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財米油鹽，撫慰人心

越自律越成功

<p class="ql-block">《一日禪》中說：“人間煙火氣，最撫凡人心?！?lt;/p><p class="ql-block"> 而世間最獨特的煙火味兒，就在一日三餐的柴米油鹽中。</p><p class="ql-block"> 越是細(xì)碎平淡，越能療愈生活的復(fù)雜繁重，撫慰人心。</p><p class="ql-block"> 幾次在訪談節(jié)目里看到蔡瀾，他都是身背一個金黃色的和尚袋，和主持人相約去逛菜市場。</p><p class="ql-block"> 他開玩笑說，自己把辦公室搬到了菜市場。</p><p class="ql-block"> 熙熙攘攘的人群里充滿了煙火氣。</p><p class="ql-block"> 新鮮的瓜果蔬菜、雞鴨魚肉給了菜市場撫慰人心的魔力。</p><p class="ql-block"> 他帶著主持人一路逛，一路買。</p><p class="ql-block"> 最后找一家煙火氣十足的小店，邊吃邊聊。</p><p class="ql-block"> 遇到不愿回答的問題，就用食物化解尷尬。</p><p class="ql-block"> 你很難相信，這位毫無暮年之氣，帶著一張娃娃臉的老人，已經(jīng)年逾八十。</p><p class="ql-block"> 他從不相信那些“養(yǎng)生之道”，但耄耋之年身體依然硬朗。</p><p class="ql-block"> 在他看來，人生就是吃吃喝喝喝，柴米油鹽才是延年益壽的良方。</p><p class="ql-block"> 做一桌飯菜，慢慢享用，生活自然安心又充實。</p><p class="ql-block"> 看過這樣一句話：</p><p class="ql-block"> “美有很多種，唯有柴米油鹽中滲透出的人間煙火氣，能溫柔整個世界，撫慰人心?！?lt;/p><p class="ql-block"> 生活中少不了一地雞毛、雞飛狗跳。</p><p class="ql-block"> 但柴米油鹽總能帶著我們，于細(xì)微處感受生命中的美好，體悟平凡生活中的大道理。</p><p class="ql-block"> 如果哪天覺得世事艱難，先別急著否定生活。</p><p class="ql-block"> 不妨提起籃子去菜市場轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。</p><p class="ql-block"> 選幾顆新鮮的瓜果蔬菜，挑幾塊喜歡的肉蛋豆腐，裝滿菜籃再回家，自己動手，做一頓豐盛佳肴。</p><p class="ql-block"> 當(dāng)爐灶上的煙火升起，鍋中的油鹽食物翻滾融合。</p><p class="ql-block"> 便能立刻感受到，一蔬一飯中蘊(yùn)含的人生樂趣，日子也跟著變得有滋有味。</p><p class="ql-block"> 柴米油鹽的牽絆，總能讓時間變慢。</p><p class="ql-block"> 人間煙火的浸潤，自然能美意延年。</p><p class="ql-block"><br></p>