<p class="ql-block">入伏以來，驕陽似火，酷暑難耐。有人戲謔地說，出門遇見的都是 “熟”人。堅持了多年走步健身的我，也因為熱而敗下陣來。可是夫人，仍在繼續(xù)朝著她每天一萬步的目標努力，常常是汗水濕透衣衫。一天清晨，她睡不著覺下樓遛彎，回來后一個勁兒地跟我說，早上空氣是如何的涼快，走起路來是多么的舒服。禁不住她幾番勸說，翌日凌晨四點半，我就離開慵懶的被窩，來到小區(qū)附近的馬欄河運動公園。</p> <p class="ql-block">這是由沙區(qū)政府投資建設的帶狀公園，位于馬欄河河道中下游，自北向南沿河而建，全長3.34公里，占地面積7萬余平方米。公園以步行路徑為建設主體，貫穿始終的彩色塑膠步道，凸現(xiàn)了公園的運動功能和特點。同時開辟了休閑運動場地，配備各種健身器材。路徑兩側實施綠化美化，栽植各種觀賞性花草樹木，并有亮化燈飾點綴其中。沿途的河邊建有多處觀景、親水、戲鷗平臺。在這里，既可以繞著環(huán)形步道慢跑、散步，又能欣賞到海岸及河景的優(yōu)美風光。2018年10月投入使用以來，公園里的人氣迅速攀升，已然成為廣大市民健身、休閑和娛樂的好地方。</p> <p class="ql-block">我家距運動公園只一河之隔，跨過一座橋即可到達。此時天剛蒙蒙亮，遠處的山巒被東方的魚肚白映襯成黛青色，園內(nèi)的空氣像似用涼水濾過，一路清爽，讓人精神為之一振，渾身通透自在。公園里已有晨練的人流進入，有的疾走，有的慢行。我沿著熟悉的紅色步道先是慢跑，而后放緩速度，朝著河口方向信步踱去。</p> <p class="ql-block">路過公園側畔的商業(yè)街區(qū)、賓館與酒肆，夜晚的喧鬧此刻換成了清晨的寂靜。到達河口附近，忽然發(fā)現(xiàn)幾條賽艇正在河上訓練，坐在艇上的運動員們，身體前傾，動作齊整地揮槳劃動，那艇以狹長的身軀犁開平靜的河水，爭先恐后，箭一般向前飛馳。河對岸一個并不高大但樣式別致的建筑上，赫然寫著“大連城市賽艇中心”的字樣。原來運動公園不光在河岸，也包括水上這一部分。這一發(fā)現(xiàn)著實讓我眼界大開，看來沙區(qū)政府打造馬欄河沿岸文化旅游發(fā)展帶的目標，正按照規(guī)劃分步實施，其功能也在不斷完善，馬欄河運動公園果然名不虛傳！</p> <p class="ql-block">到達運動公園的終點，賽艇陸續(xù)靠岸，此時河面上的海鷗又成了主角。馬欄河并非海鷗的棲息地，或許是這里友好的環(huán)境將它們吸引至此。只見成群的海鷗在水中自由地游弋，快樂地追逐，一些好動的精力旺盛的海鷗，一刻不停地扇動著翅膀，在公園的上空鳴叫著、歌唱者、舞動著。幾個好事的晨練者，不斷把事先準備好的食物拋向空中，海鷗們則輕快地躍起、滑翔、俯沖，將食物準確啄入口中。我的反應還算快，急忙掏出手機，把眼前的景物定格為一幅人鳥相契的美圖（下圖即是我在運動公園用手機抓拍的）。</p> <p class="ql-block">不知不覺中，天色已大亮，公園的綠意由遠及近傾瀉而來。頭幾天剛下了雨，各種鮮花正在吐蕾綻放，尤其是那一株株木槿，紫紅色的花朵在晨風中顧盼生姿，搖曳著夏日的爛漫。道路兩側成排的掛有標簽的綠樹，葉片不染一點塵埃，油光閃亮、翠嫩欲滴。偶有幾棵未被鏟除的毛茸茸的狗尾草，隨風而蕩，以飄逸的身姿展示著它的存在感。悠悠流淌的馬欄河水，不急不緩涌向大海，滋養(yǎng)著河邊的一草一木。此刻，看看周遭晨練的人群，再感受晨風輕拂，聽小鳥啁啾，情不自禁陶醉其中。</p><p class="ql-block">徜徉于馬欄河運動公園，眼前的景色不由得我詩興大發(fā)，于是用一口海蠣子味，高聲朗誦古人的一首詩：“節(jié)物相催各自新，癡心兒女挽留春。 芳菲歇去何須恨，夏木陰陰正可人。 ” </p> <p class="ql-block">折返的途中太陽出來了，透射進林蔭的光漸漸變成了暖色調(diào)，溫馨的感覺盈然于面。于是，我邁開大步，揮起手臂，加快了行進的速度。晨練結束，趁著陽光還未來得及肆虐，尋一長椅坐下，看兩個老者的河邊對弈，再來幾口深呼吸，繼續(xù)享用公園里芳華清涼、純凈清新的空氣。興奮之際，向迎面跑來的晨練者微笑著喊一聲 “加油”，而對方回敬我的是用拇指給出的一個贊！</p><p class="ql-block">回到家夫人問我：“明早還去運動公園走步嗎？”“去，必須的！”我的回答帶著幾分堅毅。在這炎炎夏日，有了運動公園這樣一個好去處，既鍛煉了身體，又在生機萌動的晨光中賞心悅目，這樣的好事，豈能再被錯過？！</p> <p class="ql-block"><b>（部分圖片來自沙區(qū)公眾號）</b></p>