<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">【44/1001】每天運動一小時</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?健康工作50年幸福生活一輩子</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?跑步第44天 本周第2跑</span></p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?今天最大攝氧量從41上升到了42，很開心。這三個月跑來，數(shù)據(jù)從38到39，39到40，40到41，41再到今天的42。真是應(yīng)了“一份耕耘一份收獲”。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">今天還收到我的夢中手鐲。戴上很滿意，時刻提醒自己做事之前先把人做好，做一個有玉石品質(zhì)的人。</span></p>