。三月份起上海全市各社區(qū)不斷的封控,更是從三月二十八日開始,從浦東至浦西,全面封控拉開帷幕。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 我們居住的小區(qū)人少環(huán)境美,封控之下顯得更加冷清。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 盡管人少,也從未有過“陽性”、“密接”、“次密接”的發(fā)生,但同樣要封控,被要求足不出戶。不能出門沒有快遞,一下子“吃”成了大問題。好在社區(qū)居委沒忘記我們,送來幾次“大禮包”,善心的鄰居也將朋友們贈送的愛心蔬菜轉送給大家,能干的老人們還學會了團購,水果、蔬菜、魚肉蛋奶,雖然價格較貴,但囤到了食物讓左鄰右舍增添了共渡時艱的信心。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 四月初,蔬菜的品種非常單調:包菜、土豆、胡蘿卜、茄子是主打菜,這讓我們南方人有些撓頭。放下包袱開動腦筋,用以往的生活經驗改善自己的餐桌,以達到增加食欲增強體質的目的。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 用發(fā)放的罐頭午餐肉代替肉絲做了揚州名菜“大煮干絲”。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 肥瘦各半的肉末塞入茄身,一盤濃油赤醬的“肉末嵌肉”是不是能引起食欲?</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 茄絲加雞蛋面粉攪拌后攤餅,讓我愛上了茄子。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 香噴噴的蝦皮炒包菜。這些不起眼的蝦皮可是我家小烏龜的美食?。o奈,只能上演“口中奪糧”了。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 胡蘿卜土豆咖喱拌米飯,一會兒吃下一大碗,但咖喱醬的選擇有講究。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 五月上旬解封了,但我們倒養(yǎng)成了不出門不聚餐的習慣,每天在家洗洗燒燒,解決一日三餐問題。有時被動也逼迫著自己多做了不少事情。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> “開心農場”自種的蒜苗長成了,燴入紅燒肉中倒也清香撲鼻。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 自種的蠶豆開花結莢,終于成全了餐桌上的美味。帶著蔥香的豆仁又嫩又糯,鮮美中滲入著勞動的汗水。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 蠶豆瓣炒芹菜末,酥糯清香,很適合牙齒咀嚼不好的人。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 路邊的小竹筍節(jié)節(jié)攀高,採上幾根放在冬瓜湯中,頓時一股春天的氣息在桌上蕩漾。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 菜園里被間苗的小青菜,丟之可惜,放幾片土豆和幾顆蝦米,倒也成了一碗清爽開胃的好湯。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 自種的菊花腦,在五月的驕陽下,帶來一股清涼,湯汁微苦卻回味出甘甜。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 當季的揚花蘿卜,用糖醋腌制后脆爽酸甜,讓人胃口大開。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 帶皮的蹄膀用花椒鹽腌制,一個星期后用線繩捆扎煮透,切片裝盤后肉香飄逸,愛肉人士看了一定會垂涎欲滴,然后大快朵頤。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 中火慢慢煎炸的帶魚,香酥不老,吮吸一口還有鮮甜的汁水。我喜歡油炸帶魚,是因為腦海中銘記著家中老保姆當年炸帶魚的味道。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 糖醋排骨,我更喜歡那粘稠的汁水。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 香煎豬排,掌握最重要的是火候,筷子戳動即起鍋,保證入口鮮嫩。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 冰糖趴蹄肥而不膩,蹄膀肉特別是前蹄肉最有活勁,真是吃在嘴里愛在心里。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 自制的醬肉太過酥爛,但味道不錯。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 蔥爆大蝦,肉質Q彈,汁濃鮮甜。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 朋友送的東海鯧魚,非常新鮮。我小心烹制,魚皮一點沒破,魚肉細膩味道好極了。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 鹵豬肝,難得吃一次補充營養(yǎng)還是不錯的。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 白灼蘆筍清淡原味,略帶一絲苦,但很有營養(yǎng)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 苦瓜炒雞蛋,學的是母親的手藝。切成碎末的苦瓜比切片炒的苦瓜更容易讓人接受。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 主食也是常換花樣,咸肉青菜飯,再不喜歡米飯的人也可吃上一大碗。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 薺菜、肉末、雞蛋、木耳餡的大餛飩。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 鄰居種的韭菜,和了雞蛋面粉攤成餅,那叫一個香!</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 受疫情防控要求的影響,左鄰右舍都盡量不出社區(qū)。他們利用天然資源找來工具,一起合作捕魚捉蝦,即改善了生活更增添了生活的樂趣。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> </span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 香炸小魚,空氣炸鍋發(fā)揮了作用。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 清蒸白水魚,又鮮又嫩,一點不亞于大名鼎鼎的無錫三白啊。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 鹽水河蝦,這可是原生態(tài)食品,多少年沒有吃過這種正宗的味道了。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 河鯽魚湯,奶白鮮香,再撒入一些黑胡椒粉,喝上一碗頓如一股暖流涌動心田。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 六月,上海的新冠防控形勢逐漸好轉,市場流動了,社會活躍了。當然,新冠病毒依然存在。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> “六月黃”上市了,這可是時新菜。經過三次脫殼,大約重60克的大閘蟹殼薄肉嫩黃多。我做的這道六月黃炒年糕是這幾個月來我的最愛,美味下肚解了饞癮。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 新冠依舊,核酸依舊;柴米油鹽依舊;生活依舊。</span></p>