<p class="ql-block">大暑，二十四節(jié)氣之一，大暑一般在每年7月22-24日之間，是中國農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第十二個節(jié)氣，也是一年中最熱節(jié)氣，比小暑還要熱，故而稱之為大暑，也是夏季最后一個節(jié)氣。</p> <p class="ql-block">大暑正值中伏前后是一年中最熱的時間段，在我國很多地區(qū)，經(jīng)常會出現(xiàn)40度的高溫天氣。大暑時節(jié)是喜溫作物生長速度最快的時期，也是雷陣雨最多的季節(jié)，有諺語說：“東閃無半滴，西閃走不及”意味在夏天午后，閃電如果出現(xiàn)在東方，雨不會下到這里，若閃電在西方，則雨勢很快就會到來，要想躲避都來不及。同時，很多地區(qū)的旱、澇、風(fēng)災(zāi)等各種氣象災(zāi)害也最為頻繁，要注意防汛防澇。</p> <p class="ql-block">老師通過視頻來講解大暑的由來及習(xí)俗，以及大暑的注意事項！</p> <p class="ql-block">? 大暑三候</p><p class="ql-block"> 中國古代將大暑分為三候：“候腐草為螢；二候上潤派暑；三候大雨時行?！?lt;/p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">第一候是古人認為螢火蟲是腐草變成的。</p> <p class="ql-block">第二候是說天氣開始變得悶熱，土地也很潮濕。</p> <p class="ql-block">第三候是說時常有大的雷雨會出現(xiàn)，這大雨使暑濕減弱，天氣開始向立秋過渡</p> <p class="ql-block">草編“狗尾草”</p><p class="ql-block">暮靄晨曦中，隨風(fēng)搖曳著，對自由的向往。涼風(fēng)徐來，愜意地享受著，夏日的陽光雨露。狗尾草，它那纖細的身子晃動著胖乎乎、毛茸茸的穗子，可愛極了，今天孩子們用狗尾草來編小兔子。</p> <p class="ql-block">西瓜是夏季應(yīng)季水果，孩子們筆中的西瓜。</p> <p class="ql-block">來一塊清甜可口的西瓜??解解渴吧！</p> <p class="ql-block">再來一杯解暑綠豆水太舒服啦！????</p> <p class="ql-block">??防暑溫馨提示??</p><p class="ql-block">1、充足的睡眠：合理安排休息時間，保證足夠的睡眠以保持充沛的體能，并達到防暑的目的。</p><p class="ql-block">2、科學(xué)合理的飲食：吃大量的蔬菜、水果及適量的動物蛋白質(zhì)和脂肪，補充體能消耗。切忌節(jié)食。</p><p class="ql-block">3、做好防曬措施：室外活動要避免陽光直射頭部，避免皮膚直接吸收輻射熱，帶好帽子，衣著寬松。</p><p class="ql-block">4、合理飲水：每日飲水3升至6升，以含鹽百分之零點三至百分之零點五的涼白開水為宜。飯前飯后以及大量運動量前后避免大量飲水。</p>